#aarmy

MOST RECENT

T'y croyais pas hein !?!

⚔️ CHEST/BACK DAY ⚔️
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🇫🇷 Quelle séance pour vous les barbares? ⚔️

Comme prévu aujourd’hui j’ai sauté mon habituelle séance jambe pour rattraper le dos/pec d’hier 😈 (Oh zuuuuut alors, j’aurai fait qu’une fois les jambes cette semaine 🙄😂😂)
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🇺🇸 What did you train today my barbarians? ⚔️

Like I said today I didn’t train legs (as usually on thursday) but chest/back 😈 (Ohh so sad to trained only one time legs this week 🙄😂😂)
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TeamBarbarian⚔️
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J'ai compris tard que rien n'est plu chère que la gratuité ! ... Qu'à force de donner de ma personne ça finirais par payer ! 💥
Stayfocus
STAYSTRONG
stayYou !
💥
Bonne nuit les monstres !
👻 👽 👹 👾 👺 💀
💥

Ne sois pas déçu des résultats que tu n’as pas obtenus avec les efforts que tu n’as pas mis.Tu dois faire les choses que les autres ne sont pas prêts à faire aujourd’hui pour avoir des choses que les autres n’auront pas demain.Nous avons tous des rêves, mais pour les réaliser, il faut beaucoup de détermination, de dévouement, de discipline et d’efforts.Les gagnants ne lâchent jamais et les lâcheurs ne gagnent jamais ... .. . !!! Entre impossible et possible 2 lettres et un état d'esprit ;). #prozis #nutridiscountfamily #myprotein #musculation #basicfit #basicfitfr #NPNGFITNESS #nopainnogain #workout #bodyenconstruction #instafit #fitgame #instagram #frenchfitness #fitnessaddict #fitfamily #athlètes #muscle #transformation #workinprogress #fitness #avengerz #fitnessmotivation #aarmy #aesthetix_era #teamelofit

🌍Un peut d'humour dans ce monde de con. 🤪
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🏆 Qu'il face froid ou chaud, toujours s'entraîner couvert, on ne va pas à l'entraînement pour ce montrer mais pour bosser dur. Le reste on s'en tape.
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Être unis comme les doigts de la main 💘🤔 ? NON !!
Même les doigts de la main 🖐🖕ne sont pas tous égaux.
#normal 😘
Sur ces belle paroles je vous souhaite une douce nuit... . .
#goodnight #squad #warriors #fitnesslife #musclegainz #aarmy #teamshape #fitness #bodygoals #fitfam #fitfrenchies #inkedboy #sportaddict #workouts #musculation #progress #bodychallenge #gymlife #workhard #lifestyle #fitnessmotivation #music #streetworkout #mensphysique #crossfit #fitlife
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Ce n'est pas en un ou deux mois qu'il faut prévoir sa transformation mais beaucoup beaucoup plus que ça.

N'oublis pas de suivre la chaîne youtube "hinkistyle Sayan"

Force à vous
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Coucou tout le Monde j'espère que vous allez bien !? 😄💪
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De nos jours nous sommes de plus en plus de femmes a pratiquer le Fitness 😁💪✌Sans oubliée que nous restons femme avant tout 😉 hihi @delphinebfitness .
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Profitez en bien ! 😁💪. .
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Je vous souhaite une excellente nuit !
Riche en récupération 😁💪
Force à vous toutes et à vous tous les Warriorfits 💪✌.
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Hello Everybody ! 😄
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▶️Extracted from my low training of the body : 🏋️‍♀️
1 exercise : for gluteus medius (abductors). 2 exercise : for the Gluteus (mainly the big glutei) 🍑💪✌. @delphinebfitness
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Elle est pas Belle la Vie 😉 hihi
Profitez en bien ! 😁💪. .
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〰️ '' Le chemin est long, le chemin est dure, toute les routes mènent à Rome mais aucun chemin n'est sûr '' 〰️
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ENFIN ! des resultats au niveau des cuisses pourtant le legday c etait mardi . aujourd hui je commence a me rendre compte que l enfer des journees jambes servent a quelque chose 😋 . On continu la seche, pour le moment 1kg500 de perdu . on avance lentement ... #myproteinfr #frenchfit #health #fitness #basicfit #basicfitfr #training #workout #instafitness #musculation #fitfrench #teamshape #aarmy #seche #jelefay #fitnessmotivation #fitness #fitnesslifestyle #fitnessgear #sporty #myprotein #happy #dragonballsuper #powerlifter #fitfam #aesthetic #progression #healthyfood #fitboy #bodybuilding #gym

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Des prots après le legday👨🏽‍🍳💪🏽
Riz en salade 🍚, tomates 🍅, emmental 🧀, huile de noix 🐿.
Dinde 🦃
Viandes des grisons 🥩
🤓📊G 80,4 / L 20 / P 69,2 📈
📝 C 782 📉
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