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#activandotucuerpo

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@activatucuerpo2772 está de aniversario y @sandovalmiguel27 rinde tributo a Venezuela, La Vinotinto! En liquiliqui #activandotucuerpo #trv #venezuela

#Repost @jeiko18 with @repostapp.
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Gracias a #foto_lozada y #activandotucuerpo, cada día mejorando más y exigiendo más

Entrena con nosotros desde la comodidad de tu casa, sintoniza #TRV y ve #ActivandoTuCuerpo con #MiguelSandoval @tae.fighting @activatucuerpo2772 8:30 AM #villegasfit invitadas al staff @amaleal01 y @laurirangelf

¡ Hola a tod@s! La invitación es para mañana lunes 29 de mayo a las 8:30 am al programa @activatucuerpo2772 por el canal TRV conducido por Miguel Sandoval, donde estaré como invitada conversando sobre los maravillosos temas del yoga! 👳 #trvoficial1 #tec #activandotucuerpo #lunes #yogaesvivir

Programa de Navidad fin de año #activandotucuerpo #TrV #Miguelsandoval #Maracay #Venezuela

La Luz siempre saldrá de Ti ✨🙏🏽 Agradecida con @trv_oficial y su programa #ActivandoTuCuerpo por la oportunidad brindada el día de hoy a la academia @m2ssport de la cual formo parte, de hacer una pequeña demostración de Pole como disciplina deportiva👏🏽💪🏽 Súper feliz con mis niñas que lo hicieron excelente @helenkgonzalezg y @nerehus 😻💜Mis adoradas @zoymarpizani y @kenyagabriela son lo máximo 🙅🏽 Los sueños se hacen realidad ✨

Hoy en Activando Tu Cuerpo @activatucuerpo2772 Miguel Sandoval nos muestra la rutina de hombros en combinación con piernas, utilizando ligas terapéuticas con la intención de tonificar estos músculos #activandotucuerpo #trv

Boxing time❗❗❗ La diversidad de movimientos, hace de esta disciplina deportiva algo fuera de la rutina, por lo que se ha convertido en una forma divertida de lograr los objetivos de control de peso y tonificación muscular.

Cuando se entrena en un Gimnasio o con un instructor, buscando cumplir metas de salud y bienestar, no se incluyen ejercicios de combate sino que están diseñadas para desarrollar un bienestar físico y mental basado en la preparación, la técnica y la psicología de los boxeadores.

Es por ello que este se considera un entrenamiento seguro para cualquier persona sin importar la edad siempre que no tenga alguna limitación médica.

Aportes físicos

Es un excelente ejercicio aeróbico y anaeróbico▫▫▫
Boxeando se gana en movilidad, lo que aumenta el trabajo cardiovascular. También se aprende a trabajar la biomecánica y tener control del cuerpo. El baile característico del boxeo y los movimientos de pies mejoran la coordinación, aumentan el equilibrio y la velocidad de reacción, permitiendo que la musculatura trabaje toda a través del movimiento continuo.

Los boxeadores para aumentar la resistencia cardiovascular y estabilidad añaden salto de cuerdas en sus rutinas. El golpear el saco desarrolla la fuerza explosiva de los músculos, también incide en la parte superior e inferior del abdomen y en la cintura.
En una hora de boxeo de alta intensidad se pueden conseguir los aportes que el cuerpo requiere para ir desarrollando su bienestar físico. Se puede participar en clases diarias o interdiarias. La práctica del boxeo no requiere de mayor indumentaria pero se recomienda utilizar vendajes en las manos y guantes personales, cuyas medidas para los hombres son de 14 onzas y para mujeres entre 8 y 10 onzas.Atrévete❗❗❗ #elkiller #coachvidaydeporte #coachnutricional
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Hoy concientizando como llevar una vida totalmente saludable a través de nuestra alimentación🤗💪💪😚 preparando ricos potajes nutritivos🌰🍎🍌⚱🍶 y maravillosa leche de alpiste ricas en antioxidantes 🤗en el mejor programa de todas las mañanas @activatucuerpo2772 con nuestro hermoso conductor Miguel Sandoval😙😙😙😙
#vidasana
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Hoy en Activando Tu Cuerpo @activatucuerpo2772 Miguel Sandoval nos muestra la rutina de hombros en combinación con piernas, utilizando ligas terapéuticas con la intención de tonificar estos músculos #activandotucuerpo #trv

Una mañana super activa impregnada de armonía, acción y muuucha alegría👊👊💃💃💃💪💪👳 agradecida infinitamente por el apoyo al personal que labora en el @hotelbermudez a nuestro queridicimo Miguel Sandoval @activatucuerpo2772 por ser tan incondicional y mis compañeros @villegasfit @bailoturbo y tooooooodas esas lindas personas que nos acompañaròn en nuestro domin fit.
Nos sentimos totalmente feliz llevar a cada uno de ustedes amor, alegría, salud y muuucha actitud🤗🤗🤗 Les esperamos todos los domingos en los espacios del @hotelbermudez con muchas sorpresas #dominfit

#yogaesvivir
#paz
#alegría
#activandotucuerpo
#Hotelbermudez
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Vive un domingo cargado de energía, baile y armonía, todo en un maravilloso ambiente en las instalaciones del Hotel Bermudez de Maracay donde disfrutarás de la mejor bailoterapia al ritmo del maravilloso @bailoturbo @elvysdance_1 el furor y la acción de @tae.fighting con @villegasfit y la armonía y serenidad de una relajante clase de @yogaesvivir estará como invitado especial el querido Miguel Sandoval de @activatucuerpo2772 .

Lugar: Hotel Bermudez
Hora :9:00am A 12:00pm
Fecha: 17 de septiembre
Inversión : Bsf. 5.000,00
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Recuerda llevar tu Mat de Yoga, tapete, estera o toalla grande, hidratacion y las ganas de pasar una mañana diferente...Te Esperamos .

#yogaesvivir #yogafit #yogaaddict #yogaenvenezuela #iloveyoga #activandotucuerpo #trv #hotelbermudez #taefighting #bailoturbo #dominfit #mundofit

Nos vemos el domingo! Compartiré este evento con la bella @yogaesvivir y con Elvis #bailoturbo ! Por supuesto con mi clase de @tae.fighting .
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#repost @yogaesvivir
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@Regrann from @yogaesvivir - Ven y disfruta de un domingo cargado de energía, baile y armonía 🤗 todo en un maravilloso estilo. En las instalaciones del Hotel Bermúdez Maracay. Donde disfrutarás de la mejor bailoterapia al ritmo de nuestro maravilloso @bailoturbo @elvysdance_1, el furor y la accion de @tae.fighting con @villegasfit y la armonía y serenidad de una relajante clase de @yogaesvivir👳
tendremos como invitado especial a nuestro consentido Miguel Sandoval @activatucuerpo2772.

Lugar: hotel Bermúdez
Hora: 9:00am A 12 :00 pm
Dia: domingo 17 de septiembre
Aporte: 5,000 Bs por participate.
Recuerda llevar tu Mat de Yoga, tapete, estera o toalla grande, hidratación y la disponibilidad de pasar una mañana llena de alegria🤗

Les esperamos!!!💪👊🤗👳💃💃💃💪
#activandotucuerpo
##trv
#Hotelbermudez
#taefighting
#bailoturbo
#yogaesvivir
#acción
#bailes
#yogapaz
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#mundofit - #regrann

@Regrann from @yogaesvivir - Ven y disfruta de un domingo cargado de energía, baile y armonía 🤗 todo en un maravilloso estilo. En las instalaciones del Hotel Bermúdez Maracay. Donde disfrutarás de la mejor bailoterapia al ritmo de nuestro maravilloso @bailoturbo @elvysdance_1, el furor y la accion de @tae.fighting con @villegasfit y la armonía y serenidad de una relajante clase de @yogaesvivir👳
tendremos como invitado especial a nuestro consentido Miguel Sandoval @activatucuerpo2772.

Lugar: hotel Bermúdez
Hora: 9:00am A 12 :00 pm
Dia: domingo 17 de septiembre
Aporte: 5,000 Bs por participate.
Recuerda llevar tu Mat de Yoga, tapete, estera o toalla grande, hidratación y la disponibilidad de pasar una mañana llena de alegria🤗

Les esperamos!!!💪👊🤗👳💃💃💃💪
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Ven y disfruta de un domingo cargado de energía, baile y armonía 🤗 todo en un maravilloso estilo. En las instalaciones del Hotel Bermúdez Maracay. Donde disfrutarás de la mejor bailoterapia al ritmo de nuestro maravilloso @bailoturbo @elvysdance_1, el furor y la accion de @tae.fighting con @villegasfit y la armonía y serenidad de una relajante clase de @yogaesvivir👳
tendremos como invitado especial a nuestro consentido Miguel Sandoval @activatucuerpo2772.

Lugar: hotel Bermúdez
Hora: 9:00am A 12 :00 pm
Dia: domingo 17 de septiembre
Aporte: 5,000 Bs por participate.
Recuerda llevar tu Mat de Yoga, tapete, estera o toalla grande, hidratación y la disponibilidad de pasar una mañana llena de alegria🤗

Les esperamos!!!💪👊🤗👳💃💃💃💪
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⚾️ Los chicos de Las Heras Sóftbol nos sumaron hoy en su entrenamiento 🔹
gracias genios! 💪🏼#otmportodoslados #partido #softbol #snackproteico #recuperacion #buenaalimentacion #buenoshabitos #entrenamiento 🏃🏻#activandotucuerpo #sportlife 🏆

Una tarde compartiendo con mucho talento, amor,alegría, energía, personas totalmente amable y maravillosa😍😍😍 gracias a las personas de @atletsportwear @activandotucuerpo2772 por su invitación a tan maravilloso evento🤗
Gracias a mi grupo de alumnas @A gea15649leha @johanabike @ailathan0308 por participar y acompañarme en nuestra exhibición de @yogaesvivir!!!
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#movimiento
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Entrena con nosotros desde la comodidad de tu casa, sintoniza #TRV y ve #ActivandoTuCuerpo con #MiguelSandoval @tae.fighting @activatucuerpo2772 8:30 AM #villegasfit invitadas al staff @amaleal01 y @laurirangelf

El yoga es una actividad recomendada para todos los niños y niñas, la búsqueda del equilibrio y la armonía contribuyen una buena base para que en el futuro los pequeños disfruten de una vida adulta alegre y saludable.

Mañana lunes 28 de agosto en el horario de 8:30 am estaremos profundizado aún más, sobre como influye en los niños la práctica de ésta hermosa disciplina yoga👳 en el mejor programa de todas las mañanas @activandotucuerpo conducido por nuestro hermoso Miguel Sandoval por TRV 😎😍😍🤗👳
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