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#anabolicas

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Geladeira lotada com as Marmitas @lightfood e so treinar. Comer e durmir e Crescer woooool o/
Entrem em contato inbox e peca as suas tambem Boraa FikagrandePorra !!! #LIGHTFOOD #MARMITASFITNESS #ANABOLICAS #FIKAGRANDEPORRA #RUMOAOSINISTRO

Bom dia #seguidoresconceitofit #amigos 💛💜
Vamos com tudo para mais uma semana? 💪
Pequeno almoço hoje com:
➡panqueca anabólica;
➡queijo quark com framboesas;
➡mirtilos;
➡canela;
➡chá de roobios e hibisco;
➡café.
Tenham uma excelente semana 😘
Receita das panquecas no blog:
https://conceitofit.wordpress.com/2015/06/12/panqueca-anabolica/
#pequenoalmoço #fitconceito #conceitofit #fit #fitnessportugal #familyfit #panquecas #anabolicas

Frühstück 😍 Bananen-Erdbeeren-Trauben Mix auf Magerquark und Joghurt bestreut mit Chiasamen und Kokosnuss 😍 #fibo2016 #fibo #fitnessfirst #cleverfit #injoy #mcfit #fitnessfirst #whey #proteine #bodybuilding #workout #bizeps #bcaa #esn #aminos #anabolicas #healthy #healthyfood

Não sabe o que comer no final de semana?! Nós temos muitas opções saudáveis e com muito sabor para vocês. Garanta sua refeição do finds, entre para o clube de fidelidade na compra de 10 a próxima é por nossa conta e ainda, temos a opção de montar suas refeições de acordo com sua dieta!!! Só tem desculpa quem quer. Estamos aqui para facilitar sua vida e ajudar no seu objetivo. 💪💪
Estamos aberto até as 12h.
Cardápio:
- Salmão ao molho de maracujá + arroz sete grãos + mix de legumes
- Salmão ao molho de mostarda e mel + purê de mandioquinha
- Filé de linguado a vinagrete ao molho de ervas finas + arroz integral + purê de abóbora
- Camarão a vinagrete ao molho de ervas finas + arroz integral + purê de banana da terra
- Medalhão de filé mignon ao molho champignon + arroz com brócolis + mix de legumes - Filé de frango grelhado ao molho de espinafre + arroz integral + purê de batata doce
- Penne com camarão campestre ao molho branco
- Penne com frango ao molho branco
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