#amvp

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#AMVP #ags #padillas 💪🏻👭🏐

Coucou les filles , j'espère que vous allez bien ? Aujourd'hui je viens vers vous pour faire partager un hyper bon plan , c'est un programme pour avoir un ventre plat qui se nomme ''A MOI LE VENTRE PLAT'' , en 8 semaine vous sculptez le ventre plat de vos rêve ! Je décidé de l'acheté et je décidée de le suivre ! Les filles comment vous dire que j'ai perdu 4kg en 10 jours 😱😱😱 j'ai été très surprise je suis à fond dessus je vais vous partager mon évolution au fur à mesure c'est juste super j'adore énormément et c'est un super rapport qualité prix franchement foncez-y ! N'HÉSITEZ PLUS AVEC MON CODE PROMO "SE1MA._" ❤️❤️❤️😱#AMVP #fitness #été

Semana concluída com essas ferinhas!! 💪🏻👏🏻🙏🏻👊🏻🤘🏻😎🏐 #AMVP #PrefeituraDeMaringa #EsteticaAcademia #Unifamma

E começou !!! Dia produtivo !! Parabéns a todos !!! Rumo a 🇨🇳#selecaobrasileiradeVoleiDePraia #under21 #amvp #brasil 🇧🇷🇧🇷🏐🏐

Nuevas Experiencias #AMVP #9mm

Campeão da etapa de Maringá, brasileiro sub 21!!
#amvp #sportfisio #prefeiturademaringa #unifamma

Bom mesmo é estar bem consigo mesmo, sentir-se leve, firme, estar com o coração limpo, se sentir bem não porque tem tudo mas sim porque tem o mais importante: paz no coração ❤🐵
#AMVP #esteticaacademia #Maringacity #Gentelinda #GentedoBem

Primer lugar #AMVP #FeriaSanMarcos2017 #bicampeonas fotografía: @andres_olvera9mm 🗻☀

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Hello les gens ! 🏋️‍♀️ Bon photo dégueulasse aujourd'hui mais on fait avec 😂

Après une journée de travail, une bonne sieste et un petit latte s'imposent 😥

Et après ça un bon hiit (et surtout un long 💪) et le 3ème jour du programme #amvp ✌. Je veux dire adieu à mes complexes ! (Oui je suis impatiente 🤣) #fitgirl #weightloss #weightlossgoals #weightlossfood #diet #fitnesslifestyle #losingweight #myweightlossjourney #weightlossmeals #weightlosstransformation #weightlossprogress #befit #healthylifestyle #motivation #results #staystrong #weightlossinspiration #perdredupoids #newlife #newbody #hiit

Training done ✔️
____________________________________________________________________demain matin entraînement à la maison avec Le À MOI LE VENTRE PLAT #amvp

•tenue @womensbest.fr -10% avec le code iletaitune10
#training #reprise #fitness #fitfam #musculation #tbc #teamtbc #cfstrongsexy #amvp #abdos #nopainnogain #workhard #fitmum #bbg #motivation #running #likes #follow #healthy #dietclean #mangersain #corpsenconstruction

▪LE THÉ C'EST LA VIE▪
1er latte matcha pour moi 😍, je suis encore novice dans le thé matcha mais j'ai décidé d'enfin sauter le pas 😋. J'accompagne ce petit latte avec une petite banane 😊🍌 Et maintenant une bonne séance de hiit suivi du 2eme jour de la 2ème semaine du programme #amvp ! ✌🏋️‍♀️ et vous ?

#theaddict #stronger #picoftheday #instafit #powerful #abs #health #detox #sportaddict #fitnessaddict #musculation #bodyunderconstruction #girlswithmuscles #training #workout #healthymind #healthylifestyle #fitnesslifestyle #active #fitfam #eatclean #noexcuses #fitgirl #cardio #hiit #fitness #newbody

No último final de semana nosso atleta colheu os frutos de sua dedicação!⠀
Agradeço a oportunidade de ajudar.⠀

Reposting @duudavi: ⠀
...⠀
"VICE CAMPEÃO ETAPA CHALLENGER RJ ⠀
#prefeiturademaringa #amvp @o2personal @cbvolei valeu parceiro @marcusborlinii ✌️"

Un peu de soleil ☀️, un peu de Provence , un air de vacances ✖️
______________________________________________________________________ce midi un petit gratin de courgettes avec des herbes de Provences un petit rien qui change tout.
#healthyfood #vegan #foodporn #food #diet #eatclean #mangersain #mangerbon #goodvibes #sunnyday #summer #mincir #plaisir #tbc #teamtbc #cfstrongsexy #amvp #cellublue #fitvia

▪NEW WEEK NEW GOAL▪

Alors les poussins vous êtes prêt pour cette nouvelle semaine ? Vous avez défini vos objectifs de la semaine ?

Pour moi, ça sera manger moins de pains cette semaine (je peux remercier mon boulot dans la boulangerie 😂) et ne pas abandonner mon nouveau programme 😊

Et ma semaine commence par un smoothie bowl banane/fruits de la passion et bien sur une bonne seance de sport (hiit+2ème semaine du #amvp )

#weightloss #naturalweightloss #diet #smoothiebowl #fitnessmotivation #befit #fitgirl #bodyunderconstruction #newbody #staystrong #transformation #cardio #weightlossstory #fit #hiit #workout #adieukilos #musculation #fooddiet #foodlove #healthyweightloss #motivation #health #fitnesslifestyle #weightlossjourney

VICE CAMPEÃO ETAPA CHALLENGER RJ
#prefeiturademaringa #amvp @o2personal @grupo_sportfisio @cbvolei @instavoleidepraia valeu parceiro @marcusborlinii ✌️

Tão feliz pela evolução e superação do nosso time nos jogos hoje!
E estamos na semifinal do Challenger aqui no Rio!!! Obrigada a todos que torceram e mandaram energia positiva!
#dragao #cbv #amvp #esteticaacademia #o2personal #uninga #sportfisio #prefeiturademaringa 📸 by : @amandamartinsel

#AMVP séance terminée 👍🏼et demain je file à la salle de sport travailler un peu les jambes. Et vous? Yen a qui ont relâchés aussi ces jours ci? •



#amvp -5€ avec le code ILETAITUNEFEE. • @womensbest.fr -10% avec le code iletaitune10
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▪▪BOWL CAKE LE RETOUR▪▪ Hello IG 💪

Malgré les quelques jours qui sont passés, je n'ai pas chômé, et malgré le travail j'ai bel et bien commencé le nouveau programme du sport #amvp ! Il est pas mal, j'aime bien pour l'instant 😊. Hâte de voir les résultats !
Du coup aujourd'hui c'est hiit et 3ème jour du programme. Et vous ?

#instaweightloss #healthymind #workout #bodygoal #determination #fitfam #training #newbody #health #fit #fitness #diet #strong #nopainnogain #musculation #healthylifestyle #fitnesslifestyle #motivation #hiit #bodyunderconstruction #lifestyle #healthy #instagood

~ Votre seule limite c'est vous-même. La détermination est le premier pas vers la réussite. ~ Programme des Éclaireuses

Hello IG ✌

Bon malgré les nombreuses ordonnances d'aujourd'hui qui me dépriment, je décide de transformer ça en énergie pour ma séance de sport 😂

Un petit hiit de 15 min histoir de booster le metabolisme et la 1er seance du nouveau programme que je vais tester #amvp de @leseclaireuses.healthy ! À voir 😉

#musculation #training #fitnesslifestyle #workout #fitnessmodel #nopainnogain #staystrong #cardio #photooftheday #hiit #newbody #cardio #fitfam #eatclean #fitnessaddict #dreambody #health #healthymind #instafit #girlswithmuscles #power

Amanhã começa a última etapa do brasileiro sub-21, aqui no Rio de Janeiro, além de ser a última do ano será minha última etapa como sub-21. Torçam por nós!! 🙏🏻🏐👊🏻 #AMVP #PrefeituraDeMaringá #SportFisio #ClinicaToday #FernandoOsteopata #RitaAcupuntura #EsteticaAcademia #unifamma #CorreioDoPovo

🙌🏼Good morning
_____________________________________________________________________on voit tout de suite que la nana est en vacances elle soigne BIEn sa photo ;-) ,pancakes banane healthy de quoi tenir jusqu'à midi car oui je suis en vacances mais jai quand même deux têtes blondes à gérer et je crois que je vais pas me reposer 😓.si je vous dit mon programme du jour vous allez être fatiguée à l'idée de me lire 😜.bon lundi ,bon début de semaine à tous. •


Huile de coco chez ▶️ @womensbest.fr - 10% avec le code iletaitune10.
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