#_rezeptiki_ot_xydeu114

541 posts

TOP POSTS

Рецепт от @nataliiazal
Рецепт творог домашний сухой 1 кг тщательно перемешать с содой 1 ч ложка, оставить на 3-4 часа. Добавить 2 яйца, 1 ч.ложка соли и 100 сл масла перемешать и растопить на водяной бане мин 15 - 20. Залить в форму и остудить. Вкусно и полезно.
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп , #сыр .

Бастурма-это вяленое мясо без тепловой обработки . В магазинах такое мясо стоит недешево . Между тем его может приготовить каждый у себя дома ! Мясо сначала засаливается , далее маринуется в специях и вялится на воздухе, приготовление занимает~3-5суток . Но поверьте ,это того стоит , так как такое мясо получается диетическим , низкокалорийным , имеет пикантный вкус ! Ни одна сырокопченая колбаса с ним не сравниться .
Готовую бастурму можно кушать в чистом виде , готовить с ней сэндвичи , также она отлично подойдёт к праздничному столу 😉👍
Рецепт от @pp_ludmilka
🐔Куриная бастурма🐔.
📌2 куриных филе ~по 250 гр.
📌3 ст. л. соли.
📌приправы:
-0,5 ч.л. сухого чеснока ;
-1/3 ч. л. Хмели-сунели;
-0,5 ч. л. Семян кориандра;
-0,5 ч. л. паприки.
Можно использовать ваши любимые приправы по вкусу.
Для начала подготовим куриное филе : хорошенько промоем , удалим лишний жир, плёночки,прожилки и обсушим бумажным полотенцем .
На дно контейнера в котором будет засаливаться грудка насыпаем ложку соли , укладываем филе , сверху засыпаем оставшейся солью . Отправляем грудку на 12 часов в холодильник.Спустя это время грудка пустит сок , его сливаем , грудку промываем под проточной водой и просушиваем бумажным полотенцем. Далее хорошенько посыпаем специями , плотно закручиваем в марлю и отправляем в холодильник ещё на 12 часов .
Затем снимаем марлю, закрепляем филе ниткой и вешаем сушиться в хорошо проветриваемое помещение на 2-4 суток (я повесила на кухне).Следим , чтоб на мясо не попадали прямые солнечные лучи . У меня мясо вялилось 2 суток . Чем больше вялится мясо , тем более плотное оно получается .
#запекние
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#мясные_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария

Уже выставляла! Но повторюсь! Может кому пригодится! Пасха уже скоро! Жду рецептики и фото !
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#информация_rezeptiki_ot_xydeu114 .

Рецепт от @pravilnoe_pitanie_dukan
Филе КуроНожки (варёное)
Шампиньоны на крупной терке
Лук репчатый и зеленый
Сыр тысяча озёр 15 %
Йогурт домашний по 2 ст.л в каждую кокотницу
В духовку на 200 градусов на 30 минут )
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .

Отличный вариант для ужина-куриные нагетсы.
Рецептик от @irynka69 📃 ингредиенты примерные (на целый противень)
☘филе грудки (2.5 штуки) порезать крупными кубиками и замариновать на часик в приправах (соль, перец, для курицы и чеснок - это у меня)
☘обвалять кусочки филе в цз пшеничной муке
☘добавить в миску с обваленным филе немного сливок 10% и перемешать
☘кук.хлопья без сахара (которые заливают молоком и едят), немного натертого твердого сыра (типа пармезана) и приправки(паприка, перец черный, чеснок молотый) смолоть в блендере до мелкой крошки
☘обвалять кусочки филе в крошке , выложить на силиконовый коврик и запекать в духовке при 200 градусах 25 минут. Достаточно👍👍👍👍👍
Очень вкусные😋😋😋😋, сочные.
#запекние
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#мясные_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария

Рецепт от @pravilnoe_pitanie_dukan
Рецепт 300 гр семечек покалила
Измельчила блендером
Добавила 1 ст.л меда
Перемешала как следует
Утромбовала в силиконовую форму и убрала в холодильник на час.
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .

Салатик:
Рецепт от @limmogrin_zozh
Сегодня в ролях: ✔лосось слабосоленый, ✔перепелиные яйца, ✔красный лук, ✔помидор, ✔салат, ✔черный перец.
Все заправила оливковым маслом и лимонным соком. Мммм, как это вкуууусно.😍👍
#запекние
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#мясные_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария

Рецепт:
✅Для блинчиков:
✅3яйца
✅Большая горсть шпината ✅5ст.л.кукурузной муки
✅500мл молока
✅2пакетика фитпарада
В блендере все бжик бжик и выпекать блинчики на сухой а/п сковороде (у меня получилось 9 шт.) ✅Для крема:
✅180 грамм брикетного творога 2%
✅200 грамм мягкого творога.0.1%
✅3 пакетика фитпарада ✅Ванилин
В блендере бжик бжик и смазать остывшие блинчики, сложить в виде торта.
✅Для поливки:
✅250 грамм йогурта без добавок
✅2ст.л.какао
✅2пакетика фитпарада
Смешать и полить тортик! Поставить в холодильник на ночь!
Рецептик от @belyashek_pp
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .

🌿В этой баночке петрушка и базилик
Рецептик от @yana_pravilnaya
📌Оставлю тут рецептик:
🔸Берём любые ваши любимые травки, у меня тут базилик и петрушка, примерно по 100 гр
🔸Складываем в блендер и вжжжж
🔸Добавляем 2 ст л растительного масла, я ещё добавила немного лимонной кислоты и подсолилаи ещё блендерим
🔸Складываем в контейнер или баночку (у меня из под детского пюре Фрутоняня) и убираем в морозилку
🔸Зимой вкусно добавить в творожок, в суп, да и вообще куда угодно🤗
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#салатики_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#приятногоаппетита #салаты #фудфото #фудблог #китайскийсалат #готовимдома #готовимсзариной #накухнеузарины #рецепты #делюсьрецептами #инстаеда #food #foodblog #foods #recipes #вкусно #bonappetit

MOST RECENT

Очень простой и вкусный рецептик состоящий из 3 основных ингредиентов
Рецептик📃 от @irynka69
☘200 грамм мягкого творога
☘1 яйцо
☘ванилин
☘подсластитель
☘ разрыхлитель 1/3 ч.л.
☘3-4 ст.л. рисовой муки
☘кок.стружка
Все смешать. Выложить в формочки ( 5 штучек) и сверху посыпать кок.стружкой. Выпекать 25 минут при 200 градусов.
Приятного аппетита!!! 😋😋😋😋
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария
#пп#ппеда#правильноепитание#здоровоепитание#ппрацион#ппбезфанатизма#емихудею#худеюдома##ппдневник#дневникпитания#дневникпп#дневникпохудения#фудблог#instafood#foodblog

Панкейки #проверенныйрецепт ...
Рецепт от @annyshkamax
🔸банан 1 средний ...
🔸яйца 2 шт ...
🔸кукурузная мука 5 ст л с горкой
🔸разрыхлитель 1 чл ...
➡️все ингредиенты смешиваем в блендере ➡️выпекаем на разогретой а/п сковороде с 2х сторон (на мааааааленьком огне) 🤗
➡️подавала со сметаной и фруктово-ягодным смузи 🤤 а можно промазать кремом и получится настоящий тортик 😌
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
А вот и мой #овсяноблин Получился сочный и выкусный👌🏼
🔹 яйцо
🔹 40мл кефира
🔹 2,5 ст л овсяной муки
🔹 соль
Для начинки:
🔸 сыр (тёрла на крупной тёрке)
🔸 петрушка
🔸 розовый помидор
🔸 1 ч л сметаны
Блин жарим на а/п сковороде под крышкой, как только верх схватился (перестал быть жидким и появилось много пузыриков) - выкладываем с левой стороны нашу начинку и сворачиваем трубочкой. Минутку держим на огне и выключаем. Нарезаем, подаём😇
Рецепт от: @mur.che
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария #правильноепитание #вкуснаяеда #всепростоивкусно

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
Шоколадные блинчики с творогом и чашечка ☕
Рецепт:🔖100гр муки ц/ з,🔖Яйцо,🔖300 гр молока 0,5% 🔖2 ч л какао
____________ ___________ __________
Все ингредиенты смешиваем и даём постоять 20 мин , затем жарим с двух сторон на сковороде
___________ ___________ _________
Начинка: 🔖200 гр творог 2%, 🔖 2 ч л йогурта,🔖 Сахзам
____________ __________ ____________
Все ингредиенты вжик миксером и готово. Блинчики с творожной массой скручиваем трубочками ,разрезаем пополам и поливаем ппсгущенкой. Приятного аппетита
Рецепт от @elena_vetrovaa
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария #правильноепитание #вкуснаяеда #всепростоивкусно

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
С самого детства я очень любила эти сахарные плюшки, покрытые шоколадом🍫а если в них была ещё и начинка, то моё сердце таяло так же быстро, как и накапливался на боках жирок😅
Но всему есть альтернатива, стоит лишь захотеть её найти☝🏼
А вам я даю сегодня возможность воспользоваться этой альтернативой, которая уже мною найдена, и ждёт, когда вы возьмёте её на вооружение😉
Перед вами самые ПОЛЕЗНЫЕ пончики на свете👩🏽‍🌾...
ПОНЧИКИ 👩🏽‍🍳:
-творог-250 гр
-яйцо-1 шт
-мука кукурузная-10 гр
-отруби пшеничные-10 гр
-сода-1 ч.л.
-подсластитель
1)творог необходимо взять не зернёный, а как творожная масса (из брикетов)
2)добавить к нему все остальные ингредиенты и отправить в холодильник на пол часа
3)далее влажными руками скатываем шарики, приплюснув немного, делаем в нём дырочку и выкладываем на силиконовый коврик
4)выпекать в духовке при 180 градусах около 20 минут (как зарумянятся)
5)растопить шоколад с водичкой и покрыть с помощью силиконовой кисточки остывшие пончики
6)украсить по желанию

Калорийность: 155.8 ккал/100 гр

Неимоверно приятного аппетита🍩☕️🍩
Рецепт от @honeylilu_pp
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария
ням #сладкое #😋 #бисквитзарина

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
Рецепт очень вкусного тортика!
Рецепт от @nat_a_li_sa_sha
➡️Рецепт:
🎈Для 1 коржа:
✅2 яйца
✅1 ст.л. Какао
✅1ч.л. Разрыхлителя
✅100 гр. муки рисовой(можно смешать кукурузную и рисовую 50/50 (либо использовать универсальную-это смесь различной полезной муки без глютена)
✅подсластитель по вкусу (я использую фитпарад номер 7)
✅~120 мл. Кефира
Белки с подсластителем взбиваем до крепких пиков (перевернув тарелку, белки не стекают). Желтки отдельно смешиваем с какао, просеваем муку с разрыхлителем, добавляем кефир и хорошенько перемешиваем. Эту смесь аккуратно вводим в белки и перемешиваем снизу вверх до однородности! Переливаем тесто в форму и выпекаем в предварительно разогретой до 180' духовке около 20-25 мин. А лучше всего поглядывайте, духовки все разные и проверяйте готовность зубочисткой, она должна быть сухой!!!
Таким образом я выпекала 2 коржа!
🎈Для пропитки:
✅подсластитель
✅теплая вода ~50-70 мл.
Каждый корж я прокалывала зубочисткой по всей поверхности и с двух сторон(без фанатизма) затем кондитерской кистью пропитывала подслащенной водой! Использовала всю воду на оба коржа!
🎈Для крема:
✅5-6 абрикосов ✅1 баночка мягкого творога-170 гр. (у меня Данон 5%)
✅5 ст.л. Творожного сыра (у меня Violette)
✅подсластитель по вкусу
Абрикосы очистить от косточек и вжикнуть бледнели до состояния пюре! Смешиваем мягкий творог+подсластитель+творожный сыр, взбить до однородности! Смазываем нижний корж хорошенько кремом, выкладываем сверху абрикосовое пюре, укладываем второй корж(не утромбовывая), смазываем его кремом и края торта, полила его ✅растопленным шоколадом, украсила ✅черной смородиной и ✅клубникой, посыпала ✅обжаренным арахисом
Очень вкусный получился тортик! Приятного аппетита!!! 👍👍👍
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
Вот и рецепт #пончики 3яйца,3 ст.л.сахара,300 г творога,4 ст.л.растительного масла,щепотка соли,1 пакетик разрыхлителя теста и мука сколько тесто возьмёт. Смешать яйца с сахаром,добавить другие продукты(кроме муки). Все хорошо перемешать.Муки добавлять столько,чтобы тесто было мягкое и не липло к рукам.Тесто оставить на 30 минут,затем раскатать в пласт толщиной 0,5 см и стаканом вырезать кружочки.В каждом кружочке вырезать середину(крышкой) получаться кольца.Жарить в хорошо разогретом масле. Глазурь:нагреть 30-40 мл молока и добавить плитку чёрного шоколада,растопить,перемешать.Обмакнуть пончики в глазурь,сверху кондитерские посыпки по желанию👌🏿 готово ✅ приятного аппетита!
Рецепт от @zarina_umm_safiia
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария
#рецепты #асболсын #bonappetit #food #foods #foodblog #вкусняшки #творожныепончики #творожныепончики🍩 #😋

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
Гипербыстрый вариант лени😇😇😇))
- 250г творожная масса - 4 перепелиных яйца
- 2,5 ст л рисовой муки
Перемешиваем, катаем шарики и в кипящую лаву, в кипящую воду, конечно)) Как всплывут, поварить 2-3 минуты. Сверху полила мягким творогом, ещё вкусно с натуральной Активией😉
Рецепт от @mur.che
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария

Рецепт от @hudeem_sovmestno Салат по рецепту моей бабушки👵 С К/Ж/Б/У - 36/3.1/0.4/6
Салат очень просто и нереально вкусный ➡️🔝
Отвариваем брокколли , нарезаем полосками, так же режем и сладкий перец и крабовые палочки,солим, перчим и перемешиваем) Кжбу без учета заправки, да я его и не заправляю, каждый в нашей семье любит есть по своему , и заправляет себе сам: с оливковым маслом, с лимонным соком+соевый соус, с майонезом, с кунжутным маслом. Ну а я предпочитаю со сметаной🥗
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#салатики_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #likeme #goodfood #рецепты #vsco #food #foodporn #пп #полезнаяеда #дневникпитания #здоровоепитание #диетическоепитание #pp_baza_recept
#ппрецепт #ппобед
#ппужин #lachesta #готовимдома #кулинария #sugarless

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
Сандвич с тунцом и яйцом 🤤
•хлеб овсяный •тунец консервированный в собственном соку •яйцо варёное •лук зелёный •сметана 10%
•соль, перец
Тунец размять вилкой. Мелко нарезать Яйца и лук. Смешать. Добавить соль, перец, сметану. Хорошо размешать. Хлеб обжарить без масла на сковороде до хрустящей корочки. На хлеб выложить начинку. Сверху закрыть кусочком хлеба. Разрезать на треугольники . Готово!✅ Рецепт от @all_about_pp
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож
#правильноепитание #пп #диетолог #зож #питайсяправильно #здоровоепитание #ппсладости #худеемвместе #наппможнотожевкуснокушать #полезно #сандвич #сандвичклаб #сандвичрецепт #сандвичстунцом

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
Просто бомбический рецепт🔥К-67 ; Б-6.8 ; Ж-2.7 ; У-3.6
Нам потребуется:
Баклажаны 🍆950гр ; Курица 🐓 550гр ; Красный Лук 🍠 100гр ; сметана 🥛 50гр; сыр 25 % 🧀 150гр ; помидоры 🍅 300 гр; приправы по вкусу🍝
Приготовление: Баклажаны режим колечками и посыпаем солью с 2х сторон, оставляем на 15 минут (чтобы вся горечь вышла) . Тем временем мелко режем куру, к ней добавляем мелко порезанный лук, сметану и специи( у меня кари) все перемешиваем. Баклажаны промываем водой , даем им высохнуть и выкладываем на противень, на пергамент, на баклажаны кладём нашу курочку , режим помидоры и выкладываем сверху и посыпаем сыром , ставим в разогретую духовку на 180гр минут на 20-30 и приятного аппетита 😘
Рецепт от @hudeem_sovmestno
#запекние
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#мясные_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
🍫КОНФЕТЫ "ТРЮФЕЛЬ"🍬(на 12 штук)
КБЖУ в 1 конфетке: 69/3/4/5
Ингредиенты:
✅150 грамм молока 1,5%
✅50 грамм горького шоколада
✅55 грамм сухого молока 26%
✅45 грамм какао
✅10 грамм сливочного(или какосового) масла
✅сах.зам.
Приготовление:
Молоко смешиваем с какао и сухим молоком, добавляем сах.зам. и перемешиваем до полного растворения всех комочков, ставим на водяную баню.
В горячую смесь добавляем порубленный шоколад и масло, перемешиваем и ждем, пока шоколадные кусочки растворятся.
Выпариваем смесь по чуть-чуть, пока не добьёмся состояния густой пасты.
Отправляем все в холодильник или в морозилку до полного остывания
Вынимаем, отделяем немного шоколадной массы ложкой, обваливаем в какао, формируя трюфели, после чего помещаем готовые конфетки в холодильник ~30 минут, готово!
P.S. Формировать трюфели нужно быстро, так как смесь в руках может начать таять👏🏻
Приятного аппетита!
Рецепт от @alinafoodpost
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#десерты_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
🍰ЧЕРНИЧНЫЙ ПП-ЧИЗКЕЙК🍇( на стеклянную форму 17 см)
КБЖУ на 100 грамм:
Если творог 9% - 153/11/7/10
Если творог 5% - 144/11/6/10
Если творог 0%- 133/11/5/10
Вес всего чизкейка: 900 грамм
Ингредиенты:
▶️Для основы:
✅2 яйца
✅50 грамм кефира(у меня 2,5%)
✅30 грамм кукурузной муки
✅30 грамм рисовой муки
✅1 ст.л. какао
✅1/2 ч.л. разрыхлителя
✅сах.зам.
▶️Для творожного слоя:
✅200 грамм творога(у меня однородный, 9%)
✅200 грамм риккоты
✅1 яйцо
✅20 грамм кукурузного крахмала
✅сах.зам.
✅ванилин
▶️Для ягодного слоя:
✅200 грамм замороженной черники(или другой ягоды)
✅120 грамм воды
✅10 грамм желатина
✅сах.зам.
Приготовление:
Сначала приготовим основу. Для этого отделяем белки от желтков. Смешиваем с желтками все ингредиенты, кроме белков. Их мы взбиваем до крепкой пены и аккуратно добавляем в конце. Стеклянную форму смазываем оливковым маслом и выливаем туда смесь, она получается как густая сметана. Выпекать в духовке при 180 градусов 10-15 минут.
Теперь займёмся творожным слоем. Смешиваем все ингредиенты, кроме белка. Его мы опять же взбиваем и аккуратно добавляем в конце. Выливаем творожную смесь на основу и опять ставим в духовку, но уже на 30 минут. Достаём и даём немного остыть. Тем временем сделаем ягодный слой.
Ягоды разморозить и взбить погружным блендером, добавить воду, желатин и сах.зам. Перелить это в кастрюлю и нагреть до растворения желатина, но не кипятить. А затем выливаем сверху на чизкейк. Ставим в холодильник на ночь. Украшаем ягодами и подаём🙌🏻
Приятного аппетита!
Рецепт от @alinafoodpost
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
Приготовила себе ужин и делюсь с вами... Это #отвалбашки С КЖБУ ➡️76/7.6/3.3/6.8 , всем рекомендую😍 рецепт: 🍆1 крупный баклажан 500гр разрезать на попалам и вынуть ложкой сердцевину, так же поступить с 🌶1 крупным болгарским перцем. Мякоть баклажана посолить, помять руками , оставить на 15 минут, как только горечь выйдет с соком , промыть ,высушить, нарезать кубиками. Добавить, так же нарезанное кубиками: 🥕Морковь 115гр, 🍠Красный лук-150, 🐔 Филе курочки 350гр , и добавить специи по вкусу
Рецепт от @hudeem_sovmestno
#запекние
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#мясные_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
Делюсь с вами очень вкусным и простым рецептом ПП-хачапури, который позаимствовала у моей любимой Алёны @carbynana 💛
КБЖУ на целую порцию: 372/36/17/17
Ингредиенты:
▶️Для теста:
✅100 грамм творога 1%
✅1 яйцо с1
✅25 грамм ц/з муки (2ст.л.)
✅1/2 ч.л. разрыхлителя
✅соль
▶️Для начинки:
✅30 грамм йогурта 1,5%
✅25 грамм сыра 45%
✅2 перепелиных яйца (или 1 куриное)
Приготовление:
Белок отдаляем от желтка. Смешиваем все ингредиенты на тесто, кроме желтка. Аккуратно придаём форму лодочки и смазываем желтком бортики. Отправояем в духовку, разогретую до 180°, на 20 минут. Пока печётся основа, натираем сыр. После указанного времени достаём лодочку, кладём в неё сначала йогурт, потом сыр и сверху яйцо. Снова отправляем в духовку на 5 минут.
Приятного аппетита!
Рецепт от @alinafoodpost
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
#овсяноблин_ам 😌🤤 все кто пробовал, эту любовь разделяют 😋
Мне нравится, что вариаций этого блюда великое множество, все зависит только от вашей фантазии и продуктов в холодильнике. Мы часто завтракаем овсяноблином, но также я его готовлю, когда просто хочется вкусненького 😊
Всем новеньким и тем, кто ещё не готовила это чудо-блюдо рекомендую #проверенныйрецепт на 1 шт
Ставьте ❤️, сохраняйте и обязательно готовьте 😌
🔸яйцо 2 шт (❗️покупаю всегда только яйца 2 категории, самые мелкие, потому что они от молодых несушек и самые пооезные😉, если у вас яйца крупные, то достаточно 1 шт) 🔸овсяная мука 3 ст л 🔸молоко 50 мл 🔸подсластитель, стевия 🔸❗️для любого типа начинок добавляю в тесто: кунжут, семена льна, подсолнечника, тыквенные 👍🏻
➡️все ингредиенты смешиваем до однородной массы и тщательно перемешиваем (семечки в самом конце добавляю, в тесто без комочков) ➡️выпекала овсяноблин на разогретой антипригарной сковороде до золотистого цвета с двух сторон ➡️❗️перевернув блин, на один его край я выложила начинку: сливочный сыр и банан ➡️как только блин зарумянился, накрыла начинку вторым краем.
Обязательно попробуйте такую начинку! Солененький сыр, сладкий банан, мягкий блин с хрустящими семечками 🤤🤤🤤Очень вкусно!!!
Рецепт от @annyshkamax
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария #правильноепитание #вкуснаяеда #всепростоивкусно

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
Ну что может быть прекрасней банановой выпечки?! 😍
Уже в который раз убеждаюсь, что выпечка с бананом превосходит все ожидания: кухню наполняет невероятный аромат,и выпечка сладкая и нежная🍌🍌🍌
Вот и сегодня я спешу с вами поделиться прекрасными банановыми маффинами, с очень рыхлой и нежной структурой, но приятной хрустящей корочкой🤤
БАНАНОВЫЕ МАФФИНЫ👩🏽‍🍳:
-банан-1 шт
-яйца-2 шт
-мука (у меня кукурузная/рисовая)-160 гр
-сметана-50 гр
-кефир-50 гр
-сода-1 ч.л.
1)кефир смешиваем с содой и оставляем на минут 5-10
2)белки отделяем от желтков
3)желтки хорошо смешиваем с мукой (лучше просеянной) и сметаной
3)банан парируем и добавляем к тесту, хорошо перемешав
4)добавляем кефир
5)белки взбиваем в крепкую пену и аккуратно вводим к тесту
6)раскладываем по формочкам и выпекаем в разогретой духовке при 180 градусах примерно 25-30 минут (смотреть по готовности)
Калорийность: 238.4 ккал/100 гр

Приятного чаепития☕️🍮
Рецепт от @honeylilu_pp
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария

#Repost @_rezeptiki_ot_xydeu114 (@get_repost)
・・・
Сегодня хочу предложить тортик очень нежный, легкий, но в то же время сытный, с интересной мягкой основой!
Советую приготовить!😍
💚Ингредиенты для формы диаметром 10 см.:
Для нижнего слоя: 
80 гр. зеленой гречки
40 гр. изюма (можно финики)
1 ч.л. какао
2 ч.л. кэроба (можно на какао заменить)
подсластитель (я не добавляла)
Для верхнего слоя:
1 ст.л. крахмала
130 мл. молока
160 мягкого творога
подсластитель
5 гр. желатина
50 мл. воды
💚Приготовление:
Гречку залить холодной водой на час, а изюм на 10 минут. Смешать изюм, гречку, какао, кэроба, подсластитель и перемолоть в блендере. Форму застелите пищевой плёнкой и выложить ровным слоем нашу массу. Поставить в морозилку на 10 минут.
В молоко добавить крахмал, подсластитель и варить на медленном огне до загустения. Немного остудить, добавить творог и тщательно перемешать (для мятного цвета я добавила краситель💚).
Залить желатин водой, оставить набухать минут на 10, поставить на паровую баню, до полного растворения, но не кипятить! Влить желатин в творожную массу и быстро все перемешать. Залить первый слой творожной массой и убрать в холодильник на ночь. 
Приятного аппетита!🤗😘
Рецепт от @malika_foodflover
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #рецепты #пп #полезнаяеда #здоровоепитание #диетическоепитание
#ппрецепт #готовимдома #проверенныйрецепт #кулинария

Панакота - это лёгкое, доступное большинству, и тем не менее нарядное и вкусное лакомство на каждый день. Готовится всего 20 минут и не требует кулинарных способностей. На перекус у меня сегодня Панакота в облегченной форме 😂😂😂Нам понадобится:
🔖200 гр сливок 10%
🔖Сахзам
🔖 Желатин
🔖200 мл вода
🔖5 шт клубники
__________ __________ ________
Растворить желатин в 100 мл воды. Сливки, с сахзамом и 100 мл воды поставить на огонь. Варить на медленном огне до растворения сахзама, в конце добавить желатин, перемешать ,но не кипятить. Разлить по формам и в холодильник на ночь. Когда Панакота застынет , вынуть из формочки и украсить клубничным соусом. Приятного аппетита
На завтрак каша на молоководе геркулес и отруби и чашечка ☕
Рецепт от @elena_vetrovaa
#рецепты , #готовимвкусно ,
#_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#выпечка_rezeptiki_ot_xydeu114 .
#пп .
#здоровоепитание #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #likeme #goodfood #рецепты #vsco #food #foodporn #пп #полезнаяеда

Most Popular Instagram Hashtags