#aguasabertas

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Na semana passada foi realizado o Campeonato Brasileiro Absoluto de Natação - Troféu José Finkel - Taça Correios - na piscina da Unisanta. Uma competição que não iniciei bem, nadando a prova dos 400m livre, na primeira etapa do campeonato. Nela terminei na 15ª colocação, com a marca de 4'01"11 e insatisfeito. Na quarta-feira veio a prova dos 800m livre, onde conquistei a 4ª colocação, com a marca de 8'10"82, um bom resultado após meu decepcionante início de competição. Nesses momentos temos que manter a cabeça no lugar, redobrar os cuidados com o descanso e alimentação, para dar a volta por cima, em uma semana muito intensa. Por fim veio minha principal prova, na noite de sábado, os 1500m livre. Prova que fiquei muito feliz com o resultado obtido, fiquei em 5º lugar com a marca de 15''35'07, fazendo meu melhor tempo, que há 2 anos não conseguia baixar. A vida de um atleta é isso, composta por altos e baixos, não só durante anos, mas às vezes dentro de uma só semana de competição. Cabe a nós, usar da melhor forma toda nossa experiência e sabedoria, para saber romper essas barreiras e transformar algo que começou mal em um belo resultado!
Obrigado primeiramente ao meu técnico Márcio Latuf @marciolatuf, por ter sempre feito um trabalho de qualidade voltado aos meus principais objetivos e sempre acreditar em mim. Também ao meu preparador físico Leonil Maceió @leonilfunil, ao técnico Gerson Pazian, ao massoterapeuta Nei Roblis @neiroblis, ao psicólogo Henrique @kicribeiro, ao Dr. Lucas Jankauskas @lucas_jankauskas, ao biomecânico José Nilton @josephnilton, ao fisioterapeuta Keyner Luiz @keynerluiz e toda comissão técnica e administrativa da UNISANTA. A nutricionista Mariana Penatti @maripenatti e a fisioterapeuta e professora de pilates Thalita @tha_souzaa Agradeço também ao Restaurante Santa Planta @santaplanta e a Academia Hera @hera_pilates_academia

Agradeço também a toda equipe de profissionais que esteve não somente na piscina, para que o evento fosse realizado, mas tambem por todo o investimento para que esse campeonato acontecesse de maneira esplêndida dentro de minha "casa"! #GoSanta #aguasabertas #maratonaaquatica #openwater #pilates #swimming

Há um ano atrás eu ganhava a primeira medalha olímpica 🥇da história da natação brasileira feminina.
Comecei a nadar com 2 anos, a treinar com 7 e a sonhar com 13. E depois de 20 anos de muita luta, mtos altos e baixos, depressão, vitórias sim, mas mtas derrotas também, e mtos e mtos Km rodados, ter ganho essa medalha foi a realização de um sonho, de uma vida toda. 🙌
Preciso agradecer 🙏🏼demais aqueles que estão comigo, a Unisanta, sempre muito profissional e mto incentivadora do meu trabalho. O Exército Brasileiro, que me apoia há 7 anos e a Speedo, que esteve junto comigo nos momentos bons e ruins dos últimos 3 ciclos olímpicos.
Agradecer a minha família, que sempre esteve comigo não importando o resultado. Meu marido/técnico ❤️ que me apoiou, me incentivou, secou minhas lágrimas e me fez sorrir muito.
E a todos os torcedores e amantes do esporte olímpico brasileiro: Meu mto obrigada 🙏🏼 Obrigada Brasil 🇧🇷 #medalha #olimpica #rio2016 #historia #natação #aguasabertas #maratonasaquaticas #obrigadadeus #obrigada #brasil #sonhorealizado #unisanta #exercitobrasileiro #speedo #bolsapodio

Hoje todo mundo que nem pinto em merda porque conseguimos terminar o desafio dos 10km em uma semana. No início pensando que era loucura (10 tiros de 100 você já tá morto.. imagina fazer mais de 30 em um dia) mas esse professor acabou mostrando do que cada um é capaz. #coronelSwinTeam #Triathlon #aguasabertas #hardtraining #ironmantraining

Os alagoanos começaram muito bem suas participações no Campeonato Mundial Master de Natação em Budapeste na prova disputada nesse sábado.

@brunociampi Bruno Ciampi foi o grande destaque com a conquista de um excelente 5º lugar na prova de maratona aquática de 3.000m da categoria 35/39 anos com o tempo de 36 min e 29 seg, já o outro alagoano na prova, @ricardolima____ Ricardo Lima, também da categoria 35/39 anos, ficou com a 22ª colocação com o tempo de 40 min e 45 seg, também um bom desempenho tendo em vista o alto nível técnico dos 66 nadadores que participaram da prova.
No mundial máster a Federação Internacional de Natação – FINA premia os seis primeiros colocados das provas, Bruno Ciampi subiu ao pódio representando o Brasil e Alagoas.
#FAEAL
#selaj
#maratonaaquatica #maratonasaquaticas #aguasabertas

Acreditar em você já é o primeiro passo.
#Kpaloa #aguasabertas #nadadoresdomar

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Acreditar em você já é o primeiro passo.
#Kpaloa #aguasabertas #nadadoresdomar

.com.br < Macaquinhos
🏊🏼 Natação 💧Hidroginástica
◽️Macaquinho Feminino Série Ouro
🔹Costas em V
🔹Pernas até o joelho
🔹Sem forro
🔹Corpo Preto com costura dourada
🔹Produzido em lycra Xtra Life com proteção UV, alta resistência à química e ao cloro das piscinas
🔹Modelagem de compressão, proporcionando melhor ajuste ao corpo
🔹Tecido leve e de baixo arrasto, permitindo menor atrito
🔹Garantia contra defeito de fabricação
#natação #natacão #natacaomaster #modaesportiva #esporte #swimwear #swim #swimmer #swimming #swimmingpool #nataçãomaster #nadar #maratonaaquatica #nadando #nataçãonomar #esporteesaude #preparofisico #competiçãodenatação #aguasabertas #amonadar #nadapedalacorre #natación #aquatlon #macaquinho #natacao

Na semana passada foi realizado o Campeonato Brasileiro Absoluto de Natação - Troféu José Finkel - Taça Correios - na piscina da Unisanta. Uma competição que não iniciei bem, nadando a prova dos 400m livre, na primeira etapa do campeonato. Nela terminei na 15ª colocação, com a marca de 4'01"11 e insatisfeito. Na quarta-feira veio a prova dos 800m livre, onde conquistei a 4ª colocação, com a marca de 8'10"82, um bom resultado após meu decepcionante início de competição. Nesses momentos temos que manter a cabeça no lugar, redobrar os cuidados com o descanso e alimentação, para dar a volta por cima, em uma semana muito intensa. Por fim veio minha principal prova, na noite de sábado, os 1500m livre. Prova que fiquei muito feliz com o resultado obtido, fiquei em 5º lugar com a marca de 15''35'07, fazendo meu melhor tempo, que há 2 anos não conseguia baixar. A vida de um atleta é isso, composta por altos e baixos, não só durante anos, mas às vezes dentro de uma só semana de competição. Cabe a nós, usar da melhor forma toda nossa experiência e sabedoria, para saber romper essas barreiras e transformar algo que começou mal em um belo resultado!
Obrigado primeiramente ao meu técnico Márcio Latuf @marciolatuf, por ter sempre feito um trabalho de qualidade voltado aos meus principais objetivos e sempre acreditar em mim. Também ao meu preparador físico Leonil Maceió @leonilfunil, ao técnico Gerson Pazian, ao massoterapeuta Nei Roblis @neiroblis, ao psicólogo Henrique @kicribeiro, ao Dr. Lucas Jankauskas @lucas_jankauskas, ao biomecânico José Nilton @josephnilton, ao fisioterapeuta Keyner Luiz @keynerluiz e toda comissão técnica e administrativa da UNISANTA. A nutricionista Mariana Penatti @maripenatti e a fisioterapeuta e professora de pilates Thalita @tha_souzaa Agradeço também ao Restaurante Santa Planta @santaplanta e a Academia Hera @hera_pilates_academia

Agradeço também a toda equipe de profissionais que esteve não somente na piscina, para que o evento fosse realizado, mas tambem por todo o investimento para que esse campeonato acontecesse de maneira esplêndida dentro de minha "casa"! #GoSanta #aguasabertas #maratonaaquatica #openwater #pilates #swimming

👏👏👏 @polianaokimoto ・・・
Há um ano atrás eu ganhava a primeira medalha olímpica 🥇da história da natação brasileira feminina.
Comecei a nadar com 2 anos, a treinar com 7 e a sonhar com 13. E depois de 20 anos de muita luta, mtos altos e baixos, depressão, vitórias sim, mas mtas derrotas também, e mtos e mtos Km rodados, ter ganho essa medalha foi a realização de um sonho, de uma vida toda. 🙌
Preciso agradecer 🙏🏼demais aqueles que estão comigo, a Unisanta, sempre muito profissional e mto incentivadora do meu trabalho. O Exército Brasileiro, que me apoia há 7 anos e a Speedo, que esteve junto comigo nos momentos bons e ruins dos últimos 3 ciclos olímpicos.
Agradecer a minha família, que sempre esteve comigo não importando o resultado. Meu marido/técnico ❤️ que me apoiou, me incentivou, secou minhas lágrimas e me fez sorrir muito.
E a todos os torcedores e amantes do esporte olímpico brasileiro: Meu mto obrigada 🙏🏼 Obrigada Brasil 🇧🇷 #medalha #olimpica #rio2016 #historia #natação #aguasabertas #maratonasaquaticas #obrigadadeus #obrigada #brasil #sonhorealizado #unisanta #exercitobrasileiro #speedo #bolsapodio

Uma prova que ficou na história da natação capixaba.🥈🏆🇧🇷Valeu @jaoluiz
#natacao #esportecapixaba #cbda #copadobrasil #maratonaaquatica #vidasaudavel #aguasabertas

Apoios👏👏📩📈
Farmácia Alquimia, Biodinâmica, Dr. Fabrício Buzatto - Medicina Esportiva e Fisiatria., Sensile, Dikma Facilities, AEST Associação Esportista Siderúrgica Tubarão, Pousada da Memeia, Studio Fernando Padilha, Treinadora Keila Arruda, Experimento Intercâmbio Cultural, Thermovit Center - Termografia e Saúde, Treinador Renato Ribeiro, Nutricionista Bianca Passos

Vamos aproveitar o que a vida tem de melhor a oferecer, o agora! #bomdiaquartafeira

@Regrann from @leandrofardin - Finalizando os 3800 metros da natação naquele mar amigável desse fim de semana #capixabadeferro #aguasabertas #nataçãonomar #triathlon #ironmantriathlon #focoradical - #regrann

Buscando melhorar seu rendimento em águas abertas ? Nos procure, seus objetivos estarão cada vez mais próximos. Sua diversão tem horário: 18:15 às 20:15 todos os dias da semana. #equipenadart #nadartaguasabertas #triathlonbrasil #ironman #qualidade #semdorsemganho #maratonasaquaticas #aguasabertas

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