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#ameixaseca

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A ameixa seca pode oferecer diversos benefícios, que podem melhorar muito sua saúde. :) #ameixaseca #saúde #alimentaçãosaudável

Se tratando de ameixa, ela nunca espera!💚
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AS AMEIXAS SECAS E A SAÚDE ÓSSEA
Ameixas secas reduzem o risco de osteoporose, segundo artigo publicado no British Journal of Nutrition. Após a menopausa, ocorre uma diminuição da massa óssea. Só os tratamentos preventivos podem diminuir o risco de fraturas. No estudo objeto da publicação, 55 participantes do sexo feminino foram orientadas a consumirem 100 gramas de ameixas secas (cerca de 10 unidades) ao dia, enquanto um segundo grupo de participantes do sexo feminino consumiu a mesma quantidade de maçã desidratada. Todas as participantes do estudo também receberam 500mg de suplemento de cálcio e 400UI de vitamina D. O grupo que consumiu as ameixas secas apresentou uma massa óssea mais densa. É que as ameixas, segundo os autores do estudo, tem a capacidade de suprimir a reabsorção óssea, que já é naturalmente maior que a deposição de cálcio nos ossos dos idosos. Você encontra a ameixa sem caroço na loja virtual da Zona Cerealista Onlinewww.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil.
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Conheça mais receitas e dicas nutricionais em nosso blog zonacerealista.com.br/blog

#Kefirdeleite batido com #ameixaseca 😉😉😋😋😋😋😋😋😋🍑🍑🍑🍑🍶🍶🍶🍶

Dica da noite 😉😘

Saladinha de hoje tem ameixa seca😋
#saladadefrutas #ricoacai #ameixaseca

#ameixaseca #kkkkkk 😂😂😂😙😙😙

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Boa tarde pessoal. Na correria só pude postar o #lanchedamanhã #póstreino agora. Mas estava tão gostoso que fiz questão de recomendar: #boscoitointegral #ameixaseca #damasco #gogyberrys e #pastadeamendoimintegral com #cacauempóorgânico 😋😋😋
#alimentaçãosaudável #comidadeverdade #reeducaçãoalimentar #projetofatburn 😘😘😘

Manhã inspirada 👩🏼‍🍳☀️👉🏻 Bolo integral de banana 🍌, ameixa e nozes 🥜👈🏻 Receita nos comentários ⤵️📝 #bolodebanana #bolointegral #farinhadeaveia #farinhaintegral #banana #ameixaseca #nozes #iogurtenatural #healthyrecipes #wholeflour #oatflour #harinadeavena #platano #prune

Sirva-se e sirva a vida com o melhor que pode, nas circunstâncias que se encontra.

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Fit até no final de semana! Porque sem foco não há conquista. #lanchesaudavel #castanhadopara #ameixaseca #amo #foco #healthysnack

Você ama doce de leite com ameixa ? Então tem que provar essa delícia de Cuca Alemã mini de doce de leite com ameixa, essa foi a encomendada @nathalie__carvalho . Faça já sua encomenda deste Sábado Ainda da tempo 43-99606-1620 !!! #delicias #dodia #docedeleitecomameixa #ameixaseca #quemcurte #quemama #aguanaboca #coffeebreak #encomendas #clientes #sweet #lovers #cooking #gastronomia #maisde60anosdetradiçao #mskukeria #arapongas #apucarana #londrina #parana #brasil

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