[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#alitaactive

658 posts

TOP POSTS

Take the risk! #alitaactive #trypomelo

โปรดมองที่ตาชั้น...#pomelofashion #alitaactive

ช่วงนี้ทรายออกกำลังกายทุกวันอยากได้ขาแบบแพ๊ตตี้แต่ทรายว่าตัดขาทรายทิ้งสักข้างจะง่ายกว่านะ555
ขา2ข้างรวมกันยังเล็กกว่าทรายข้างเดียวอีก(เบ้ปากมองบน)
ถ้าพี่แดนเบื่อขาไก่ซุปเปอร์มาลองขาหมูตรอกซุงได้นะคะ
#งานประชดก็มา #alitaactive #ทราย #ฟามสุขเล็กๆ

Deadlift ไม่ใช่ท่าสำหรับเล่น หลังล่าง เด้อออออ @pomelofashion #alitaactive #pomelosquad

วันหยุดยาว ทำอะไรกัน นอนกลิ้งกันอยู่บนเตียงรึเปล่า🤔🤔🤔 ส่วนเฟิร์น เล่น ฮูลาฮูป อยู่บ้าน สวัสดีวันพระใหญ่ นะคะ🙄🙄 @pomelofashion #AlitaActive

Keep hustling, hustler.

Outfit x @alitaactive & @pomelofashion ⛅️ #alitaactive #mypomelo #trypomelo

Let's pump it up! 💪🏻💪🏻💪🏻😤 #guavasweat #AlitaActive

กว่าจะออกกำลังกายได้นั้นนนน #ลีลาระดับสิบ 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️💨 (#tryPomelo #AlitaActive)

ข้างหลังไม่เท่าไหร่ แต่...ข้างหน้าพุงใหญ่มากกก #alitaactive @pomelofashion

MOST RECENT

โปรดมองที่ตาชั้น...#pomelofashion #alitaactive

Take the risk! #alitaactive #trypomelo

คุณเค้าจะป่วนไม่ให้ถ่ายรูป.. 🤦🏻‍♀️🐈 #AlitaActive #pomelofashio

I promise I am a lot nicer than my 'resting gym face'. 😂.
.
.
ติดตามไอเดียอาหารและไลฟ์สไตล์แนวเฮลตี้เพิ่มที่.
✔FB Page : Jinny's Healthy Diary .
✔ig : @jinnys.healthydiary .
.
#jinnyshealthydiary #getleanwithjinny .
.
#healthy #exercise #diet #fitness #fitgirl #fit #getfit #gym #gymlife #fitness #gymmotivation #weightlifting #lifting #weighttraining #gymquotes #fitnessquotes #girlswholift #alitaactive #teamalita #pomelooffashion #pomelo #gymfashion #thaiexercise #thaifitness

มารอพี่ตูนแล้วจร้า เย็นนี้ผ่านแน่นอน
#pomelofashion #alitaactive

ตุเอ๋ มอร์นิ่งต้นเดือนค่าทุกคน เงินเดือนออกแล้วอย่าไปปาร์ตี้หนักกินเยอะนักหละ ส่วนบุ๊คตอนนี้ฟิตหุ่นรอเที่ยวช่วงปีใหม่ละ อิอิ เหลือเวลาอีกเดือนนึง โอกาสสุดท้ายของเดือนนี้ สู้ตาย 😗 รู้ปะว่าฟิตก่อนปีใหม่นี่แหละเวิร์คสุด เพราะช่วงเที่ยวปีใหม่ต้องกินกระจายแน่นอน อย่างน้อยหลังเทศกาลก็จะไม่ทำให้เราบวมมากเนอะ เอ้า ไหนใครมีแพลนฟิตหุ่นภายใน 30 วันนี้บ้าง มารายงานตัวกันหน่อยเร็ว 🤗

#alitaactive #alitasquad

ชุดอยู่บ้านของอิชั้นก็จะประมาณนี้อ่ะค่ะ 🌸🌺🌼#AlitaActive #TryPomelo @pomelofashion

anything is possible with sunshine x& a little pink 💗💗💗 @pomelofashion Outfit: @pomelofashion #alitasquad #alitaactive #aununnxhitthegym

Stop saying tomorrow 💪🏻💪🏻💪🏻
.
Class Hollywood ไม่เคยทำให้ใครออกจากห้องไปแบบสวยๆ 😂😂 #f45asok #nattiestyle #alitaactive

ความพยายามอยู่ที่ไหน.....ความพยายามก็อยู่ที่นั่นแหละ!😋 #alitaactive #alitasquad #fitgirl #fitspo

Well, I’m not paralyzed
But, I seem to be struck by you
I want to make you move
Because you’re standing still
If your body matches
What your eyes can do
You’ll probably move right through
Me on my way to you 🎶🍑💜
#AlitaActive @pomelofashion
#booty🍑 #gymforlife #gym #gymlife #gymaddict #gymtime #gymmotivation #gymgirl #fitchick #fitfam #fitfreak #physique #aesthetic #bodybuilding #leangain #gains #instafit #muscle #girlswholift #girlsthatlift #girlswhotrain #girlswithmuscle #chickswithmuscle #fitnesschick #fitnessgirl #fitnessfreak #fitnessaddict

วันที่เริ่มออกกำลังกายเราอาจจะยังไม่รู้ว่าเราจะเปลี่ยนไปยังไง พอออกไปเรื่อยๆ .
👉🏻ออกกำลังกาย 👉🏻เลือกทานอาหาร 👉🏻พักผ่อน
ทำซ้ำแบบนี้ จนวันนึงมันจะเปลี่ยนไป โดยที่เราไม่ทันรู้ตัว ♥️♥️
@pomelofashion #AlitaActive #AlitaSquad

ทำไมไซส์ M ก็ยังแน่น เสื้ออ่ะปกตินะ คนใส่ไม่ปกติ😏#pomelofashion #alitaactive

Gym wear from 💪🏻 💙@pomelofashion #alitaactive กินอะไรวันๆ?? หุ่นถึงเป็นแบบนี้ 😉👉🏻🌤วันนี้เช้าทาน คั่วกลิ้งปลาทู+ไข่ขาว 2ฟอง + ข้าวกล้อง1ทัพพี ☀️กลางวันทาน ไข่พะโล้2ฟอง+น่องไก่ไม่หนัง +ข้าวกล้อง1ทัพพี 🌛เย็นทาน Greek Yogurt 1 ถ้วย กับผลไม้ + นมอัลมอนด์ 1 กล่อง 💪🏻💪🏻💪🏻 แค่นี้อิ่มมากกก 💙 @annex.active

Repost from @trainer_zapp ไม่เคยไม่คิดถึง ❣️ ประกาศ❣️วันที่29,30พย. เทรนเนอร์แซ่บไม่รับงานนะคะ ลากลับบ้านกลับอุตรดิตถ์จะไปเซอร์ไพรส์พ่อกับแม่ 🎂 นะคะ #เดึ๋ยวจะเล่นเกมส์แจกของนะคะ ของแจกสุดเฟี้ยวอีกแล้วว ชุดสวยๆแซ่บทะลุอวกาศจาก 👉 @pomelofashion กับ #AlitaActive #AlitaSquad #แซ่บใจดีแจกของฟรีอีกล้าว #Tz. #เราจะแซ่บไปด้วยกัน #เทรนเนอร์แซ่บ #student #fitnessgirls #workout #beautiful #thailand #trainerzapp #fitness #Zapp #zapptogether #sixpack #ทีมเทรนเนอร์แซ่บแสบทุกท่า #ทีมเทรนเนอร์แซ่บแสบทุกชุด

เสียเวลาในยิมวันละ 2 ชม. ทำอะไรบ้างหรอ....ถ่ายรูปตัวเองไง#coachbouy #alitaactive #pomelofashion

Supporting @kaokonlakao charity at @rydecycle ✨❤️ วันนี้เบวมาปั่นจักรยานที่ @rydecycle เป็นงาน การกุศลให้กับโครงการ #ก้าวคนละก้าว ค่า อิ่มบุญแถมสุขภาพดีด้วย! .
Outfit: @pomelofashion #alitasquad #alitaactive
#myfatdiary #rydecycle

ยกเหล็กเยอะๆ🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️ระวังหุ่นแบบผู้ชาย มันแค่เป็นข้ออ้างของคนขี้เกียจ @pomelofashion #ไปเวทก่อน #แต่งชุดชะนีไปเวท #alitaactive #fitness #fitnessmotivation #fitnessinspiration #fitnessgirl #fitnessbody

การแต่งชุดออกกำลังกายแล้วค่อยกินจะรู้สึกว่าตัวเองผอม🤣🤣🤣
@pomelofashion #alitaactive #งานมโนก็มา #ทราย #ฟามสุขเล็กๆ

ตั้งแต่ บุศฝึกโยคะ บุศไม่เคยต้องหาหมอนวดอีกเลย เพราะ หายปวดเมื่อยจากโยคะ และ ยังได้ออกกำลังกาย ด้วย แต่
เมื่อวาน เป็นครั้งแรก ที่นวด ในรอบหลายปี! ทำให้บุศรู้ว่า มันแตกต่าง! การที่เรานวดตัวเอง(ฝึกโยคะ) บุศจะ active มาก และ ไม่ได้พัก เลย เพราะ อนวที่บุศฝึก เป็นแบบ active แต่กับการให้ คนนวดให้ มันแบบ คือ ได้พักผ่อน จริงๆ นอกจาก สบายตัว ยังสบายใจ ผ่อนคลายด้วย! บุศคืนก่อน นอน น้อยมาก พอได้ไปนวด นวดๆไปหลับ จื่นทาสดชื่นมาก เหมือนได้ refresh ตัวเอง
ส่วนตัว บุศ
บุศชอบ นวดน้ำมัน บุศชอบ มาก เพราะ ช่วยให้ ผ่อนคลาย ผิวนุ่มๆ
เมื่อวานพก น้ำมันมะพร้าว @letscoco.thailand ไปเองค่ะ เป็นน้ำมันมะพร้าวสำหรับผิว แบบออแกนิค ชอบมาก ติดใจ555 เดี่ยวนวด อีก
ใครอยู่แถวสีลมแนะนำ มานวด ร้าน @maiden.spa ร้านนี้เป็นกันเอง ขอบแบบไหน บอกได้เลยค่ะ
ที่สำคัญ สตู @yogabybud บุศอยู่ที่นี่ด้วย จ้า😋😋😋😋 Outfit #pomelofashion #alitaactive

First oil massage in ages ! Feel so relax
It's good to be massaged sometime I usually do yoga
In active way
Feel so good to be Passive and let someone do !

สีถูกโฉลกคนวันจันทร์ “น้ำเงิน & เขียว” #pomelofashion #alitaactive

กางเกงสี่ส่วนแบบนี้ก็เหมาะกับผู้หญิงตัวเล็กๆนะ ใครขาสั้นอ่ะ....ใส่ดีชะ😄#alitaactive #pomelofashion

วันนี้เทรนลูกค้า มีแต่คนชมชุดสวย ไม่มีใครชมเค้าเลย😜#alitaactive #pomelofashion

ใน 1 วันมี 24 ชม ถ้าขอเวลาแค่วันละ 1 ชม ดูแลร่างกายตัวเอง ทำได้ไหม?????#alitaactive #alitaactivewear @pomelofashion

ช่วงยุ่ง ไม่มีเวลาเวิคเอ้าทำไงดี??
เอาแบบนี้ค่ะ เริ่ด ง่าย ลีนด้วย
รู้ bmr ของตัวเอง (อัตราการเผาผลาญขณะพัก)
แล้วรู้ TDEE ของตัวเอง (อัตราการเผาผลาญทั้งวันรวมกิจกรรม)
แล้วทาน 85% ของTDEE ตัวเอง ในสัดส่วนที่เหมาะสม ปกติทั่วไปซีนแนะนำ โปรตีน40%|คาร์บ 30% |ไขมัน 30%
ลองหัดแทรคสัดส่วนดูค่ะ ซีนแนะนำแอพ MyFitnessPal แทรคแค่ 7 วันให้พอรู้คร่าวๆ แล้วคุมเองค่ะ
+++ เดินวันละ 10,000 ก้าว (เดินติดต่อกัน 1ชม. ได้เกือบ 5000ก้าวแล้วค่ะ เดินไปเต๊อะ)
+++ Plank วันละ 3 นาที แบ่งเป็น 1:1:1
.
รับรองไขมันไม่ขึ้น และยังคงความเฟิร์มอยู่ววว เชื่อผมม
ชอบเลคกิ้งมากคับ เด่วหาเสื้อสีแดง ใส่เวิคเอ้าต้อนรับคริสมาสต์เลย อิอิ
@pomelofashion #alitaactive
.
.
#eatiibeautii

หูกระจงควรปลูกให้ห่างจากตัวบ้าน ไม่แต่งหน้าควรอยู่แต่ในบ้าน.. 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ #AlitaActive #pomelofashio

ขอบคุณชุดออกกำลังเกร๋ๆจาก @pomelofashion ด้านหลังสปอร์ตบราตัวนี้หวานจัง เนื้อผ้าดี๊ดีย์ ใส่ละสวย ปลื้มมาก 🙏🏻
#alitaactive
#pomelosquad

เช้านี้ที่สวนลุม สถานที่ที่สายวิ่งรู้จักกันดี เมื่อสมัย4ปีก่อน หวามาสวนลุมทุกเช้าวันเสาร์ ที่นี่คึกคักมาก เจอมิตรนักวิ่งหลายๆ คน พากันวิ่งคึกคักเหนื่อยก็ยังวิ่ง เพราะไม่มีคนหยุด😂😂 ดีไปอีกแบบ และหลังจากเริ่มเพาะกายก็ห่างหายจากสวนลุมไปนาน มาอีกทีวันนี้ โอ้โห คนเยอะมากกกกก มากจริงๆ แสดงว่าคนหันมาใส่ใจสุขภาพกันเยอะขึ้น เป็นเรื่องที่ดีเลยค่ะ สนับสนุนมากๆ กิจกรรมมีเยอะแยะมากมาย หวาเห็นมีนั่งสมาธิด้วย รำมวยจีน กระบี่ ของกินก็เยอะแยะ😂😂😂 อากาศก็ดี เป็นอีกหนึ่งสถานที่ที่ดีจริงๆค่ะ #alitaactive #pomelofashion

คุณแน่ใจ?? ว่าคุณรักตัวเองจริง! สิ่งที่กำลังทำอยู่ ได้.. แล้ว.. คุ้มมั้ยที่เวลา..เสีย @pomelofashion กับ #AlitaActive #AlitaSquad 📷 @song_vasakan

มันจะ blink blink หน่อย✨😍 #อุ้มเครื่องแน่น #alitaactive

เวลาเหนื่อยๆ คุณอยากอ้อนใคร ? @pomelofashion กับ #AlitaActive #AlitaSquad

Thank you @guavapass for LAB Strength class pass at @thelabbkk .
2 sets of
◾30 push-ups+dumbbell rows.
◾30 kettlebell deadlifts.
◾50 hanging knee raises
◾10 dips.
◾40 box step-ups+dumbbell shoulder press
.
For those who are interested in @guavapass membership, here is the 20% discount code (from 3699 baht) for first time users, 'jinguava' .
.
Clothings: @pomelofashion #alitaactive .
.
#WeAreBKKBarbell
#bkkbarbell #fitness #fitfam #fitspo #FitnessCommunity #fitnesslifestyle #powerlifting #weightlifting #crossfit #community #knowledge #educate #inspire #thaifitnesscommunity #empower #ThaiFitness #fitcode #fitquote #fitquotes #fitmotivation #fitnessmotivation #fitgirlcode #fitsporation #fitnessgoals #fitspiration

จากคลิป บรูมเมอแรง ครั้งก่อนนั้น
มีคนถามว่าชุดออกกำลังกายที่วิวใส่ของอะไร
นี่เลยค่า @pomelofashion กระชับ เก็บพุง ใส่สบาย
แต่งสไตล์วิวไม่เคยผิดหวัง ชุดต้องสวย แล้วจะมีกำลังใจในการออกกำลังกายค่ะ😁🤣😂
.
ขอบคุณ @pomelofashion นะคะที่ให้วิวได้เลือกชุดที่เราชอบ สไตล์เราและส่งชุดสวยๆมาให้ 🙏🏻😘💗
#alitasquad #alitaactive
.
#viewtoriaxactivewear

เช้าาาาจัด #motivation ในการไปยิมของอัน นิหน้าสดได้นะ แต่ขอใส่ชุดสวยผ้าต้องระบายเหงื่อดีดี ขอมีความใส่สบาย เพราะliftstyleอันอันนิอาจจะเน่าเช้ายันเย็นเลย 😛💕🦄💗🌸🌈
thankyou #alitaactive @pomelofashion naka
#aununnxhitthegym 👉🏻@f45_training_asok ⚡️

A boy once told me I looked like a man.
I told him if he lifted heavier, he could too. 🤔
.
◾Thanks to @guavapassth for my 'Performance Bootcamp' class at @p60bootcamp 💕 .
.
The class consists of
- 5×5 overhead press
- 5×5 pull-ups
- 40 air squats, 10 sit-ups
30 air squats, 20 sit-ups
20 air squats, 30 sit-ups
10 air squats, 40 sit-ups
- 2 sets of 1 min plank, 1 min superman, 1 min side plank.
.
For those who are interested in @guavapass membership, here is the 20% discount code (from 3699 baht) for first time users, 'jinguava' .
.
◾Thanks to @pomelofashion for my clothings. Absolutely love them! 😍😍😍 The leggings are very comfy.💕.
.
วันนี้ไปเล่นคลาสที่ @p60bootcamp มาค่ะ ขอบคุณ @guavapass ที่ให้จินมาลองคลาสค่า สนุกดี 55 จินลงคลาส Performance Bootcamp ไป คลาสถือว่าเหนื่อยปานกลาง55 เพราะหนักไปทางเวทมากกว่าคาร์ดิโอ แต่เน้นจำนวน reps ค่ะ reps เยอะมากกกกกกกก .
.
สำหรับใครที่สนใจอยากเป็นสมาชิก Guavapass ใช้โค้ดจินลดได้น้า jinguava ใช้ได้สำหรับคนที่สมัครครั้งแรก ลดไป 20% จาก 3699 บาทค่า.
.
ขอบคุณ @pomelofashion #alitaactive สำหรับชุดออกกำลังกายสวยๆค่ะ อยากจะบอกว่าอินเลิฟกับกางเกงเลคกิ้งมากกก มันใส่สบายมาก ที่สำคัญมันเก็บพุงได้บ้าง 555555.
.
Cr.รูปยกให้พี่ @e_ra_ajay เลยค่า .
.
#WeAreBKKBarbell
#bkkbarbell #fitness #fitfam #fitspo #FitnessCommunity #fitnesslifestyle #powerlifting #weightlifting #crossfit #community #knowledge #educate #inspire #thaifitnesscommunity #empower #ThaiFitness #fitcode #fitquote #fitquotes #fitmotivation #fitnessmotivation #fitgirlcode #fitsporation #fitnessgoals #fitspiration

A boy once told me I looked like a man.
I told him if he lifted heavier, he could too. 🤔
.
◾Thanks to @guavapassth for my 'Performance Bootcamp' class at @p60bootcamp 💕 .
.
The class consists of
- 5×5 overhead press
- 5×5 pull-ups
- 40 air squats, 10 sit-ups
30 air squats, 20 sit-ups
20 air squats, 30 sit-ups
10 air squats, 40 sit-ups
- 2 sets of 1 min plank, 1 min superman, 1 min side plank.
.
For those who are interested in @guavapass membership, here is the 20% discount code (from 3699 baht) for first time users, 'jinguava' .
.
◾Thanks to @pomelofashion for my clothings. Absolutely love them! 😍😍😍 The leggings are very comfy.💕.
.
วันนี้ไปเล่นคลาสที่ @p60bootcamp มาค่ะ ขอบคุณ @guavapass ที่ให้จินมาลองคลาสค่า สนุกดี 55 จินลงคลาส Performance Bootcamp ไป คลาสถือว่าเหนื่อยปานกลาง55 เพราะหนักไปทางเวทมากกว่าคาร์ดิโอ แต่เน้นจำนวน reps ค่ะ reps เยอะมากกกกกกกก .
.
สำหรับใครที่สนใจอยากเป็นสมาชิก Guavapass ใช้โค้ดจินลดได้น้า jinguava ใช้ได้สำหรับคนที่สมัครครั้งแรก ลดไป 20% จาก 3699 บาทค่า.
.
ขอบคุณ @pomelofashion #alitaactive สำหรับชุดออกกำลังกายสวยๆค่ะ อยากจะบอกว่าอินเลิฟกับกางเกงเลคกิ้งมากกก มันใส่สบายมาก ที่สำคัญมันเก็บพุงได้บ้าง 555555.
.
Cr.รูปยกให้พี่ @e_ra_ajay เลยค่า .
.
#WeAreBKKBarbell
#bkkbarbell #fitness #fitfam #fitspo #FitnessCommunity #fitnesslifestyle #powerlifting #weightlifting #crossfit #community #knowledge #educate #inspire #thaifitnesscommunity #empower #ThaiFitness #fitcode #fitquote #fitquotes #fitmotivation #fitnessmotivation #fitgirlcode #fitsporation #fitnessgoals #fitspiration

Tuesday motivation👍🏽💯💪🏽 #อุ้มเครื่องแน่น #alitaactive 📸 @boy_piya23

กางเกงสวยมากใส่แล้วตูดเด้งดึ๋งน่าตี 🍑🍑🍑😋😋😍 @pomelofashion #alitaactive #squat #butt #fitgirl #healthylifestyle

ร่างกายวันนี้ 💕💕🌈🌈 เมื่อวานกินกล้วยอบ 8 ลูกก อาหารครบ 3 มื้อ ผลไม้ ทานเท่าที่อยากทาน ดื่มน้ำเยอะๆ นน. จาก 47 kg >> 46.4 kg รู้สึกตัวเบ๊าเบา 💃🏻💃🏻 ดี๊ดี 🤣🤣 ทีเวลาไปทานอาหารข้างนอกนะ ไม่อิ่ม ไม่อร่อย และทานน้อย แต่ นน. ขึ้น และบวม เฉยย ฮ่าๆๆ 🤣🤣🤣 ขอบคุณชุดสวยๆ จาก @pomelofashion #alitaactive ด้วยค่า 😆✨ ผ้าดีมากกกเว่อร์ สวยจุง #itgirl #eathealthy #healthylifestyle #healthybody #motivation #fitgirl

My name on the leggings 😍😍😍 Thank you @pomelofashion for sending me these leggings. I love them! 💕💕 #alittaactive .
.
ขอบคุณ @pomelofashion #alitaactive สำหรับเลกกิ้งสวยๆค่า ปักชื่อจินมาให้ด้วย น่ารักที่สุด
.
อยู่ห้องน้ำก็ยังจะถ่าย555

เมื่อวานวิวใช้ @guavapassth จอง cycling ที่ @rydecycle ค่ะ เป็นการปั่นที่ @rydecycle เป็นครั้งแรกเลยย คือสนุกมาก มันส์มาก และโหดมาก 🤣😂🤣
ถึงว่า ทำไมก่อนวันปั่นมีเจ้าหน้าที่โทรมาถามว่า เคยปั่นมาก่อนไหม เราก็บอกว่าเคยมาก่อนค่า เค้าแจ้งว่า คลาสนี้จะหนักนะคะ อืมมม หนักแต่สนุกมากกกก ชอบมากเลย
คุณครูที่สอนคือ @heloisechong ครูก็สวยอีกต่างหาก อิอิ
.
Thank you @guavapassth
#guavapassth #guavasweat
.
ขอบคุณชุดออกกำลังกายสวยๆจาก @pomelofashion
#alitasquad #alitaactive
.
#viewtoriaworkout

ข้างหลังไม่เท่าไหร่ แต่...ข้างหน้าพุงใหญ่มากกก #alitaactive @pomelofashion

มอรนิ่งงงง นิก็จะสิ้นปี อีกแล้วนะ ใครยัง จะๆๆๆ มีความท้อ ความเบื่อ ความกลัว อยากออกมาจากตรงนั้นสักทีมั้ย ไม่ต้องกลัวคนสวยแต่งหน้าจัดเต็มถ่ายรูปหุ่นดีดี ไปโทรมกับอันแทน เรารักตัวเองเรามีที่ยืนในยิมนะ เชื่อเถอะอันเข้าใจ เพราะอันก็ไม่ได้มั่นใจ ท้อเหนื่อยเป็นปกติ แต่อันไม่เคยหยุดเพราะคนอื่นเท่านั้นเอง .
🙋🏻 ถ้าไม่กล้าไปไม่กล้าเริ่ม ไปด้วยกันไปกับอันมั้ย ชวนอันได้จิงๆ นัดกันไป เม้นไว้เลย ว่าพร้อมแล้วว่าจะรักตัวเองมากขึ้น เด่วอันทักไป เริ่มไปด้วยกันนะ 🙋🏻💕🌈🌸💗 @f45_training_asok (ใครเขิลแอบทักมาก้ได้น้า)
.
#aununnxhitthegym
#aununnxgymoutfit #alitaactive @pomelofashion

ตึกสูงกว่าจะสร้างเสร็จให้แข็งแรงทนแดดทนฝนต้องผ่านขั้นตอนมากมาย เช่นเดียวกับร่างกายกว่าจะสร้างให้สวยได้ก็ต้องผ่านความพยายามมากมายเช่นกัน #สร้างต่อไปพี่ไม่รีบ ☝🏼😊

Sportwear
@pomelofashion #AlitaActive #AlitaSquad

เวลาวิวไปออกกำลังกาย ทุกคนจะเห็นว่าวิวชอบใส่ชุดออกกำลังกายสวยๆ เพราะเราไม่ใช่คนแข็งแรงชุดออกกำลังกายจึงเป็นแรงจูงใจให้วิวไปออกกำลังกายขึ้นเยอะเลยน้าาา
เสื้อกล้ามซีทรู และ กางเกงขาสั้น จาก @pomelofashion
.
Thank you @pomelofashion
#alitasquad #alitaactive
.
#viewtoriaxactivewear

เดี๋ยวนี้มีกางเกงออกกำลังกายมากกว่ากางเกงยีนส์แล้วอะ ใครเป็นบ้าง??? @pomelofashion #pomelofashion #alitaactive

กลับมาแล้วค่า ไม่ได้เข้ายิมมา2เดือนเต็มๆ แรงหายหมด....เริ่มใหม่ ฮึบบ!!💪🏼🤓 #alitaactive #alitasquad

Most Popular Instagram Hashtags