#amocrossfit

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Se eu imaginaria, que depois de engordar mais de 35kg pôs duas gravidez, um dia eu usaria um cropped novamente na vida? Jamais...
Eu sou a prova viva de que uma boa reeducação alimentar adicionado de uma boa atividade física, te faz ter uma nova vida! Se falta algo? Sim, é um longo caminho ate atingir o que quero, mas o caminho que já percorri até aqui, me faz feliz todos os dias! Força foco e fé são palavras tão pequenas, mas com um poder muito grande, foram essas palavras que me fizeram ter garra todos os dias! Te amo Crossfit🏋🏼‍♀️💖🙏🏻
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O que não te desafia, não te faz mudar!!! 📸🎞@jucandidafotografia 📸@niquealvim #cerradocrossfit #amocrossfit #crossfitgirl #crossfit

🍀Nutrinewsne
🌟Nossa página foi criada com a intenção de ajudar você a conquistar seus objetivos com dicas especiais preparadas com muita dedicação, para  que você se sinta acolhido(a).🌟
📌Teremos  dicas de:
🍉Alimentação  saudável 🍊Vitaminas 👫Emagrecimento 🥘Receitas fitness 📖Dietas 🏋️‍♀️Musculação 🛍Moda fitness 😁Frases motivacionais 🎊E muito mais... ..
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Sabe, são apenas 8 segundos de vídeo. OITO SEGUNDOS!!
Mas, foram 8 segundos carinhosamente e gentilmente dito pela @natygraciano que faz passar um filme de mais de 3 anos na cabeça. O filme @crossfitpousoalegre #CFPA ...uma história de muito aprendizado, muita luta e superação pessoal e profissional. Uma história de descobertas de novos amigos e de partidas de não tão amigos assim (o que também agradeço por ter me ajudado a amadurecer e a crescer muito em todos os sentidos). Uma história de grandes parcerias e de uma nova marca. A marca "CFPA"!!!!!!!!
Não. Não somos apenas um box de CrossFit. Somos uma marca.
E isto se deve a tudo e a todos ao longo destes anos.
Muito, muito obrigado!
#gratidao #emoção
(Tia Naty agradeço demais sua gentileza, simpatia e humildade). #crossfit #crossfitter #crossfiter #crossfiters #crossfitbrasil #crossfitbr #crossfitbrabo #crossfitbrazil #crossfitbroficial #crossfitbrasiloficial #crossfiteando #amocrossfit #euamocrossfit #crossfitnaveia #crossviciado #cfbroficial #crossfitselva #crossfanatico #vidadecrossfiteiro #familiacrossfit #hashtagsemportugues #crossfitgames #crossfitlife #crossfitaddict #photooftheday #cfpa #crossfitpousoalegre

A um ano conseguiu eliminar a gordura abdominal com muito exercício físico Crossfit é treino funcional 💪👏👏👌💋

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Estamos de plantão para lhe ajudar a realizar seu sonho!
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Primeiro treino da Soso 😍💪💪💪
Obrigada @rafaelcalhelha por toda a atenção, paciência e ensinamentos 😉
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Treino muito top 💪💪💪
#amocrossfit #crossfiteiros 🤜🤛 🏋️‍♀️😍❤

😍 E hoje o treino foi com ela @suellencostacarvalho
#crossfiteiras #minhadupla #wod #amocrossfit

É assim que se começa um ótimo fds, cercado boas companhias, numa boa vibe, fazendo o que se ama... Muito feliz por ter me encontrado aqui!!!
#amocrossfit #lovecrossfit #crossfit #wod

Corda Naval (rope training): exercício aeróbico de alta intensidade com movimentos ondulatórios que exigem contração de vários músculos ao mesmo tempo, especialmente os músculos dos membros superiores e os do abdômen.
Alguns benefícios:
🔺Melhora da resistência anaeróbica (aos poucos vc vai aguentando mais aquela sensação boooa de queimação do músculo! 😅🔥)
🔺Aumento da resistência aeróbica (o cansaço e a sensação de que seu 💜 vai sair pela boca também vão melhorando!) 🔺Aumento da força e resistência muscular 💪🏼
🔺Fortalecimento da região lombar, abdominal e pélvica (o famoso CORE).
Se liga, se cuida 😉👊🏻
Aluna do Plano 30 dias 💪🏻
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#TEAMKESIAMARTINS 👊🏻
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Vem para @boaformajc você também 👊🏻💪🏻
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Aluna @rayanasilva880413
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Sábado top 🤙

Quando temos um objetivo e lutamos por ele, e começamos a ver aos poucos os resultados, nos sentimos muito feliz, mesmo ainda tendo muito ainda para melhorar, lindo look @dlkmodas ❤️#felizcomosresultados #mudar #crossfitgirl #diminuirgorduracorporal #aumentarforca #melhoraraptidãofísicas #amocrossfit #linhares_es #reinocrossfit #deadlift #lingt #vidasaudavel #saúde #corpoemente #brasil #vamosquevamos #buscaromelhor

Amo ela gente!!! 😍😍😍😍😍😍😍💪🏼#paixao #amocrossfit #crossfit #crosslovers #bomdia #nutricao #nutridobem #boracrossfitar BOM DIA! 😊💪🏼🏋🏻‍♀️👊🏻👊🏻 @crosslovebr 💙

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