[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#aktivewoman

153 kiriman

TOP POSTS

Nuta tajemniczości jest najwiekszym atutem kobiety....#secretiveness #secretlady #aktivewoman #bisnesparttime #goodtimes #l4l #lovelytime

Zawody i treningi na zmianę 😆. Za dwa tygodnie kolejny Race, więc nie odpuszczam. 18 km na 80%HRmax w terenie pagórkowatym (podbiegi na 85%).
(Foto z mety #Commandorace)
#husariaraceteam #ceppolska #cep #medicalsport #husariakrakow #runner #runningwoman #spartan #ocrtraining #ocrrunner #spartantraining #polishwoman #iloverunning #crossfitwoman #aktivewoman #bieganie #heatlhylifestyle #bebarbarian #runmageddon #spartanrace

Chmura na niebie, chmura na twarzy, czyli skupienie przed kolejną przeszkodą.
Żeby w życiu problemy dało się tak rozwiązywać, jak pokonywać przeszkody na Spratan Race... #husariaraceteam #husariakrakow #runner #runningwoman #spartan #ocrtraining #ocrrunner #spartankrakow #spartantraining #polishwoman #iloverunning #crossfitwoman #aktivewoman #bieganie #heatlhylifestyle #bebarbarian #spartanrace #polar #polarm400

PALING TERBARU

Dinner-Bowl oder so ähnlich 😂
Der erste Hokaido für diese Saison mit Falafel und Hummus ❤❤
#vegan #hokaido #buddhabowl #yummy #carbs #vegetarisch #salatliebe #eatyourveggies #eatyourgreens #oriental #hummus #vegandigga #healthylifestyle #activelife #fitgirl #aktivewoman

Pierwszy dzień zaliczony i 50 km za Mną 💪💪 miło było zobaczyć #lidzbarkwelski na dwóch kółkach. Gorąco polecam ! #wycieczkanarowerze #roweremprzezświat #jeziorolidzbarskie #jezioro #aktywniekażdegodnia #bicycle #dookolajeziora #tagsforlikes 🖒🖒#besttime #aktiveday #aktivewoman

Auuuuuu😈💦💦10km✔️ zawsze jak ide biegac,planuje najpierw jaka trasę robie:5km,8km,10km...wiec dziś rozważałam między 5 a 8 km bo gorąco strasznie 🔥a w trakcje wyszło 10💥 #wykonany#rozruch #pobieganetododomu #czuje#sile #10kmrun #beatifulday #polishgirl👊 #runninggirl #morningrun #england🇬🇧 #letsstarttheday #motivation #polishpower💪 #blondegirl #singlemom #runyourway #veni#vidi#vici#smile #everyday #runyourheartout #ikickmyownass #😎#aktivewoman #haealthylife

Zawody i treningi na zmianę 😆. Za dwa tygodnie kolejny Race, więc nie odpuszczam. 18 km na 80%HRmax w terenie pagórkowatym (podbiegi na 85%).
(Foto z mety #Commandorace)
#husariaraceteam #ceppolska #cep #medicalsport #husariakrakow #runner #runningwoman #spartan #ocrtraining #ocrrunner #spartantraining #polishwoman #iloverunning #crossfitwoman #aktivewoman #bieganie #heatlhylifestyle #bebarbarian #runmageddon #spartanrace

Żar leje się z nieba, na bulwarach wiślanych patelnia, asfalt mięciutki, można biegać 😂. Dziś nowość: trening z narastającym tempem. Błędy widać jak na dłoni. Ale na błędach uczymy się przecież.

#husariaraceteam #husariakrakow #ceppolska #kompresja #medicalsport #runner #runningwoman #spartan #ocrtraining #ocrrunner #spartantraining #polishwoman #iloverunning #crossfitwoman #aktivewoman #bieganie #heatlhylifestyle #bebarbarian

Niedziela rano to idealna pora na wybieganie. Wszyscy mają wolne od wszystkiego: śpią, piją kawę, siedzą w kościele, jedzą, oglądają tv. Nikt też ode mnie nic nie chce. Świat wtedy jest do mojej (i nielicznych innych wybrańców) dyspozycji.

#husariaraceteam #cep_polska #kompresja #runner #runningwoman #spartan #ocrtraining #ocrrunner #spartantraining #polishwoman #iloverunning #aktivewoman #bieganie #heatlhylifestyle #bebarbarian #runmageddon #spartanrace #polar

Nie byłabym tu bez Was. Za to dokąd dotarłam w ciągu dwóch lat treningów chciałam podziękować w szczególności: @husaria_race_team, @morales_obstaclerunner,
@lilaija oraz wszystkim innym od których zawsze można usłyszeć słowa wsparcia lub treningowe porady w życiu codziennym i na insta.
Teraz będą kolejne treningi i spotykam kolejnych ludzi na których wsparcie można liczyć - @fit_engineering i @cep_polska dzięki.

#husariaraceteam #husariakrakow #runner #runningwoman #spartan #ocrtraining #ocrrunner #cep_polska #kompresja #spartantraining #polishwoman #iloverunning #crossfitwoman #aktivewoman #bieganie #heatlhylifestyle #bebarbarian #runmageddon #spartanrace #polar

Połączenie treningów siłowych i biegowych do biegów z przeszkodami, to niezłe wyzwanie. Wczoraj otrzymałam, poza planem treningow siłowych, ogromną dawkę wiedzy od najlepszego trenera ever @fit_engineering. Dziękuję 😊. A dzis juz podbiegi 10x30sek.
#husariaraceteam #husariakrakow #silajestkobieta #runner #training #core #runningwoman #spartan #ocrtraining #ocrrunner #spartantraining #polishwoman #iloverunning #crossfitwoman #aktivewoman #bieganie #heatlhylifestyle #bebarbarian #polar #polarm400

Wiosna o dziwo przyszła. Rozciąganie można zrobić bez butów, na trawce, wsród zapachów i przy dźwiękach wieczornych ptasich treli. Pełen #chillout 😆
P.S. Dziś interwały 7 x 2km na max na zmiennym nachyleniu terenu

#husariaraceteam #ceppolska #kompresja #husariakrakow #runner #runningwoman #spartan #ocrtraining #ocrrunner #rozciąganie #spartantraining #polishwoman #iloverunning #crossfitwoman #aktivewoman #bieganie #heatlhylifestyle #polar #polarm400

Zawsze się boję ściany. Na biegu najczęściej spodziewam się pomocy kolegów z fali. Ściana (z tych niższych) jest jednak do pokonania samodzielnie. Tylko trzeba zebrać się w sobie i skupić na celu. Czy muszę dodawać jakie to życiowe? 😉

#husariaraceteam #ściana #wall #mur #husariakrakow #runner #runningwoman #spartan #ocrtraining #ocrrunner #spartantraining #polishwoman #iloverunning #crossfitwoman #aktivewoman #bieganie #heatlhylifestyle #bebarbarian #polar #polarm400

Wiecie co? Zasypiam, pisząc tego posta (jest 23 00). Nic nie wymyslę. Pobiegane (od 21 do 22 20) po prostu. Dobranoc wszystkim 😙

Fot. @kasia_olczak_ko_sport #husariaraceteam #husariakrakow #runner #runningwoman #spartan #ocrtraining #ocrrunner #spartantraining #polishwoman #iloverunning #crossfitwoman #aktivewoman #bieganie #heatlhylifestyle #bebarbarian #polar #polarm400

Paling Populer Instagram Hashtag