#aktobelife

MOST RECENT

#Repost @bar_brooklyn04 with @get_repost
・・・
Attention!!! Гипер розыгрыш ужина на двоих, караоке микрафона и множества топовых коктейлей! ↘️Условия: ✅Быть подписанным на нас
✅Обязательно сделать репост этой записи к себе на страницу (ваш профиль должен быть открытым до конца конкурса)
✅Поставить хэштэг #brooklyn04
✅Отметить У НАС (под этой записью 5 своих друзей)
Каждому участнику, выполнившему все условия, будет присвоен номерок! Победитель будет определяться при помощи генератора случайных чисел. Результаты конкурса 25.04.18г! Всем удачи!!!! #ПропойСвойГолос🎤🎤🎤! #aktobe #aktobeparty #voiceaktobe #aktobecity #baraktobe #karaokeaktobe #asyltas #likeme #voice #aktobelife #aktobepeople #aktobeafisha #aktobecars #aktobedrive2 #aktobefood #aktobewedding #aktobetoday #aktobephoto #party #кудасходитьактобе #brooklyn04

Деффчонки записываемся на
🔱Э П И Л Я Ц И Ю 🔱

Казахстан#актобе#эпиляция#лазернаяэпиляция#здоровье#красота#этомодно#безопасно#этовактобе#женщина#красиво#безболезненно#быстро#навсегда#aktobe#Kazakhstan#telo#aktobepeople#aktobecity#aktobelife#photoftheday#luxury#laser 🥀🌹⚘🌷🌺
Наш адрес: 🏤 Санкибай батыра 173/1 (здание БЦ "Progress", рядом с Капитал плаза) кабинет 607.
Звоните по телефону 📲: 8707-124-45-45
@ laser_epil_04
@laser_epil_04
@laser_epil_04 😉😉😉😂😂😂😂😉😉😉

#Repost @bar_brooklyn04 (@get_repost)
・・・
Attention!!! Гипер розыгрыш ужина на двоих, караоке микрафона и множества топовых коктейлей! ↘️Условия: ✅Быть подписанным на нас
✅Обязательно сделать репост этой записи к себе на страницу (ваш профиль должен быть открытым до конца конкурса)
✅Поставить хэштэг #brooklyn04
✅Отметить У НАС (под этой записью 5 своих друзей)
Каждому участнику, выполнившему все условия, будет присвоен номерок! Победитель будет определяться при помощи генератора случайных чисел. Результаты конкурса 25.04.18г! Всем удачи!!!! #ПропойСвойГолос🎤🎤🎤! #aktobe #aktobeparty #voiceaktobe #aktobecity #baraktobe #karaokeaktobe #asyltas #likeme #voice #aktobelife #aktobepeople #aktobeafisha #aktobecars #aktobedrive2 #aktobefood #aktobewedding #aktobetoday #aktobephoto #party #кудасходитьактобе

.
❗Важная информация.
Хотели бы видеть у нас еще более выгодные скидки и акции, для посещения парка!?
👪Мы хотим улучшить ваше комфортное время нахождения в нашем парке.
👌Мы будем рады любым вашим мыслям и пожеланиям.
✅Дни рождения✅Аниматоры
✅Банкеты✅Шоу программы
☎+7 771 226 11 47
🏠пр.Санкибай батыра, 26Д, ТЦ Turk Evi, Этаж - 3
#актобе#актобедети#aktobe#aktobecity#aktobepeople#aktobegram#aktobelife#aktobetoday#aktobeinsta#aktobeonline#актобесити#skyjumpaktobe#скайджампактобе#актобеonline#актобефото#актобеграм#актобеонлайн#актобесити#aktobeparty#актобешечка#актобе04#батутныйпаркактобе#happe#love#like4like#aktobephoto#aktobedrive2#aktobesity#aktobeafisha#aktobeday

Прекрасный👍свадебный танец наших молодоженов 😍
Тяжелый дым - самый романтичный эффект на свадьбу 💏
💕Влюбленные словно парят над облаками💕 фантастическое зрелище 😍😍😍 Плотный, белый , низко стелящийся дым высотой от 30 см до 1 метра💥💥💥 Приятные воспоминания на всю жизнь !☝🏻 подписывайтесь👉@aktobe_show
#Актобе#АктобеТой#СвадьбаАктобе#КызУзату#КызУзатуАктобе#АктобеФото#Aktobe#AktobeFoto#AktobeLife#АктобеСпецЭффекты

#простопонедельник в баре COYOTE "ПИВНОЙ БЕЗЛИМИТ"🍺🍺🍺
Время действия акции с 22:00 до 05:00⏰
Плати 1500 тенге и пей сколько сможешь!
Вход свободный.
#простопонедельник в #barcoyote_aktobe ждём свою большую семью... #aktobe #aktobeparty #aktobecity #baraktobe #coyoteбольшаясемья #aktobe #partyaktobe #voiceaktobe #aktobecity #baraktobe #likeme
#aktobelife #aktobepeople #aktobeafisha #aktobefood #aktobewedding #aktobetoday #aktobephoto #party #кудасходитьактобе #follow4follow #liketolike #aktobeonline

Лукбук Chop-Chop 2018. Pompadour. Стрижка была названа в честь Маркизы де Помпадур, фаворитки французского короля Людовика XV.
________________________________________________
#chopchopaktobe #aktobelife #мужскиестрижки #мужскиестрижкиактобе #barbershop #барбершоп #aktobecity #aktobe #aqtobe #aktobepeople

#Repost @bar_brooklyn04 (@get_repost)
・・・
Attention!!! Гипер розыгрыш ужина на двоих, караоке микрафона и множества топовых коктейлей! ↘️Условия: ✅Быть подписанным на нас
✅Обязательно сделать репост этой записи к себе на страницу (ваш профиль должен быть открытым до конца конкурса)
✅Поставить хэштэг #brooklyn04
✅Отметить У НАС (под этой записью 5 своих друзей)
Каждому участнику, выполнившему все условия, будет присвоен номерок! Победитель будет определяться при помощи генератора случайных чисел. Результаты конкурса 25.04.18г! Всем удачи!!!! #ПропойСвойГолос🎤🎤🎤! #aktobe #aktobeparty #voiceaktobe #aktobecity #baraktobe #karaokeaktobe #asyltas #likeme #voice #aktobelife #aktobepeople #aktobeafisha #aktobecars #aktobedrive2 #aktobefood #aktobewedding #aktobetoday #aktobephoto #party #кудасходитьактобе

10 минут тишины способны изменить твою жизнь к лучшему

В последнее время все больше хочется тишины. Я почти не захожу в интернет. Раньше сутками могла сидеть в Инстаграме. Сейчас же, я поняла, что есть более важные дела, чем спускать время в интернете.

Ведь как происходит, просыпаешься, умываешься, чистишь зубы, возможно делаешь зарядку, завтракаешь. На этом утренние ритуалы закончены. Неет.. Просыпаешься и берешь телефон и заходишь в Инстаграм. Потом только возможно делаешь утрение ритуалы.

Кто-то собирается на работу. Жизнь с каждой минутой разгоняется. Но из-за телефона, опаздываешь, начинаешь спешить, нервничать, переживать. Завязывается внутренний диалог, обещаешь больше не тратить время на бессмысленный просмотр картинок и видео, но чувствуешь напряженность состояния, которая съедает жизненную энергию.

Мы заботимся о физическом теле, но забываем о теле духовном. О нашей душе, сознании.

Внутреннее тело также требует ухода. Современная жизнь делает нас людьми, которые постоянно думают о вещах, которых нет: либо о прошлом, которого уже нет, либо о будущем, которого еще нет. Настоящее проходит мимо. Живем либо в воспоминаниях, либо в планах на будущее, но больше я замечаю, что мы живем в телефонах. Смотри на экран телефона и так проходит наша жизнь.

Медитация помогает посмотреть на настоящее, текущий момент. Ощутить себя человеком живым здесь и сейчас. Осознать, для чего вообще вот все это. 👆 Добавь к своим обязательным утренним делам несколько минут медитации, вместо ритуала что посмотреть в телефоне. Посиди в тишине, понаблюдай за дыханием, ощущениями в теле, мыслями. Не вовлекайся в них, просто наблюдай со стороны.

Не прогоняй, будь наблюдателем, они сами начнут пропадать, когда им не уделяешь внимание, будут приходить новые, просто смотри.

Рекомендую практиковать не менее, чем 10 минут в день. Со временем увеличить до 20-30 минут для хорошего эффекта. Но не спеши это делать. Твой ум может быть не готов к этому.

Помни, что везде нужна постепенность и последовательность.

Хороший день должен начинается с хороших дел✋

А как начинается твой день?

Credit to from @bar_brooklyn04 - Attention!!! Гипер розыгрыш ужина на двоих, караоке микрафона и множества топовых коктейлей! ↘️Условия: ✅Быть подписанным на нас
✅Обязательно сделать репост этой записи к себе на страницу (ваш профиль должен быть открытым до конца конкурса)
✅Поставить хэштэг #brooklyn04
✅Отметить У НАС (под этой записью 5 своих друзей)
Каждому участнику, выполнившему все условия, будет присвоен номерок! Победитель будет определяться при помощи генератора случайных чисел. Результаты конкурса 25.04.18г! Всем удачи!!!! #ПропойСвойГолос🎤🎤🎤! #aktobe #aktobeparty #voiceaktobe #aktobecity #baraktobe #karaokeaktobe #asyltas #likeme #voice #aktobelife #aktobepeople #aktobeafisha #aktobecars #aktobedrive2 #aktobefood #aktobewedding #aktobetoday #aktobephoto #party #кудасходитьактобе - #regrann

😇Ждем всех школьников за отличной скидкой.
🔝Ведь хорошая учеба, нуждается в отличном отдыхе.
🚀Приходи в Скай Джамп и отрывайся как следует.
✅Дни рождения✅Аниматоры
✅Банкеты✅Шоу программы
☎+7 771 226 11 47
🏠пр.Санкибай батыра, 26Д, ТЦ Turk Evi, Этаж - 3
#актобе#актобедети#aktobe#aktobecity#aktobepeople#aktobegram#aktobelife#aktobetoday#aktobeinsta#aktobeonline#актобесити#skyjumpaktobe#скайджампактобе#актобеonline#актобефото#актобеграм#актобеонлайн#актобесити#aktobeparty#актобешечка#актобе04#батутныйпаркактобе#happe#love#like4like#aktobephoto#aktobedrive2#aktobesity#aktobeafisha#aktobeday

Комплект из весенней коллекции Infinity Lingerie🖤
Это любовь с первого взгляда😍
🖤Размеры: 70АВС/75AD/80C
🖤Цена: 8.5оо тенге

___________________________________________
📲Звони: +7(776)783-83-71
🏩Приходи: ТЦ "Айна", 4 этаж (напротив 423 бутика)
⏰Мы работаем для вас с •11:00• до •19:00•

#актобе #кудапойтиактобе #актобесити #актобешечка #aktobepeople #aktobecity #aktobegram #aktobelife #aktobewedding #aktobe #конкурсактобе #розыгрышактобе #нижнеебелье #бельеактобе #девушкиактобе #невестыактобе

Приятная атмосфера в кругу друзей и близких - вот основные принципы каждого человека ✊! Сегодня понедельник и мы ждем тебя с компанией близких для тебя людей!!! Пой и чувствую каждую песню всеми своими эмоциями и чувствами 🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃
ДУЙ #кНамНаТеплыйОгонек
#aktobe #aktobeparty #voiceaktobe #aktobecity #baraktobe #karaokeaktobe #likeme #voice #aktobelife #aktobepeople #aktobeafisha #aktobecars #aktobedrive2 #aktobefood #aktobewedding #aktobetoday #aktobephoto #party #кудасходитьактобе

Приятная атмосфера в кругу друзей и близких - вот основные принципы каждого человека ✊! Сегодня понедельник и мы ждем тебя с компанией близких для тебя людей!!! Пой и чувствую каждую песню всеми своими эмоциями и чувствами 🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃
ДУЙ #кНамНаТеплыйОгонек
#aktobe #aktobeparty #voiceaktobe #aktobecity #baraktobe #karaokeaktobe #likeme #voice #aktobelife #aktobepeople #aktobeafisha #aktobecars #aktobedrive2 #aktobefood #aktobewedding #aktobetoday #aktobephoto #party #кудасходитьактобе

Приятная атмосфера в кругу друзей и близких - вот основные принципы каждого человека ✊! Сегодня понедельник и мы ждем тебя с компанией близких для тебя людей!!! Пой и чувствую каждую песню всеми своими эмоциями и чувствами 🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃
ДУЙ #кНамНаТеплыйОгонек
#aktobe #aktobeparty #voiceaktobe #aktobecity #baraktobe #karaokeaktobe #likeme #voice #aktobelife #aktobepeople #aktobeafisha #aktobecars #aktobedrive2 #aktobefood #aktobewedding #aktobetoday #aktobephoto #party #кудасходитьактобе

Приятная атмосфера в кругу друзей и близких - вот основные принципы каждого человека ✊! Сегодня понедельник и мы ждем тебя с компанией близких для тебя людей!!! Пой и чувствую каждую песню всеми своими эмоциями и чувствами 🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃
ДУЙ #кНамНаТеплыйОгонек
#aktobe #aktobeparty #voiceaktobe #aktobecity #baraktobe #karaokeaktobe #likeme #voice #aktobelife #aktobepeople #aktobeafisha #aktobecars #aktobedrive2 #aktobefood #aktobewedding #aktobetoday #aktobephoto #party #кудасходитьактобе

Приятная атмосфера в кругу друзей и близких - вот основные принципы каждого человека ✊! Сегодня понедельник и мы ждем тебя с компанией близких для тебя людей!!! Пой и чувствую каждую песню всеми своими эмоциями и чувствами 🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃
ДУЙ #кНамНаТеплыйОгонек
#aktobe #aktobeparty #voiceaktobe #aktobecity #baraktobe #karaokeaktobe #likeme #voice #aktobelife #aktobepeople #aktobeafisha #aktobecars #aktobedrive2 #aktobefood #aktobewedding #aktobetoday #aktobephoto #party #кудасходитьактобе

Приятная атмосфера в кругу друзей и близких - вот основные принципы каждого человека ✊! Сегодня понедельник и мы ждем тебя с компанией близких для тебя людей!!! Пой и чувствую каждую песню всеми своими эмоциями и чувствами 🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃
ДУЙ #кНамНаТеплыйОгонек
#aktobe #aktobeparty #voiceaktobe #aktobecity #baraktobe #karaokeaktobe #likeme #voice #aktobelife #aktobepeople #aktobeafisha #aktobecars #aktobedrive2 #aktobefood #aktobewedding #aktobetoday #aktobephoto #party #кудасходитьактобе

Приятная атмосфера в кругу друзей и близких - вот основные принципы каждого человека ✊! Сегодня понедельник и мы ждем тебя с компанией близких для тебя людей!!! Пой и чувствую каждую песню всеми своими эмоциями и чувствами 🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃
ДУЙ #кНамНаТеплыйОгонек
#aktobe #aktobeparty #voiceaktobe #aktobecity #baraktobe #karaokeaktobe #likeme #voice #aktobelife #aktobepeople #aktobeafisha #aktobecars #aktobedrive2 #aktobefood #aktobewedding #aktobetoday #aktobephoto #party #кудасходитьактобе

Приятная атмосфера в кругу друзей и близких - вот основные принципы каждого человека ✊! Сегодня понедельник и мы ждем тебя с компанией близких для тебя людей!!! Пой и чувствую каждую песню всеми своими эмоциями и чувствами 🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃
ДУЙ #кНамНаТеплыйОгонек
#aktobe #aktobeparty #voiceaktobe #aktobecity #baraktobe #karaokeaktobe #likeme #voice #aktobelife #aktobepeople #aktobeafisha #aktobecars #aktobedrive2 #aktobefood #aktobewedding #aktobetoday #aktobephoto #party #кудасходитьактобе

Most Popular Instagram Hashtags