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#antiinflamatorias

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Que bendición encontrar #cúrcuma fresca en el mercado! Esta mañana empezamos el día con este delicioso juguito...
-Naranja+zanahoria+cúrcuma+hierba buena-
La cúrcuma es una raíz parecida al jengibre, tiene potentes propiedades #antiinflamatorias y #antioxidantes, aumenta nuestras defensas, protege el hígado, mejora nuestro sistema digestivo entre muchas otras propiedades! Un verdadero regalo de la naturaleza...

¿Sabías que el aceite de #coco tiene propiedades #antiinflamatorias, #antioxidantes e incluso #antibacteriales? En #CarsonLife consigues los mejores ingredientes y productos. 🙌🙌🙌

Kale 🌱 (Col Rizada) 100% Organico
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Unas de las formas más fáciles de incluir mas vitaminas y sustancias #antiinflamatorias en tu comida.
Prueba hojas de Kale en tus smoothies y jugos o en ensaladas frescas. - Rico en minerales y proteina para complementar una dieta baja en proteina animal.
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Simplemente la mejor!✨Oxygenetix Base de maquillaje Oxigenante además de proporcionar excelente cobertura, muy ligera y natural; Trata la piel mejorando su calidad día a día. Gracias a sus componentes naturales, como #aloevera está diseñada hasta para la piel más sensible y con padecimientos cutáneos como #rosacea #vitiligo #acne #dermatitis #melasma además de ser muy segura para utilizar Post-tratamientos estéticos #lasers #peelings #inyectables - Tiene propiedades #antiinflamatorias #antibacterianas #antioxidantes #oxigenantes es #hipoalergenica y sirve como filtro solar #SPF25 - Se aplica una vez al día, es de larga duración; no se corre ni se transfiere a la ropa. Es #resistentealagua #resistentealsudor y #resistentealagrasa #nooclusiva #libredeaguaaceiteyalcohol - "Oxygenetix cuida y protege la piel mientras la recupera y mejora día a día"💫 #oxygenetixmakeup #cosmeceuticos #maquillajemedico #dermatologico #medicinaestetica #cirugiaplastica #posttratamientos #postcirugias

Às vezes eu costumo usar alguns CHÁS GELADOS durante o treino ao invés de água, como vocês já viram algumas vezes no storie.. eu gosto bastante da combinação 👉🏼 Cavalinha + Pata de vaca + Dente de leão + Gengibre ✅
Essa é bastante diurética, que já ajuda na retenção!
Além disso, possuem propriedades #antioxidantes #antiinflamatorias ,auxiliam na diminuição de gases e distensões abdominais.
Geralmente para o treino de musculação, acrescento 10g de bcaa nessa combinação 🔝A semana já começou intensa 💥Hoje já teve treino e aeróbico! Do jeito que eu amo ✔️💦

Si conoces a alguien con cáncer, diabetes, dolor en las articulaciones o inflamación crónica, ETIQUETALOS para que lean este post!
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La raíz de la #cúrcuma ha sido usada desde tiempos ancestrales en la medicina asiática para tratar el malestar gastrointestinal, el dolor artrítico y la falta de energía. Aunque faltan más estudios en los seres humanos, se ha demostrado que la cúrcuma tiene propiedades #antiinflamatorias, #antioxidantes, de #protecciónnerviosa y #anticancerígenas.

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#DIABETES: Actualmente se ha comprobado que la curcumina tiene múltiples efectos metabólicos que mejoran el control glucémico y mejoran la secreción de insulina de las células ß en los modelos biológicos animales y humanos. HABLAREMOS SOBRE ESTO MÁS ADELANTE. Fuente TURMERIC AND ITS ROLE IN THE PREVENTION AND TREATMENT OF TYPE 2 DIABETES MELLITUS @anadescrivan
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#CANCER: Varios estudios preliminares han informado propiedades anticancerígenas. Se han considerado varios mecanismos, incluyendo actividad antioxidante, prevención de la formación de nuevos vasos sanguíneos y efectos directos sobre las células cancerosas (puede Inhibir la transformación de las células normales a tumores, así como la proliferación de células tumorales existentes, y destruir las células cancerígenas). Actualmente, se están realizando varios estudios en esta área!

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RECUERDA: Muchos expertos han declarado que la curcumina natural es pobremente absorbida y su biodisponibilidad es baja. Por lo tanto lo ideal es suplementarse con extracto de cúrcuma (no incluye el condimento en polvo como han preguntado). DOSIS DIARIA 300 a 600 mg de extracto de raíz de cúrcuma estandarizado al 95 % de curcuminoides! Su extracto se consigue en #ZIMAX @paleo.life #soysaludable #informandome #turmeric #curcuma #antiaging #anticancer #antioxidante

#lechedorada #deliciosa con #curcuma llena de propiedades #antiinflamatorias pídela en la #cafeteriavegana "Amaranta" en el @tianguistameme 😊😍😋👏🏻

By (lack of) popular demand: Status på de plagede akillessener er, at det går fremad efter en koncentreret omgang træning og - tror jeg på - ikke mindst mad og drikke til formålet. Der er fandeme ikke noget som at æde sig ud af problemerne 😄👊🏻✌🏻🤾🏼‍♂️ #fedfisk #avocado #juiceogingefærmagi #antiinflamatorias

Hola a todos! Tenemos nuevo producto 🎉🎉. Jengibre! Les dejamos esta buenísima descripción de nuestros amigos de @brotavida 👍 Buen día ☀️✨#jengibre #superalimentos #brotachile #antinflamatorio

#Repost @brotavida with @repostapp
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#SúperAlimento del día: #Jengibre en polvo Brota, presentación frasco de 150 gr. Los beneficios de jengibre es que tiene propiedades #analgésicas y #antiinflamatorias generando un favorable efecto en síntomas premenstruales, dolores de cabeza, #artritis, #gota y dolencias musculares. A nivel respiratorio actúa como antihistamínico disminuyendo la sintomatología de alergias; regula trastornos como el resfrió, tos o gripe, dado que interviene como expectorante y potente tonificador del sistema inmune. A nivel digestivo ejerce acción carminativa disminuyendo molestias digestivas, aumenta las secreciones digestivas mejorando así la asimilación de nutrientes. Ayuda a controlar mareos y nauseas de diferentes causas. Disminuye la proliferación de células cancerígenas en pulmones, próstata, ovarios y colon. Es usado ampliamente en la cocina como condimento en platos de fondo, sopas o ensaladas; se puede agregar en batidos, jugos usar como infusión y en repostería.

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#noveraocombabi
Café da manhã com #proteina #saudeebeleza #nutrição #aminoacidos #moringaoleifera #energia #cabelosaudavel #peleradiante . A #moringa contém mais de 92 nutrientes e 46 tipos de #antioxidantes além de 36 substâncias #antiinflamatorias e 18 #aminoacidos , inclusive os 9 aminoácidos essenciais que não são fabricados pelo corpo humano 💚💚#molife🌱 Somos produtores de Moringa Oleifera no estado de São Paulo. Enviamos para todo o Brasil.
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El #color #morado y #rosa está de moda este #otoño, lo que #nunca pasa de #moda son nuestros #micronizados ¿ sabes los #beneficios que tienen nuestras #bayas?
#antiinflamatorias
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#vamos, una #joya para nuestro #organismo. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://ig04558.juiceplus.com/

Especias #aromáticas 🔅Beneficios: ✔️Favorecen la #digestión ✔️Son #antiinflamatorias ✔️Son #antioxidantes ✔️tienen propiedades #diuréticas 🔅Intentar consumirlas frescas ya que las compradas muchas veces tienen moho por su almacenamiento. 🔅Cuales son las más comunes? #albahaca, #perejil, #romero, #orégano, #tomillo.
Ya tienen sus plantitas❓❓ #bienestar #salud #nutricion #dieta #antiage #anticancer #vidasaludable #cocinasana #cocinasaludable #alimentacion #nutricionista #dietaalcalina #comersano
#dietasana #nutricionalcalina #comida #comidasana #receta #perderpeso

@kuriwaji - Las #uchuvas, también conocidas como #uvilla, #aguaymanto, #ushun o bien #Goldenberries están llenas de #antioxidantes y también son una rica fuente de #proteínas y #fibra. • Son conocidas por reducir el #colesterol, la #reabsorción en los intestinos y tienen propiedades #antiinflamatorias. • Contienen una variedad de minerales incluyendo #potasio y #fósforo y también son una buena fuente de #VitaminaC. • Apoyan los niveles altos de energía requerida para un estilo de vida activo. • Ayudan a purificar la sangre. • Tonifican el nervio óptico. • Alivian afecciones bucofaríngeas. • Favorecen el tratamiento de las personas con problemas de la #próstata gracias a sus propiedades #diuréticas y además de ser utilizadas como #tranquilizante natural por su contenido de #flavonoides, sirven también para control de #amibiasis.

Según investigaciones, por su poder #antioxidante ayudan a neutralizar los radicales libres en el cuerpo (éstos en exceso son capaces de afectar la integridad celular atacando el ADN), situación que ayuda a prevenir #cáncer de distintos tipos como de estómago y colon.

#veggie #raw #superfoods #alimentacionconsciente #alimentaciónsaludable

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#Repost @paleo.life (@get_repost)
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#Repost @soysaludable
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#DIABETES: Actualmente se ha comprobado que la curcumina tiene múltiples efectos metabólicos que mejoran el control glucémico y mejoran la secreción de insulina de las células ß en los modelos biológicos animales y humanos. HABLAREMOS SOBRE ESTO MÁS ADELANTE. Fuente TURMERIC AND ITS ROLE IN THE PREVENTION AND TREATMENT OF TYPE 2 DIABETES MELLITUS @anadescrivan
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#CANCER: Varios estudios preliminares han informado propiedades anticancerígenas. Se han considerado varios mecanismos, incluyendo actividad antioxidante, prevención de la formación de nuevos vasos sanguíneos y efectos directos sobre las células cancerosas (puede Inhibir la transformación de las células normales a tumores, así como la proliferación de células tumorales existentes, y destruir las células cancerígenas). Actualmente, se están realizando varios estudios en esta área!

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#cúrcuma 😊con propiedades antioxidantes, #antiinflamatorias , #antivirales , #antibacterianas , #antifúngicas y contra el #cáncer .

La mejor forma de tomar cúrcuma de forma #preventiva es cocinando con ella, utilizándola habitualmente o diariamente en la alimentación como especia, añadida a las recetas.

Para ello es importante añadir la cúrcuma al final de la cocción, por ejemplo, 1 minuto antes de apagar el fuego. La cocción destruye los #curcuminoides , principios activos de la cúrcuma. Se ha calculado que en 15-30 minutos de cocción, se pierde más del 80% de curcuminoides. ✅ Cúrcuma en polvo o en pastillas?

Los #comprimidos de cúrcuma suelen ser preparados hechos a partir de extracto y por lo tanto deberían contener mayor concentración de principios activos. Sin embargo, se debe confirmar en la etiqueta (ver qué cantidad de curcumina o curcuminoides contiene). La cúrcuma en polvo que se utiliza para cocinar tiene propiedades, aunque menos concentración de principios activos y por lo tanto un efecto más leve que los suplementos.
En caso de enfermedades es más aconsejable el uso de suplementos, pero por supuesto consultando con un profesional 👍

O tempo frio está a chegar, já começou a pensar em formas de fortalecer o seu sistema imunitário? Nós damos uma ajuda! 🙂
Este mês o nosso Workshop de Nutrição tem como tema “Sopas e Bebidas Anti-inflamatórias”. Junte-se a nós e fique a conhecer quais os alimentos mais potentes contra gripes e constipações e delicie-se com as nossas receitas, perfeitas para aquecer os dias mais frios.
Dia 18 de Novembro, às 09h00 contamos consigo!
Inscrição obrigatória e vagas limitadas.
A inscrição no Workshop inclui Manual de Receitas!

Esta foto é um slide que está nas minhas aulas de câncer desde o dia que li (2004). Muita gente fala muito em carboidratos, proteínas e gorduras , mas não dão valor aos fitoquimicos presentes nos alimentos. Esta foto resume o trabalho de Dr. Liu R. Hai da Universidade de Cornell em Nova York, e fala sobre o poder destas substâncias que ao serem consumidas, possuem ações antioxidantes, anti-inflamatórias e anticâncer. E assim, são capazes de nos proteger contra diversas doenças. Onde elas estão ? Nas frutas, vegetais, grãos, sementes e ervas. Percebeu a importância de uma dieta equilibrada com um pouco de tudo? Pra isso, na dúvida, procure um nutricionista capacitado, coerente e com bom senso pra te ajudar!

#RETO____DETOX.... #DIA_2 ✌🥕🍊🍃❗ 🍃🍊🥕 Mi #ZUMO_DETOX 🥕🍊🍃 - 1 zanahoria. - 1 nectarina. - zumo de una naranja. - zumo de 1/2 limón. - 1 rodaja de jingibre.

#Cómo_preparar_esta_bebida? 🍊🍃 Es sencillo, basta con mezclar los ingredientes en la batidora y listo para servir, además, es apto para todas las edades. 🍊🍃 En cuanto a sus #BENEFICIOS para la piel, "gracias a su contenido en vitamina A y C tiene propiedades #ANTIINFLAMATORIAS, #ANTIEDAD, #ANTIOXIDANTES y proteger de la radiación solar". 🗯😊VAMOS A TOPE CON ESTE SUPER DETOX
#thebutterflyteam #cambioamejor#cambiodehabitos#movimientobutterfly#transformatuvida#cambiaconmaricarmen #retodetox #dia2

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#ARANDANOS
¿Que nos aportan estas pequeñísimas frutas? ☺ 👉 Aportan principalmente hidratos de carbono, fibra soluble e insoluble, hierro, calcio, vitamina A, vitaminas del complejo B (indispensables para el buen funcionamiento del sistema nervioso), vitamina C, potasio y una importante cantidad de flavonoides. 👉 Los flavonoides son potentes #antioxidantes, por lo que tienen un función #cardioprotectora, ya que ayudan a proteger contra enfermedades cardiovasculares y la diabetes.
👉 Los flavonoides además, potencian la #memoria y mejoran el #aprendizaje y otras funciones #cognitivas.
👉 Su alto contenido en antocinaninas (pigmento azul) las vuelve #antiinflamatorias y beneficiosas para la #circulación sanguínea y el sistema #urinario.

🍃🍊🥕 •••Buenos D I A S ••🥕🍊🍃 RETO____DETOX.... #DIA_2 ✌🥕🍊🍃❗ Mi #ZUMO_DETOX •1 zanahoria. •1 nectarina. •zumo de una naranja. •zumo de 1/2 limón. •1 rodaja de jingibre.

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#RETO____DETOX.... #DIA_2 ✌🥕🍑🍃❗
🍃🍑 Mi #ZUMO_DETOX 🥕🍑🍃
- 1 zanahoria.
- 1 manzana .
- zumo de una manzana - zumo de 1/2 limón.
- 1 rodaja de jengibre.
🍑🍃 #BENEFICIOS para la piel, "gracias a su contenido en vitamina A y C tiene propiedades #ANTIINFLAMATORIAS, #ANTIEDAD, #ANTIOXIDANTES y proteger de la radiación solar". #thebutteeflyteam #jugosnaturales🍌🍓🍍🍊 #energia #vitalidad #healthylifestyle #planmas #retos

#RETO____DETOX.... #DIA_2 ✌🥕🍊🍃❗ 🍃🍊🥕 Mi #ZUMO_DETOX 🥕🍊🍃
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- 1 zanahoria. - 1 nectarina. - zumo de una naranja. - zumo de 1/2 limón. - 1 rodaja de jingibre.

#Cómo_preparar_esta_bebida? .
🍊🍃 Es sencillo, basta con mezclar los ingredientes en la batidora y listo para servir, además, es apto para todas las edades.
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🗯😊VAMOS A TOPE CON ESTE SUPER DETOX .
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La manzanilla no solo tiene propiedades antiinflamatorias, antialérgicas, antibacterianas y sedantes. Sino que además huele riquísimo. ¡Nuestras toallitas OKI están perfectamente pensadas para el cuidado de la piel de tu pequeño! 💜

#ToallitasHumedas #toallitasoki #oki #manzanilla #Antiinflamatorias #Antialergicas #Antibacterianas #hijos #bebés #Piel #CuidadosDeLaPiel #Mamás #madres

El #aloe es una #planta muy preciada y usada en #belleza debido a la gran cantidad de propiedades (#cicatrizantes,#hidratratantes... )que contienen para cuidar la #piel
estas acciones permite ser utilizado en #quemaduras #heridas #aftas de la #boca Pero también tiene propiedades #antiinflamatorias y #laxantes
Asi puede aplicarse directamente en la piel o por vía oral en comprimidos
#Barcelona #Hospitalet #igersbcn #fitoterapia #natural

Nuestro #jabonartesanal de #ylangylang por sus propiedades relajantes ayuda en casos de #depresion y #tristeza , calma la #ansiedad y ayuda al descanso en la noche, por su aroma penetrante y dulce mejora el #animo y ayuda a estimular #sensaciones positivas.
Entre sus beneficios está el #equilibro de la #pielgrasa y tratamiento del #acne , estimula el crecimiento de nuevas células suavizando las #arrugas , posee propiedades #antiinflamatorias y en el #cabello previene su pérdida y #repara las #puntasabiertas
Pidelo en su presentación de 110 gramos
#glicerina 💯% #vegetal ,sin adición de #aceitedepalma, apto para todo tipo de #piel , incluso pieles #ultrasensibles
#nomasquimicos #phneutro

Para este lunes sin carne 🚫🍖 sustituye tu proteína de origen animal por proteína de origen vegetal con oleaginosas cómo las nueces de la india en una rica ensalada 🥗🥒🥕
Algunos de los beneficios de consumir oleaginosas: ✅son ricas en el tipo de grasas saludables que promueven la eliminación del "colesterol malo" 😈
✅ son #antiinflamatorias, por lo tanto te ayudan desde la pérdida de peso ⬇️ hasta la prevención de #cáncer , #diabetes , #Alzheimer 👏🏻👏🏻👏🏻
✅ ricas en proteína 💪🏻
✅ altas en fibra 💩
✅ en general son ricas en calcio , fósforo , hierro , magnesio y potasio 🙌🏻
✅ sol deliciosas 🤤
✅ si tienes problemas para dormir , puedes utilizar las #semillasdecalabaza (pepitas) ya que gracias a la gran cantidad de #triptofano que contienen , te ayudarán a dormir mejor 😴
✅ te ayudan a controlar la ansiedad 👾
✅ son súper prácticas, fáciles de transportar y de comer 👌🏻 .
Utilízalas cómo colación , para antes y/o después de hacer #ejercicio , en tus #postres o cómo fuente de #proteína en los #lunessincarne .
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