#academias

MOST RECENT

Aqui a diversão garantida!!!!!!!
Aproveite a nossa PROMOÇÃO e se matricule já! 📌Rua Guaíra em cima das lojas Americanas ☎️ 33048727

Temos: •Zumba •Ritmos
•Step
•Gap •Funcional •Fitdance •Pilates solo
#pilates #pilatessolo
#zumba #pilates #ritmos #fitdance #stephencurry #step #gapbrasil #gap #academias #funcionaltraining #funcional #guarapuava #guarapuavapr #guarapuava #guarapuava #academiadedanca #fitness #fitnessmotivation

Aproveite que a melhor estação do ano está chegando o verão pra ir aos seus treinos bem diva !#leggings #modapraia #modafeminina #treinoserio #mody #moda🎀 #academias #looks #lookdodia #roupafitness

Então vamos falar do tão famoso 🍋
Já quero te dizer que o limão é um presente que recebemos da natureza mas, tem que SABER usar.

O limão assim como outras frutas tem suas propriedades nutricionais.
Um dos benefícios do limão é vitamina C,Vitaminas do Complexo B,fibras, óleos voláteis e minerais.
E esse nutrientes, eles causam algum efeito no nosso organismo, certo?! Normalmente, o ácido que tem no limão nós da Nutricao costumamos falar que, ele participa do clico de crebes, pois ele é um fornecedor de energia.
E por conta disso muitos pacientes fala no consultório que quando faz sua ingestão percebe uma melhora na energia e na disposição e até na falta de apetite. E se você come menos pq eu acontece você emagrece.
Então devo só comer limão para emagrecer?
Claro que não!
Como falei deve ser consumido com moderação e o com orientações.

Mais VALE LEMBRA QUE NENHUM ALIMENTO SOZINHO ISOLADO faz #milagre Ok?
Por isso o limão isoladamente não vai te fazer milagres !!! Que isso fique bem claro.
Você precisa estar fazendo um acompanhamento para que você não use em excesso e para que você tenha um bom resultado.

Mas atenção com os dentes pode te dar hipersensibilidade.
Então não recomendo tomar sem canudo.
Que que esse canudo seja reciclável de preferência.
O mundo agradece!! Gostou da dica quer saber mais??
Deixa aqui nos comentários sua dúvida e se gostou .
Que vou gravar um vídeo explicando mais sobre o assunto 🤗

#drastephaniekelly
#limao #aguacomlimao #emagrecer #propriedadesmedicinais #emagrecimentosaudavel #vivermelhor #gastrite #equilibrio #reeducaçãoalimentar #reeducando #academias #academiasp #vivamais#vivamelhor #qualidadedevida #qualidadesevida #queroemagrecercomendo #comendocerto

Tropicaliente uma salada refrescante, saudável e deliciosa. Salada no pote delivery. #saladfoods #academias #itajaisc #balneáriocamboriú

Primeira foto 75 quilos segunda foto 60 quilos!

Cada esforço vale apena,sempre vamos receber críticas se está gorda as pessoas fala se está magra fala,mas lembre uma coisa vc tem que se sentir bem com vc mesma..levanta sua alto estima!!todos nós conseguimos chegar aonde queremos o nosso corpo se transforma naquilo que queremos tudo leva um tempo e muita determinação!!
Se ame se cuide,faça o melhor para vc..
Emagrecir sem neura e sem medo dos alimentos mas tudo com moderação.cada alimento tem o seu benefício.. .
.
.
.
#foco #alimentação #saude #fit#fitness #mulherdeterminada #determinacao #escolhas #boaalimentacao #euconsigo #mulherquetreina #mulherquemalha #academia#musculação #confiança #vcecapaz #projetofitness#vidafit #vida #valeapena #vidafitnes #vidafitnnes#academia#academias #dieta #dietasemsofrer #academic_artworks #foconadieta#emagrecer#antesedepoisfitness#projetobumbumnanuca

Siga 👉@Rap_Ours_Style ➖➖➖➖➖➖⚡➖➖➖➖➖➖
ATIVE AS NOTIFICAÇÕES 👉⏺⏺⏺
➖➖➖➖➖➖⚡➖➖➖➖➖➖
SIGAM⤵⤵⤵
🔴 Siga Nosso Patrocinador :@regatas_super_cavadas @rcregatascavadas ➖➖➖➖➖➖⚡➖➖➖➖➖➖ ADMINIATRADOR :
SIGA➡ @brunomaromba_off ➖➖➖➖➖➖🔴➖➖➖➖➖➖
🔹www.Facebook.com/RapOursStyle
🔸www.YouTube.com/c/RapOursStyle
🔹Siga @brunomaromba_off
🔹Twitter @BrunoMaromba2 ➖➖➖➖➖➖⚡➖➖➖➖➖➖ #‎teamOursStyle#‎oursstyle#TropaOursStyle#Compartilhem
#hipertrofiando#treinopesado#motivaçao#lifestyle#fallowme#vemmostro#esmagaquecresce#amomusculação#13memo#treinomostro#atacadoderegatas#regatastop#suplementação#mensphysique#fitness#regatasfitness#regatas#academias#bodybuilding#gym#segueoplano#nopainnogain#determinação#maronba#comavegetais#foco#oursstyle#segueoplano#rapmaromba#esmagaquecresce
Vocês são Minha Família!💪❤

Most Popular Instagram Hashtags