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#abetv

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Começa agora a nova jornada do nosso brother @reyphysique #ProjetoOhio tá de volta, agora com um novo desafio. Quem tá junto?? #ABEtv #ProjetoOhio #3vs

O Renato disse que vai dar!!! Estou a 2 anos sem treinar e fazer dieta, eu decidi por um tempo ficar na minha carreira de empreendedor, e por um tempo deixei o esporte de lado,
Estava a tempos querendo voltar e o Renato acreditou em mim e vai me dar essa força!! Estou com muita gordura corporal, muita gordura abdominal, minhas pernas também estão cheias de gordura, nunca pensei que faria um post falando isso para vocês, mas essa é minha realidade!
O Renato é muito mais rígido do que o @toguro dizia pra mim no privado, hoje mesmo ele me ligou 4 vezes para saber se estava seguindo o protocolo da dieta

Mas estou firme, dieta, aeróbio e treino pagos hoje, faltam Ainda duas refeições que vou fazer até dormir!! Tive um dia puxado, estou com cara de morto, e minha dorsal está destruída com o treino que fiz com o @renato_cariani E @filinares
Estou focado, e as críticas não irão me abalar!
Estou respondendo alguns direct e vou postar alguns no meu Stories!! #120dias #ABEtv #3vs #teamabe @abetv_ @abe_america @guipavan_ 👊🏼

Felicidade é um estado de espírito, não acham? Eu acredito em paz e equilíbrio, pratico a regularidade que referências na minha vida, como o mestre @nortomjames me ensinou, mas pra mim felicidade é construída por momentos felizes, você não precisa estar feliz todos os dias, basta estar equilibrado e em paz, isso é o estado de vida que lhe garante uma rotina sem frustrações... Trabalhe com o que você ama fazer, tenha amigos com quem possa confiar, não tema seus inimigos, eles te invejam porque não tem coragem de fazer o que você faz, não querem pagar o que você paga, só querem o que você tem... Tá aí irmãos queridos, nas fotos um exemplo de momento delicioso que contribuiu para a minha felicidade, a lado da família que Deus me deu, presente tão grande como todos vocês que sempre me apoiam... Amo vocês! @3vsnutrition @lojadosuplemento @abe_america @abeamerica_vendas #3vsnutrition #abetv

😂😂😂

Primeira postagem pós feira, e não poderia ser com outra pessoa se não meu ídolo. Um cara que motiva e inspira muitas pessoas, mas que para mim em especial, tem um significado muito forte (literalmente, kkkkkkk). Muito obrigado pela sua humildade, simpatia, e carinho, grande mestre @renato_cariani , seu sucesso é merecido.
Muito obrigado a @suplement_store , que me concedeu a honra de lhes representar nesse mega evento, e me proporcionou viver um dos momentos mais felizes da minha vida. Obrigado em especial aos meus amigos e colegas do @timearete que contribuem todos os dias para que possamos realizar nossos sonhos.
@abetv_ @abe_america @brtradingfitness @integralmedica @darknessnation
#btff #abetv #abeamerica #anhembi

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😂😂😂

Agora não tem desculpas pra começar a fazer dieta em.. 😎

darth vader passando um pequeno treino para o seu jovem padawan 😂💪💪
#abetv
#Bodybuilder

Bidome de Tortuguita. 😂

No meu dia 66 fiz uma comparação do primeiro dia ate o dia de hoje. Mudança boa pra quem decidiu mudar de verdade #foco #treino #120dias #dieta #fitness #abetv #embuscadoshapeinexplicavel @abetv @toguro @fefrancooficial @renato_cariani @abetv @militarytrail @midwaylabs @arcanjofitness133

Boa tarde pessoal postagem rápida,pois não estou tendo tempo nem para respirar no serviço RS
Remada unilateral com barra,gosto muito de fazer,todo e qualquer tipo de variação é válido na minha opinião,mudar o estímulo é sempre válido e vamos #RUMOAOSINISTRO .
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#treinodedorsal #remadaunilateral #vemmonstro #academia #musculacao #maromba #muscle #fitnessadict #healthylifestyle #boratreinarpesado #corpoemconstrução #fikagrandeporra #esmagaquecresce #hipertrofiando #abetv #bodybuilderlifetv #fechaacaraetreina #fabricademonstro #treinodecostas

Mais que um simples professor, um amigo, parceiro de treino, começando mais um projeto de 120 dias sem errar, em busca de um shape 💪🏽 valeu @rafaafonso88 por aceitar o desafio e me ajudar nessa conquista 🏋🏾‍♂️💀 27.11 💀
Suplementação é na @pump.max 🔥
#120dias #musculacao #academia #nopainnogain #abetv #treino

Pra ser bom é preciso sentir raiva da mediocridade
Sonhar vicia, parar de sonhar e agir
É a onde tá sabedoria Eles falam demais, mas falam em vão
O vivaz sabe que o silêncio tem sempre razão
É só entender, quem escuta não ouve
Quem olha não vê Do submundo vou subverter, ou você Intimida o mundo ou mundo intimida você
.. Ligado e perigoso, se eles são iluminados Eu sou luminoso Pode dizer que meu sonho é inútil Os loucos românticos sempre riem por último... #teamunlimited
#familiasportan
#coachmanu #teammanu #emmanuelmartyres  #Richpianna #farmaciaalopatica #mandubim #npcpro #abetv #abeamerica #barbershop #bodybuilderlifestyle #tattoo #ssnatural #musclestrong #sportan #teamsportan #musclestrongteam #generationiron #pingentehalteres #unlimited #5percentlifestyle #disturbed #leavinghumanitybehind #darknessnation #projectflex
#JASOUGRANDEPORRA

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