#ajudanodiaadia

MOST RECENT

🌺 Os benefícios do chá de hibisco 🌺 A bebida conta com diversas substâncias antioxidantes, como os flavonoides, especialmente as antocianinas, que possuem efeito cardioprotetor, vasodilatador e contribuem muito para evitar o acúmulo de gorduras. Este efeito ocorre porque o chá reduz a adipogênese, processo no qual há produção de células de gordura, os adipócitos, cujo excesso leva ao acúmulo de gordura no corpo. Beber chá de hibisco após as refeições vai ajudar a reduzir a absorção de carboidratos, o que gradualmente levará à perda de peso, além de:

1️⃣ Ajuda a baixar a pressão arterial.

2️⃣ Melhora o fluxo sanguíneo.

3️⃣ É digestivo.

4️⃣ Excelente na ajuda de perda de peso e elimina toxinas ou resíduos químicos do corpo.

5️⃣ Descongestiona intestinos.

6️⃣ Reduz o colesterol ruim e regula triglicérides.

7️⃣ Ajuda a proteger as células das agressões diárias sofrida pelos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce das células e tecidos.

8️⃣ O seu alto teor de vitamina C o torna um excelente remédio em casos de resfriados, infecções, doenças pulmonares, etc.

9️⃣ Excelente para o cérebro: O chá de hibisco conta com boas quantidades de vitaminas B1 e B2. 🌺💪🏻☕️👩🏼‍⚕️ #chá #chádehibisco #hibisco #dicadanutri #laryssalobonutri #nutri #nutricionista #nutrição #amooquefaço #nutricaocomamor #nutricomamor #delicia #delicioso #chasaudavel #saudavel #melhorqualidadedevida #vidasaudavel #saúde #ajudanodiaadia #ajudanoemagrecimento #tomechá

Boa noite amigos! Eu sei, é tarde, mas cheguei agora em casa, e tinha que passar o mop. E já deixei ele de molho (água+água sanitária+sabão em pó), amanhã é só enxaguar e centrifugar. Tudo limpo sem colocar a mão no balde rsrsrs adoro essa parte! 😉😀#mop#mopbetanin#ajudanodiaadia#praticidade#limpeza#donadecasa#limpezadomop#vamoslimpar

O quadro de incentivo chegou ontem e Miguel tá todo animado querendo só ganhar carinhas felizes! 😄😀😁Amei a compra, prima @fabeestore ❤️

Tempero de Alho
1/2 kl de alho
Azeite
Passo no processador, pois não gosto de passar no liquidificador fica muito pastoso.
#temperodealho
#tempero
#ajudanodiaadia
#temperatudo

💡Para quem procura ter o corpo ideal, não basta apenas investir em dietas leves, saudáveis e atividades físicas, em alguns casos, é preciso pegar “pesado” em exercícios puxados e com alta queima de gordura.
🔴Indicado para pessoas de todas as idades, profissionais, atletas ou não, os exercícios abdominais são os mais adequados quando o objetivo é a tão sonhada barriga tanquinho.
🔴Quem pratica exercícios abdominais com frequência, além da força, tem mais energia e mobilidade nas atividades simples do dia a dia, como caminhar, cozinhar, tomar banho ou até mesmo, pegar algo no chão.
⚠Vale ressaltar que o abdômen é o centro do seu corpo e oferece estabilidade e equilíbrio. Confira alguns dos benefícios dos exercícios abdominais: ✔Ajuda a corrigir e manter a postura
✔Melhora a resistência física para as atividades diárias e outros esportes.
✔Fortalece a musculatura e define a cintura
✔Aumenta a resistência na prática de atividades repetitivas
✔Junto a uma dieta balanceada, os exercícios abdominais ajudam na queima de gordura.
✔Diminui os riscos de lesões na coluna vertebral.
✔Auxilia na impostação da voz e melhora a coordenação motora.
Fazer abdominal requer dedicação e empenho, por isso, venha conferir na prática, temos pra você um ótimo programa voltado para quem quer estabilidade pro corpo e queimar calorias. 💪Na Gym Center temos aulas do básico ao avançado, venha você também conferir os otimos ganhos e resultados com as aulas coletivas. #vempragym #abdominal #saúde #definicao #estabilidade #equilibrio #ajudanodiaadia #turmasabertas #promoçãorolando

Bom dia vizinhas!
Essa rotina estou usando há 30 dias, está dando super certo comigo 🙏. Mantenho minha casa organizada e não preciso tirar um dia pra faxinar tudo!
Hj eu vou passar roupas, mais tarde dou uma aspirada na casa e um paninho, pois durante a semana eu deixei tudo em ordem, inclusive dei aquela lavada nos banheiros! Hoje eu vou apenas lavar os vasos sanitários e passar um cheirinho rsrs. .
.
Bora enfrentar as roupas 🙈
.
.
#DonaDeCasa#MãeIntegral#Organização#AjudaNoDiaADia

Um pouquinho da nossa linha de produtos.
Compre online e receba no conforto da sua casa. 😋🏘️
Conheça mais em nosso site:
www.katsarola.com.br
#comidadeverdade #ajudanodiaadia #compreonline #katsarola #semconservantes

O Giro Bowl é um pote infantil especialmente projetado para girar 360 graus sendo que o lado aberto permaneça para cima, mantendo o conteúdo dentro da tigela e não no chão!
Acompanha tampa e pode ser desmontado para facilitar a limpeza. Indicado para crianças entre 0 a 6 anos de idade.

Disponível em: http://koizaschic.com.br/produto/giro-bowl-360o-pote-infantil/

#Prato #Infantil #Crianças #Movimento #Dinâmico #Divertido #Brincar #Pote #360Graus #Colorido #Importado #Presente #KoizasChic #kids #praticidade #pratico #ajudanodiaadia #girobowl #perfeito #maedemenina #maedemenino

E as Mochilas?
Hoje em dia as mulheres estão aderindo cada vez mais as mochilas, pois, além de transmitirem um look super legal, elas ajudam a distribuir o peso de forma uniforme nas costas, e conseguirmos carregar tudo o que é necessário para nosso dia-a-dia!
Dê uma olhada no modelo que temos disponível !
3 X R$ 69,97 sem juros!
Acesse: www.daybydaymodas.com.br

*Dicas* l Sabemos que a iluminação decorativa encanta qualquer um, porém a funcional é essencial para a praticidade em nosso cotidiano. Essa é clássica: Luz para maquiagem ou para fazer a barba sempre de frente. A luz frontal além de não deixar sombras, auxilia melhor nesse momento, evitando da pessoa maquiar ou barbear e depois, em outro momento, ver alguma falha. Não tem problema ter um ou dois pontos acima da cabeça, mas a diferença da iluminação frontal é enorme. #dicas #iluminação #foco #luzfrontal #ajudanodiaadia #diferencial #silviavieiraarquitetura

💚Oi pessoal, muito calor por aqui e comidinha leve➡☁🌞☁
✔O almoço ➡foi salada, um franguinho, feijão e pimenta biquinho!!!
✔Time break➡ Mango & Banana #eatmoreveggies #healthymumsclub #reeducaçãoalimentar #foconoobjetivo
#ficabonita #comidadeverdade #rangofit #alimentaçãosaudável #fruits #brazil #terapiacasamigas #vaniafit #essagordanaosoueu #blogdriviaro #ovolactovegetarian #deka_70 #juntossomosmaisfit #maminforma #ajudanodiaadia #greenlifestyle

Most Popular Instagram Hashtags