#adictiongym💥

MOST RECENT

Día de pura sentadilla!!!! Teniendo la piernas cada día más grandes y con mejor forma, 💗💗💗💗🤷‍♀️
#personaltrainer #teamadriangym #gymmotivation #fitnessmotivation #healthylifestyle #healthyfood #motivationgym #fitness #chicafitness #goals #adictionfitness #adictiongym💥 #bodybuilding #bodytransformation #booty🍑

Jamás me imagine lo difícil que sería, jamás imaginé el dolor que sentiría, jamás imaginé los sacrificios que tendría que hacer para poder lograr esta meta que me propuse... Tocar fondo no está mal, siempre y cuando lo utilices como impulso y no como una zona de confort. 😏😌💪💅👣 #pasoapaso #womanheatlh #workout #friday #yay #gymgirl #adictiongym💥 #gooformore #up 👊 #dontstop

Biseps en banco predicador !!!
➡️bueno aqui terminando trabajo de biseps como finalizador al fallo
Muy jodido pero bueno cada entreno procuro mejorar
#fitnessadiction💪 #adictiongym💥 #gym #arms #lifestyle #befitness #strong #musle

Leg day!!! Un RETO CONMIGO mantenerme firme ante mis objetivos , cada vez mas motivado
Asi fue algo de mi entreno de pierna
#freesquat ➡️ 6 sets de 16 , 12 , 10,10, 8
Aumentando peso 😱
#squat in machine smith ➡️ 3 sets de 15 Reps
Prens squat ➡️ 4 sets x 15
#fitness #squatworkout #workout #gym #adictiongym💥 #fitnessadiction💪 #lifestyle #healty #nutrition

Hoy mi entreno sono la cancion de beat it del Rey del pop y la envenenada de motivacion que me dio fue brutal !!!! Solo tengo que decir asi las cosas esten dificiles muchos no den nada por ti , no tienes nada que demostrar lo q tu hsces ellos ni lo han intentado solo se tu ante todo entrena como un culturista el cual va a competir mañana esa es mi consigna
#chest press declinado 4x15
#chest press plano con variacion agarre en supinacion 3x15 al fallo
#fitnessadiction💪 #adictiongym💥 #bestrong #chest #gym #lifestyle #fitnessmotivacion #pumpiron #muscle #nutrition #healh #suplemtacion #lifefit

Press dechombros con mancuernas
40 l , por brazo arde como es !!!! Aqui migandole al press de hombros
Seguimos fuertes y motivados !!!!! #shoulders #workout #naturalfit #fitnessadiction💪 #adictiongym💥 #healty

Tricpes en polea 📣 importante escapulas retraidas buena postura , y veran como arden esos triceps
Yo soy de los q me gusta el dolor mis 20 reps al fallo aqui les dejo algo de mi entreno de tricpes en polea
#training #triceps #workout #exercise #fitness #befitness #nutrition #naturalFit #adictiongym💥 #starandtrain #healty #healh

Trapecios !!!! 🔥🔥🔥🔥
Aqui voliando !!! Duro
#fitnessadiction💪 #workout #adictiongym💥 #fitness #healty #gym #lifestyle #lifefitness

Dia de hombros !! Press militar en maquina smith
Personalmente este es uno de los ejercicios q no puede faltar en un dia de hombro la activacion es brutal
Aqui fueron 4 series de 15 reps

#fitness #workout #fitnessadiction💪 #adictiongym💥 #smartgym #exercise #shoulderworkout #voliando

Focado !!!!! Eu vou levando minha fe , quem nao gusta de min , abrigado sai do meu caminho que eu vou pra frente !!! #chest and lesgs training
Again to the war !!!! #fitnessadiction💪 #adictiongym💥 #chest #lesgs #fitness #workout #healty #saude #lifestyle #lifefitness

Aqui no importa si eres famoso , pobre , o lo que sea aqui solo vale tener coraje de mantenerte firme en tu meta y lograr ser esa version que deseas ser !!! #motivation
#fitnessadiction💪
#adictiongym💥
#healh
#exercise
#workout

Focus !!!
Matente focalizado
Sueñalo
Creelo
Logralo !!!! #fitnessadiction💪 #adictiongym💥 #manfit #bodyconstruction #healty #workout #fitness
#lifestyle

Nadie brilla sin algo de oscuridad
Soy una persona q inicio en este estilo de vida , muy timido y muy poco optimista de lograr algo ya son 3 años y un mes desde q inicie , soy deportista desde hace mas de 17 años pero no me alimentaba bien y estar en el gym comenzar a meterme en este mundo fit me lleno de conocimiento y cambio para bien mi vida y mis habitos
#befit #bediferent #muscle #pysiquemode
#fitness #adictiongym💥 #fitnessadiction💪 #bodybuilding #capoeirista #healh #body #exercise #workout #gains

Planificacion de comidas !! Yo trato de hacer mis 5 o 6 comidas
En ocasiones es dificil , pero idea es lograrlo , la alimentacion es clave en este proceso de volumen , ya de hecho es un habito logrado con gusto cada vez mas
A comer para crecer !!!!! #nutrition #gym #fitnessadiction💪 #adictiongym💥 #fitness #healh #cardio #cardiohit #suplementacion #goodhabits

Abs !!! Domingo
Gym cerrado no problem
Vamos pal parque
Elevaciones de piernas para marcas esa v q tanto buscamos marcar
4x 30 reps
#fitnessadiction💪 #fitness #adictiongym💥 #healty #lifestyle #workout

Most Popular Instagram Hashtags