#acro

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The last month has been learning to conquer stagnation. This summer, I felt many moments where I felt like I wasn’t progressing and didn’t know where I was going with my circus passions.
With new goals and challenges ahead, prepare for all sorts of progression.
#cirque#circus#lyra#aerialist#wcsgoals#performer#contortion#flexibility#splits#aerialhoop#acro#cirqueduinsta#aerialinspiration#windsorcircusschool

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Hoy nos visitó el jardin de Nuestra Señora de los Remedios con la sala de 3 años!
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#jardines #niños #acrobacia #acro #tela #aereo

5 Foot plyo box jump 🔥
Gonna try to get this standing by next month 💪🏼 #LetsGo #LegDay #Parkour #Freerunning

Workshop de Entrenamiento aéreo y cintas💪🏼
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Sábados 22 y 29 de septiembre.
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Objetivos:
El taller busca explorar las diferentes posibilidades del cuerpo suspendido en el aire. A lo largo de dos días de taller trabajaremos técnicas, ejercicios y figuras para transferir a los diferentes elementos aéreos (tela, trapecio y cintas) .
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Contenidos:

Técnicas de inversiones a dos brazos y progresiones. Técnica de inversión a un brazo.
Progresiones de cascanueces y W
Diferentes técnicas de montadas y planchas puente
Posición de support y variantes
Técnicas con un solo brazo
Giros (spin) .
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Destinatários:
El taller está dirigido a acróbatas con previo conocimiento de elementos aéreos; tela, trapecio, aro, palo chino, pole dance, cintas.
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Duración:
Proponemos dos encuentros con una duración de tres horas cada uno, de 16:30 a 17:30 hs ,pudiendo hacer sólo un día si no es posible asistir los dos.
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El Workshop será dictado por Juan Pablo Palopoli @juanacrobata quien cuenta con más de 10 años de experiencia en práctica de artes marciales y deportes de combate, entre ellas Muay Thai, kick boxing, boxeo, aikido, kapap y kali filipino
Formación en Entrenador personal, entrenamiento funcional y entrenamiento con Kettlebells (pesa rusa)
Formación profesional desde el 2009 a la actualidad en teatro, clown, danza contemporánea, acrobacias de suelo y acrobacias aéreas, telas, trapecio palo chino y cintas (aerial straps) especializandome sobre todo en las últimas dos. Se formó (y lo sigue haciendo) en diferentes espacios y escuelas de circo, Circo SOQ, Espacio Zero, Club de Trapecistas, Entre el Cielo y la Tierra entewy el Instituto Superior de Formación Docente 814 (Provincia de Chubut)
Del año 2014 a la actualidad practica Ashtanga yoga siendo instructor de esta actividad desde el año 2016.
Formación en pedagogías convencionales, Waldorf, Montessori y escuela viva. .
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Informes e inscripción en @circosoq , los cupos son limitados!! te esperamos!!
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#tela #acrotela #seminario #circo #acro #acroyoga #trapecio #acrobacia #escueladecirco #circuslife #aro #fitness #art #contorsion #flexibilidad #tela #crosfiters #polesport #pole #acroaerea #trapelove #telalove

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#minimovers
#tinydancers
#jazz
#hiphop
#danceteamprep
#contemporary
#tap
#ballet
#musicaltheater
#acro
#lyrical
#conditioning

Brightness up🤞🏻
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This is my new fav so ya -
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App: @leaping_ava @flippen.soph @ellaahelm -
I promise I’ll make a vid on the matt and can we get 1000 by December
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@ellaa_bellaa_cinderellaa is gonna be in one of my vids😂
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Tags (ignore)
#trampoline #gym #gymnastics #wesuck #sister #acro #adidassearch2018

Volando conectamos con los demás, pero sobre todo con nosotros mismos❗☝ Todavía estás a tiempo de sumarte a esta magia de bailar en el aire 🌫💃🌫
.👉Martes y Jueves ➡ 17hs.
.👉Viernes:
•Niños ➡ 18hs
•Adult@s ➡ 19:30hs.
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#training #fitgirl #bestrong #aerialsilks #aerialist #training #aerialtissue #acrobacias #acro #volar #acrobaciaentela #elongación #volarE #tecidoacrobatico #flexibility #flexibilidad #desafíos #backbend #parkour #yoga #magia #armony #acrotelas #calisthenia #abs #circus #cirque #cirquegram #animateavolar #acrotela #volare

#Repost @zinulchik (@get_repost)
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Кот недоумевал что происходит) и решил поехать домой где его будут любить и ласкать) вот так находим друзей) #aerialdance #💜 #dinamikavrn #acro #duo #котвкадре#25кадр

And then the whip...@aprilsnowflow
Clarifying our sequence. .
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Individually we have worked these skills immensely, until we understand its mechanics and succeed with more than 3 consecutively. When we train, we try to revisit harder skills every time and move on if the first 3 to 4 attempts are clean. Other times we may spend 30mins to an hour trying to figure it out - and why it somehow worked so well the week before and not that day 😥🐮😆😻 .
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So Yesterday, I suggested we sequence a few skills together and we got it first try. Did we ? Yep. Surprising? Slightly, but not really, because of ALL of the hours, including that day, we have put working them whips individually, and maybe tiny a bit of fluke. .
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#acroyoga #beautifil #acro #whips #flow #ladybaselove #ladybase #acrolove #acrorevolution #getupside #strongwomen #trust #mural

💗❤️💗❤️💗
my form is worse than usual bc filming on my drive way scares tf out of me the only reason it’s here is bc my yard is actually flooded
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Happy Wednesday 🌟 dance family!!! We are gearing up today for another incredible event release!!! 🎉 Stay tuned for your special invitation!!! 🌵We love 💗 giving first dibs to our followers!!! .
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One stretch a day keeps the doctor away ✔️

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