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#abnehmenmitninaundrina

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#Latergram von gestern Abend 🍜
Mein ❤mann hat für mich wieder ein Rezept von @weightwatchers_deutschland nachgekocht - "Putenbrustfilet auf neuen Kartoffeln" ➡ aus der WW-App 😉 Ich hab noch einen Salat und einen Quarkdip dazu gemacht, alles in allem hatte es dann 8pp 👍
⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺⏺ Ich sitze jetzt seit 14:30 Uhr beim Arzt, weil meine Kopfschmerzen nicht aufhören & allgemein klopft meine Fibro wieder arg an der Tür 😥 aber irgendwie geht nix voran, so voll ist es hier 🙈👎 Macht wirklich Spaß mit Schmerzen...nicht 😒 #abnehmenmitninaundrina

Seit einer Woche habe ich die Rose Gold Thermo Bottle von @fittea.de seitdem ist sie mein täglicher Begleiter auf der Arbeit. Morgens trinke ich den Fit Berry Detox Tea aus der Bottle und mittags meist nochmal einen anderen Tee ☕️ Somit habe ich schonmal fast einen Liter Tee am Tag getrunken, was gut für die Abnahme ist 👌🏼
Und ich merke, wenn ich viel trinke fühle ich mich besser und fitter 🙌🏼
Mit dem Code rinalovelian bekommt ihr 15% Rabatt auf eure Bestellung bei @fittea.de 👌🏼
Wünsche euch noch einen schönen Abend 😘
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Da ich heute Abend koche, gibt es zu Mittag "nur" etwas kaltes 👌🏻😍 Tomate Mozzarella mit Basilikum, als Nachtisch Quark mit Heidelbeeren 👌🏻 Und es scheint schon wieder die Sonne ☀️ herrlich 😍👌🏻 so kann es bleiben, na gut ein bisschen wärmer darf es gern noch werden 😉😎 Jetzt lasse ich mir erstmal das Essen schmecken 😃 #logimethode #foodphoto #gesundabnehmen #gesunddurch2017 #lowcarb #gesundessen #gesundwerden #gesundabnehmen #ernährungstagebuch #ernährungsumstellung #foodie #tomatemozzarella #yummy #lecker #foodpics #foodphotography #abnehmtagebuch #abnehmenmitninaundrina #instafood #foodstagram #mittagessen

Heute startet die #wwjulichallenge und ich versuche, so oft wie möglich teilzunehmen.
☆ Ich heisse Natascha, bin 32 und komme aus dem wunderschönen Osthessen
☆ Seit Januar bin ich Mama eines zauberhaften Mädchen und lebe zusammen mit meinem Ehemann, den ich im August schon 14 Jahre kenne
☆ nachdem bei mir Anfang 2014 eine Schilddrüsenunterfunktion festgestellt wurde, habe ich mit Weight Watchers begonnen und bis 2016 34kg abgenommen
☆ dann wurde ich schwanger und habe ca. 15kg zugenommen, von denen einiges nun wieder weg ist
☆ mein Ziel sind noch 10-12kg abzunehmen
#weightwatchers #thatsme

Abendessen in der Stadt 😍👌🏻 Die besten Crêpe der Stadt mit Zimt und Zucker 👌🏻 Gleich geht es mit den Jungs noch zum Friseur und dann ab nach Hause 😄 Schönen Abend ihr 🐭🌸😘 #foodstagram #instafood #foodlover #crepes #lecker #kalorienzählen #lifesum #yummy #abnehmen #abnehmweg #abnehmen2017 #abnehmtagebuch #abnehmenmitninaundrina #foodie #foodpics #fooddiary #foodphoto

Guten Morgen meine Lieben. Ich starte den Tag mit Porridge. Nicht wundern, das Bild gab es schon mal, aber es sieht heute morgen fast genauso aus. Mir geht's etwas besser, es tut aber noch weh. 🤕

Was habt ihr fürs Wochenende geplant?
Ich backe heute morgen einen Kuchen mit Brombeeren, da wir immer noch so viele haben. Den nehme ich heute Nachmittag mit, wenn ich mit Sophie meine Eltern besuche.🍰🍰🍰
Für morgen haben wir noch nichts geplant.
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Einen wunder schönen guten Morgen :) hier gibt's heute Lachs Frühstück 🍳 hat ja super wenig Punkte 👌🏼😱 #wwmädels #weightwatchers #abnehmenmitninaundrina #wwneustart #weightwatchersdeutschland

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Tja als Erzieherin macht man sich auch ein Frühstück fertig :) also ich gestehe, ich mache meins jeden Abend... denn ich bin morgens so früh froh unter die Dusche zu hüpfen :D aber ! Ich bereue nichts :) bei #lidllohntsich gab es Monte Balance und soft bröd ! Bin sehr gespannt :) nun kochen wir grade unser Abendessen... Spinat mit Kartoffelpüree #selfmade inspiriert durch @steffis_ww ! Dazu gibt es leckere fischstäbchen :D warum auch nicht... anschließend Couch, Bett. Und ade für heute :) #weightwatchers #weightloss #weightlosstransformation #weightlossjourney #weightwatchersdeutschland #ww #wwgirl #wwmädels #abnehmen #abnehmenmitninaundrina #food #foodporn #instafood #instalecker #foodblogger #fooddiary #foodphotography #weightlosschallenge #20kgin20wochen #healthyfood #healthybreakfast #gethealthy

Salat für 9 SP und Sonnenschein Pur , wurde auch mal Zeit 🙈☀️ wünsch euch einen schönen restmontag 💕
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Guten Abend ihr lieben 💕 bei mir gabt es heute Salat für 9 SP 😊 habts fein ihr Schnukkis 💕
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❤ Niemals aufgeben, es lohnt sich, zu kämpfen ❤
Gestern Abend haben mein Mann und ich ein wenig Urlaubsfernweh gehabt und uns alte Bilder angeschaut. Die Person auf den Bildern bin zwar ICH, aber irgendwie auch nicht. Ich weiss zwar, dass ich da überall war, aber diese Person ist mir trotzdem fremd.
Ich bin so froh, dass ich 2014 den Entschluss gefasst habe, mit @weightwatchers_deutschland abzunehmen. Für mich selber, für meine Gesundheit, für mein Selbstbewusstsein, für mein Kind... Meine kleine Maus ist gerade meine größte Motivation. Ich möchte fit für sie sein, damit wir alles zusammen machen können.
Was spornt euch an? Wie motiviert ihr euch?
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Guten Morgen liebe #fitfam läuft wieder würd ich sagen 😻😻 ersten 5 Kilo sind endlich weg und komme n so schnell hoffe ich auch nicht wieder 😂😂 wünsch euch einen schönen Donnerstag 💕
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Juhuu ihr lieben , ich lasse auch mal wieder was von mir hören 😊 bei mir gibt es heute dieses lecker Mittagessen für 10 Smarties 🙈
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Heute mein Abendessen für 8 Punkte 😍 denn, keine normale Pizza, sondern die Blitzpizza. Für die arbeit zum Mittagessen morgen ist sie auch schon fertig :) super schnell und einfach! #smartpoints es war super lecker. #ww #wwgirl #wwfood #wwmädels #wwsupport #abnehmenmitninaundrina #abnehmen #healthyfood #happy #healthyliving #healthylifestyle #food #foodporn #fooddiary #foodsharing #foodnetwork #fitnessjourney #fitfam #blitzpizza #pizza #weightloss #weightwatchers #weightwatchersapp #weightlossjourney #weightwatchersonline #weightwatchersdeutschland #weightwatcherscommunity

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