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#alongamento

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Repost from @camposbibis - 🌸Entrego Confio Aceito Agradeço 🌸 🙏Com a conexão no amor Universal que me guia,sempre🙏♥️ #massagem #massoterapia #tattoo #tatuagem #alongamento #toque #saude #bemestar #mandala #wallpainting #arte #amor #ohm

Galera, se liga nesse convite super especial. Dia 21/12 às 19h vai rolar um aulão de natal aqui na PowerZone 🎄. Spinning, alongamento e ritmos pra você não ficar parado! Anota na agenda, você não pode ficar de fora! 💪

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Sobre parecer fácil e ser quase impossível. Atenção para estabilidade lombo-pélvica, respiração e muito core. .
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Créditos de @vivi.pilates 😍👍🏼

BENEFITS OF STRETCHING

Do you stretch? Here are few benefits you get from stretch, so make sure you don't skip it ☝️ ✔️Increasing flexibility
✔️Range of motion ✔️Injury prevention
✔️Muscle soreness (DOMs)
✔️Improving posture ✔️Stress relief •



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MOST RECENT

Mega hair na Nano pele adesivada.
Cabelo preto é vida amores, olhem que cabelo brilhoso e cheio de vida 😍

Essa turma é Top🔝🔝🔝
#alongamento #zumbafitness

Vamos alongar?
✨unhas mexicana ✨
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Mais uma de ontem com a paciente que estava lesionada. Se superando cada vez mais e com força de vontade, cuidado, foco e concentração consegue o que quer! Isso é #pilates #pilatesday #pilateslindo #foco #superacao #amor #vontade #concentração #determinação #alongamento #saúde #saudavel #vida #movimento #precisão #pilatestododia #pilatesfit #respiração

Pensa em uma galera dedicada😍
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O meu vermelho favorito ❤️ @louboutinworld 😍 unhas mexicana 😍
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Alongamentos que saíram hje ♡♡♡
Postei todos nos meus stores....
e já quero agradecer as meninas que estão seguindo meu trabalho...Obrigada
E estou adorando conhecer cada uma !!!
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Hoje foi dia de queimar as calorias.
#TreinamentoFuncional
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Aquele antes e depois que você respeita ♥️#nails #alongamento #fibradevidro #omaisnaturalpossivel

Quando a cliente é linda mesmo sem make e com esses cílios maravilhosos 😍
Obs:ela vai me matar rs 🙈
@carolinafraraujo
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#Alongamento da @i_sas2
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😱😱fiquei chocada também 😱
Alongamento feito por outra profissional 😳
Retiramos tudo e fizemos lindamente a unha de acrílico .
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Não desista! Tem alguém se inspirando em você... 💖✨💅🏻
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Reeducar a postura faz bem!
Se você ainda não conhece - experimente!
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Aquela cor linda ❤️no nosso alongamento divo!
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Decida melhorar hoje!

Chega de deixar "aquela dorzinha" de lado, comece 2018 de forma diferente, cuidando de você mesmo.

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Tudo o que fazemos no nosso dia precisa de alongamento e ainda assim damos tão pouca importância. Um dos grandes benefícios do método Pilates é alongar sua musculatura permitindo maior conforto nas suas atividades diárias. #pilatesfortaleza💪👏 #pilatesfit #pilatesmat #alongamento #saudeebemestar #josephpilates #rpg

✨Alongamento em Acrilico mexicano ✨

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E vamos tentando ganhar o tão sonhado alongamento de cadeia anterior #umdiaeuchegola #pénacabeça #faltamenosdoquefaltava #cantinhodasaudenaveia #pilatestododia #pilateslovers #alongamento

✨Final de Ano está chegando e não tem nada melhor do que estar com as unhas impecáveis!
.👉🏽👉🏽 confira o antes e depois!
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✨Alongamento em Acrilico mexicano ✨
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Mais uma transformada .
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Mais uma 📸 q a amiga tira e vc nem vê...kkkk é assim q gosto não é @mfatima55 ??
#alongamento#gym
#academia24horas

Sempre podemos aprender com tudo. Os grandes nomes da história não fizeram tudo certo o tempo todo. Erraram. Aprenderam. Se aperfeiçoaram. Não se arrependa dos seus erros não, apenas aprenda com eles. Nunca é tarde para nenhum sonho que só dependa de você.
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A vida corre, passa rápido, porém temos muito tempo para errar, cair, levantar, aprender, melhorar, e se transformar no necessário para buscar o que sonhamos, ou melhor: buscar o que planejamos!
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Já errei muito, desde passar leg press limitando o aluno à descer a maquina somente até um ângulo de 90° no joelho até dizer que agachamento com movimento completo faz mal, elevação frontal com carga alta machuca a coluna, e muitas outras besteiras de décadas atrás. Não me arrependo de nenhum deles. Cada momento no seu momento, e espero eu que daqui 10, 20, 30 anos eu diga que tudo que estou falando hoje não interessa mais... Vamos aguardar chegar até lá e continuar aprendendo e jamais se fechar para novos conhecimentos! 😉
@alecastroalves 🌱🙏
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#ResultadoFalaMelhorQuePalavras

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E você já garantiu seu horário para deixar suas unhas lindas nas festas de final de ano, aproveitem nossa promoção!
Dúvidas e informações
Whatsapp 981721460

Avenida Cruzeiro do sul 1297 Jd Rochdale Osasco SP (dentro da la roch boutique)
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Varias paixões em uma foto...
Sol, mar e unhas lindas...
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Morena, loira ou morena cacheada? Qual é a sua vibe? 😍😍♥️♥️👏👏 #lojadecabelos #cabelohumano #cabelonatural #alongamento #extensões #extensão #megahair #hairextensions #poderosa #autoestima #loira #morena #ruiva

As festas de final de ano chegando e você ainda não marcou sua avaliação? Ligue e agende uma avaliação!! (51)30245751. Aqui você encontra os melhores cabelos!! ✨Marisa Bernardo mega hair, tradição em mega hair em Porto Alegre✨ #marisabernardo #alongamento #portoalegre #cabelosnaturais

Mais uma das utilidades da Bola Suíça!!! #fitball #alongamento #relax #pilates #bolasuiça #funcional trocando figurinhas com @malu.holland 🙏👊

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