#acticharstad

130 posts

TOP POSTS

Snart helg vi har masse forskjellig sunnere snacks fra Nutramino💪🏼 #acticharstad #nutramino #healthylifestyle #snacks #proteins

Godt å kjenne at formen kjæm sæ!✌🏼#acticharstad #legday #🍑 #sk2017

I dag kjørte jeg min siste fredags-yogatime på #acticharstad før ferien🌞 Ses igjen i august 🙏

My shirt tells it all!👍💪 #ActicHarstad #Sprekstad #RekstadWorkout

Etter 1 time og 15 minutta i motbakke på sykkelen (i 27 grader) stoppa vi på 339moh. Detta hadde definitivt ikje vært mulig førr et år sia- før æ begynte å trene regelmessig. Superfornøyd med en meir aktiv hverdag😎 #treningsglede #sykling #acticharstad #kroatia #brac #bol

Massasjerulle:
Vondt, men godt
Det finnes flere ulike varianter av massasjeruller. Noen har tagger og er også litt hardere sammenlignet med de glattere rullene uten tagger.
Egenmassasje ses i dag på som en genial, billig og enkel måte å kvitte seg med smerte, øke mobiliteten, og forebygge mot plager gjennom å løsne opp ulike vev og skape bedre blodsirkulasjon.
#acticharstad #foamroller #egenmassasje#trainingfriends

Sommerhilsen fra @leename79 i Spania☀️
Stretching i saltsjøen.
Husk Yoga i dag kl 16.45. Instruktør @ninamdons 🙏🏼
#acticharstad #yoga #stretching #summer #saltlaketorrevieja

Vær med på dagens julekalender!!! 10 push ups💪🏼 ingen unskyldninger i førjulstida❤️🎅🏼 vi utfordre dokker til å ta 10 push ups, legge det ut hær å tagge #acticharstad ❤️❤️ #pushup #træning #baregjørdet #forjulstida @mbemeg @dinaborcherlandsen

MOST RECENT

Snart helg vi har masse forskjellig sunnere snacks fra Nutramino💪🏼 #acticharstad #nutramino #healthylifestyle #snacks #proteins

Etter 1 time og 15 minutta i motbakke på sykkelen (i 27 grader) stoppa vi på 339moh. Detta hadde definitivt ikje vært mulig førr et år sia- før æ begynte å trene regelmessig. Superfornøyd med en meir aktiv hverdag😎 #treningsglede #sykling #acticharstad #kroatia #brac #bol

Velg en aktiv ferie hvis du har mulighet🏄🏽‍♀️🏊🏼🚴🏻‍♀️⚽️🎾⛳️
Padleturer, sykkelturer eller turer på beina med familien er også god trening. #acticharstad #sup #aktivferie #familietid #ferie #trening #padling #sykling

For å bli større, sterkere, raskere eller slankere må du bygge muskler. Det er den beste måten å forbedre både helse og utseende på. Når du trener for å bygge muskler så brytes kroppen ned, og da trenger den proteiner av høy kvalitet som raskt absorberes og starter restitusjonsprosessen.
#nutramino#nutraminonorge#acticharstad#protein#proteinpulver#festvågtinden#henningsvær#utpåtur#sommer#trening#restitusjon#styrke

Uten mat og drikke duger helten ikke.
Fin helg til alle uansett om du trener inne eller ute. #acticharstad #trening #utpåtur #rekreasjon #jenterpåtur #realturmat #påfyllavenergi #weekend #henningsvær

Utendørs zumba💃🏼
#zumba #summer #gruppetrening #acticharstad

Massasjerulle:
Vondt, men godt
Det finnes flere ulike varianter av massasjeruller. Noen har tagger og er også litt hardere sammenlignet med de glattere rullene uten tagger.
Egenmassasje ses i dag på som en genial, billig og enkel måte å kvitte seg med smerte, øke mobiliteten, og forebygge mot plager gjennom å løsne opp ulike vev og skape bedre blodsirkulasjon.
#acticharstad #foamroller #egenmassasje#trainingfriends

Når det regner ute er det greit med ei treningsøkt inne. #acticharstad #trening #styrke

Litt helg enda😊 kos deg med en sunnere sjokolade.
Vi har mange forskjellige smaker av Nutramino sjokolader.
#weekend #sunday #nutramino #sunnerealternativ #acticharstad

I dag kjørte jeg min siste fredags-yogatime på #acticharstad før ferien🌞 Ses igjen i august 🙏

Sommerhilsen fra @leename79 i Spania☀️
Stretching i saltsjøen.
Husk Yoga i dag kl 16.45. Instruktør @ninamdons 🙏🏼
#acticharstad #yoga #stretching #summer #saltlaketorrevieja

HEAT er ikke bare en energidrikk! Den er en drikk med høyt koffeininnhold som inneholder 13 aktive ingredienser hvorav 8 er vitaminer. Den er helt fri for kalorier og sukker, og inneholder ikke aspartam.
Perfekt sommerdrikke👌🏼
#nutramino #acticharstad #sommer #energi #trening

#notsostrongman #giddyup
140kg, kjæm sæ 😊 #acticharstad

Det å få i seg nok væske (vann) både før, under og etter trening er svært viktig for prestasjon, treningseffekt og restitusjon. #vann #water #summer #training #restitusjon #acticharstad

Most Popular Instagram Hashtags