#anksiyete

MOST RECENT

Depresyon, Panik Atak, Anksiyete gibi hastalıklar güçsüzlük belirtisi değildir. Aksine uzun yıllardır güçlü kalmaya çabaladığınızın belgesidir.
.
.
.
.
#depresyon #panikatak #panik #panikbozukluk #kaygı #anksiyete #uzmanklinikpsikolog #klinikpsikolog #endüstriyel #psikolog #psikoloji #bakırköypsikolog #güç #güçsüzlük #terapi #ailedanismanligi #psikoterapi #terapi #sağlık

🌾🌾 KEDİ PENÇESİ 🌾🌾 🍃#Fizikselyorgunluğu giderici etkiye sahip dinçleştirici özelliği vardır. 🍃#Uykusuzluğa iyi gelerek bu konuda en çok tercih edilen ve en etkili olan bitkidir. 🍃#Mide ve karın ağrılarını dindirmede faydası vardır. 🍃#Mikropöldürücü etkisi vardır. 🍃#Sinirselmigren ağrılarını gidericidir. 🍃#Gerginlik, korku, stres durumlarında yine #sakinleştirici özelliği bulunmaktadır. 🍃#Sinirsel ağrı durumlarında kullanılmaktadır. 🍃#Regl halinde ortaya çıkan ağrıları dindirci etkiye sahiptir. 🍃#Anksiyete bozukluklarında önerilen bir bitkidir. 🍃#Baş ağrısı, eklem ağrısı ve bel ağrısı gibi sinirsel ağrılarda etkilidir. 🍃#Bağımlılık yapmayan özelliği ile içilmediğinde bir eksiklik hissettirmez. 🍃#Hiperaktiviteyi düşürücüdür. 🍃#Sindirim kolaylaştırıcıdır 🍃#Bağışıklık sistemini güçlendirir. 🍃#İltihap gidericidir. 🍃#Kansere karşı güçlü bir koruyucudur. 🍃#Eklemveromatizma ağrılarını hafifletir. 💧İLAÇ DEĞİLDİR💧

Geçtiğimiz hafta düzenlenen Black Hat siber güvenlik konferansında teknik konulardan çok zihin sağlığı üzerine yapılan konuşmalar dikkat çekti. (Detaylar -> DunyaHalleri.com)
#anksiyete #blackhat #depresyon #intihar #kaygıbozukluğu #sibergüvenlik #zihinsağlığı #zihinselhastalıklar, #DünyaHalleri, #dunyahallericom

📌 Prof. Dr. Sinan Canan Neurofeedback uygulaması ile ilgili merak edilen soruları cevaplıyor. Videonun tamamını AçıkBeyin Eğitim YouTube kanalımızdan izleyebilirsiniz. 📌 Uzman Nöropsikolog İlke Cancan'ın uyguladığı NEUROFEEDBACK ile ilgili bilgi ve randevu almak için bizi arayın: 0216 356 49 69 📌"Neurofeedback,bedenimizden kaydedilen değişkenlerin, bedenimizi değiştirmek ve düzenlemek için kullanıldığı biofeedback uygulamalarının bir çeşididir. Bu uygulamalar temelde zihin ile bedeni birleştirmeyi amaçlar. Son yıllarda tüm dünyada yaygın olarak uygulanan bu basit teknikle beyin dalgalarınızı eğiterek zihinsel performansınızda dikkat çekici bir düzelme sağlamanız mümkün."
.
.
#açıkbeyin #acikbeyin #açıkbeyineğitimvedanışmanlık
#acikbeyinegitimvedanismanlik
#kendineiyibak #kendineiyibakgöreceksin
#profdrsinancanan #sinancanan
#neurofeedback #nfb #sinirselgeribildirim #dikkateksikligi #hiperaktivite #dürtüsellik #tik #takıntı #uykubozuklukları #depresyon #anksiyete #disleksi #zihin #beden #biofeedback
#duygudurumbozuklugu

Bedenlerimiz Neden Konuşur? @mymindfullness @drayhankalyoncu . 🌿Yazının tamamına ulaşmak için link bio'da🌿
Bedenimizin psikolojik durumumuza bağlı olarak fiziksel belirtiler sergilemesi ilk etapta aklımıza gelmese de aslında gündelik yaşamda bunun örneklerine sıklıkla rastlamaktayız. Örneğin; gülünç bir şey karşısında spontan bir kahkaha attığımızda bile, bedenimizin istemsizce belirli bir duruşa geçtiğini ve belki gözlerimizin yaşardığını düşünürsek; daha sıra dışı tetikleyicilerle karşılaştığında vücudumuzun daha da olağanüstü şeyler yapabilmesinin mümkün oluşuna anlam verebiliriz.

Bu perspektiften bir kez baktığımızda sevdiği birinin ölümü karşısında yaşadığı üzüntüyü hissetmeye dayanamayan bir kişinin, bu duygusunu yansıtan fiziksel belirtiler geliştirmesi şaşırtıcı gelmemelidir. Biz farkında olmasak bile, bilinçdışı benliklerimiz içimizde var olan acıyı deneyimlemekten ziyade, bu acıyı çok daha görünür bir yolla yani bedensel belirtilerle ifade edebilir. Duygular bastırıldığında ya da dile getirelemediğinde bedenlerimiz bazen bizim için konuşur, bunlara kulak vermemiz gerekir.

Panik Atak, bir kaygı bozukluğudur. Panik Atak sırasında, kişilerin aklından ölecekleri, delirecekleri ve kalp krizi geçirecekleri geçmektedir. Günlük yaşantılarında rahatsız edici bir durumdur. Panik atak, günlük yaşantınızı zorlaştırmasın... Ruh estetiği blog yazılarımızda #ruhsağlığı #ruhestetiği #psikolog #terapist #psikolojikdanışmanlık #psikolojik #psikolojiksorunlar #psikoterapi #bireyselterapi #bireyselpsikoterapi #yetişkinterapisi #panikatak #anksiyete #kaygıbozukluğu #kaygı

Değerli Selvi hanım'ın
Troid Ameliyatı 4 yıl evvel
#genelcerrahiuzmanı Op Dr #MehmetSalihArslan
tarafından yapılmıştır.Kendisinin kontrolleri ve takibi devam etmekte olup sağlıklı bir şekilde yaşamına devam etmektedir Eğer sebepsiz yere #kilo alıyor ya da veriyorsanız, sık sık #kas ağrıları çekiyorsanız, #konsantre olmakta zorlanıyorsanız veya #anksiyete ya da #depresyon yaşıyorsanız #tiroid dengesizliği gibi bir #tiroid #hastalığınız olabilir. özel antalya MEYDAN TIP merkezi ☎️ 0 242 311 10 03 ☎️

İz bırakmak... Bazen en çok istediğimiz şey bu oluyor. Anlaşıldığımızı hissetmek, hatırda kalmak, çentik atmış olmak. Bırakacağımız izin temiz kalmasına, daha sonra vicdanımızı sızlatmamasına dikkat etmeli. ---------------------------------------------------- #psikoloji #psikolog #terapi #terapist #danışmanlık #psikolojikdanışmanlık #stres #kaygı #mutluluk #huzur #ilişki #iletişim #pozitif #hayat #kontrol #sağlık #anksiyete #depresyon #panik #panikatak #öfke #öfkekontrolü #affetmek #unutmak #özgüven #kaygı #kaygıbozukluğu #başarı #yalnızlık #mindfulness

"Gücüne göre iş yüklen! Kendini bilen taşıyacağı yükün altında ezilmez!"
#Epiktetos
🌼
Klinik Psikolog İclal Gözcü Atayay
🌼
Reem Nöropsikiyatri
🌼
0212 281 91 91
info@iclalgozcu.com
www.iclalgozcu.com
facebook.com/Psikologiclalgozcu
youtube.com/c/PskiclalGozcu
twitter.com/iclalGozcu
🌼
🌼
🌼
#iclalGözcü #iclalGözcüAtayay #Psikolog #KlinikPsikolog #Reem #Depresyon #Psikoloji #Psikoterapi #Npistanbul #Nöropsikiyatri #Takıntı #SosyalFobi #PanikAtak #Özgüven #Anksiyete #StresYönetimi #Ergenlik #Migren #emdr #hipnoz #hipnoterapi #RuhHalim #Terapi #Destek #GününSözü #GununSozu

Endometriozis irritabl bağırsak sendromu, depresyon, stres, anksiyete, tiroid hastalıkları gibi birçok hastalıkla karışabilir.⠀

Endometriozis hastalığı ile ilgili daha fazla bilgi sahibi olmak isterseniz web sayfamız www.endometriozis.org ziyaret edebilirsiniz. ⠀

#endometriozis #çikolatakisti #kadınsağlığı #genetik #adetsancısı #kısırlık #kronik ağrı #kasıkağrısı #endometriozisadenomyozisderneği #beslenme #endodiyeti #endometriozisbeslenme #bağırsaksendromu #depresyon #stres #anksiyete #tiroid

Beynimizin görevidir bu; bizi tehlikelerden, kötü sonuçlardan korumak için olumsuz senaryolar üretebilir. Mesela, o yolculuğa çıkmamalıyım yolda başıma bir şey gelebilir diye düşünmeni sağlayabilir ve seni o çok istediğin yere gitmekten mahrum bırakabilir. Aslında düşüncelerimizin yapmaya çalıştığı bizi korumaktır. Fakat düşüncelerimiz her zaman bize doğruyu söylemeyebilir. İşte bu noktada bizim seçimimiz başlar. Düşüncelerimizin asılsız senaryolarına kanıp, o yolculuğa çıkmayabiliriz ya da korkumuzu da yanımıza alır o çok istediğimiz yere gideriz. Sen hangisini yapacaksın ? 🌝🌝🌝🌝🌝 #klinikpsikolog #psikoloji #psikiyatri #panik #panikbozukluk #anksiyete #depresyon #mindfulness #okb #tedavi #terapist #danışmanlık #pozitif #hayat #kaygıbozukluğu #kaygı #kitap #bilinçlifarkındalık

Most Popular Instagram Hashtags