#Yogaenbuenosaires

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Spring is here! A pesar que en cualquier momento se larga a llover con todo! .
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Aprovecha el comienzo de la Primavera para salir de casa y empezar yoga. Mantenete activa y rodeate de gente positiva. Happy Spring!
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Clases de #ashtangayoga todos los días en #villacrespo
Las clases son para todos los niveles, te esperamos!
Horarios y aranceles 👆link en bio 😉
+info: 📩 tuhogardeyoga@gmail.com
✨Veni a practicar. Veni a YOGAR ✨
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"Mira mi amigo, todos estamos heridos. Bienvenido a casa, ya no hay que esconderse más. ¿Fragmentados y con añoranza, no estamos todos buscando la cura que nos restablezca, que nos devuelva a nuestro origen ? ¿Ayudar, no es simplemente una expresión de nuestro anhelo por recuperar nuestra integridad ? En su centro, la profesión de sanar es cumplir nuestro propio deseo de servir, de dar y de integrarnos. Aparentemente dirigimos nuestros esfuerzos para recuperar a otros, pero en algún lugar tal vez sepamos que en realidad no hay tal otro".
--Saki Santorelli
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🌝Un nuevo día, todo nace, todo se transforma.
No soy la de ayer, ni la de antes de ayer.
La práctica de Yoga transforma, la vida es ahora. 🌝
#amomitrabajo
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Que tu práctica sea tu momento sagrado.💗
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Buenos días ‼️ Amaneciendo #invertida 🤸🤸🤸
Mi primera transición hacia el #parodecabeza
Nuestra cabeza alberga nuestra mente analítica, el razonamiento y nuestra manera "objetiva" de interpretar el mundo; cuando nos invertimos todo ese proceso se modifica, ampliamos nuestra percepción del mundo, cambiamos nuestro centro de gravedad abriéndonos a una nueva percepción de todo lo que nos rodea.
Todo lo que creíamos estable, seguro, fijo, cae, para dar lugar al movimiento y al cambio constante que significa ESTAR VIVOS.
Aún me queda un largo camino por recorrer para alcanzar la postura final, muchos detalles por corregir y más miedos por vencer pero HOY me siento plenamente felíz de cada paso que doy y cada avance que logro.
#namaste🙏
#sirsasana #yogaparatodos#hipopresivos#cuerposano#yogapractice#yogaenbuenosaires

🌼 Feliz PRIMAVERA 🌼
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Para festejarlo agéndate esta fecha:: sábado 29 de septiembre daré esta clase ABIERTA y GRATUITA en 👉 @gungurbuenosaires .
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✦ ᴡᴀᴋᴇ ᴜᴘ ʏᴏɢᴀ ✦
YOGA + MANTRAS + MEDITACIÓN 💛
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Inscripciones: 📩info@gungur.com .
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Feliz día de la primavera! Comienza la temporada primavera verano de pinta yoga en el lezama! 🐶🐺🐱🐭🐹🐰🐸🐯🐻🐷🐮🐒🐦🐤🐥
Sabados y domingos 16 hs al aire libre, se suspende por lluvia. En parque lezama en la terraza del medio que da a paseo colon. 🌹🌻🌺🍁🌷🍀🍄🌿🌾
#primavera #spring #yoga #pintayoga #pintayogaenellezama #yogaenbuenosaires #yogaforman #yogaman #viernes #sol #flores #yogaalairelibre

Festejando la Primavera con una práctica de yoga, el cariño de las alumnas y un smoothie hecho en casa. Hoy manzana+frutillas +arándanos y leche de almendras 💕 .
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Acuérdense de lavar bien las frutillas bajo el chorro de agua. En un bowl lleno de agua le agregas un buen chorro de vinagre y las volvés a lavar ahí para eliminar rastros de pesticidas, agroquímicos, tierra, etc. Y por último las enjuagas. .
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🍓siempre consultá con tu médico o nutricionista a la hora de incorporar nuevos alimentos en tu dieta.

Our spring equinox sale on unlimited week and month class passes is wrapping up! Through Sunday you can still purchase discounted passes•
•Week unlimited - $30 USD or 1,200 ARS•
•Month unlimited - $60 USD or 2,400 ARS•
•Even if you’re in the middle of a pass, buy another at a discount and you’ll until November 1 to activate it! •
•Purchase on our website (link in bio) or bring cash to class #springequinox #buenaondayoga #yogaenbuenosaires #yogaeverydamday

“Spring is the time of plans and projects” (Leo Tolstoy, Anna Karenina) Días más largos, más calorcito y más energía. Aprovecha el comienzo de la Primavera para salir de casa y empezar yoga. Mantenete activa y rodeate de gente positiva. Happy Spring! Arrancamos con muchas pilas 💕🌸.
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#yoga #yogaenbuenosaires #yogaenrecoleta #yoga50 #yogaprincipiante #yogaparaadultos #gentleyoga #restorativeyoga #yogareconstituyente #vidasana #vidaconproposito #yogaover50 #yogabarrionorte #yoga50mumi #recoleta #yogaforseniors #yogaforbeginners #amorpropio #selflove #selfcare #springtime

Nuevo Horario !!! En octubre sumamos una nueva clase de HATHA YOGA los Viernes a las 17.30 hs. y continuamos con el horario de las 19.30.

Para inscripciones o + info escribinos por privado.

@viveka.yoga
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El momento de la #relajación. Algunos alumnos me dicen que es lo que más esperan durante la clase 😴😴
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Te espero todos los #jueves para una linda clase de #yogadinamico en @centroartemouseion, Mendoza 2470, #Belgrano
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#yoga #yogaparatodalavida #yogacommunity #YogaenBuenosAires #BuenosAires #BsAs #Argentina

Las cosas como son.
O sea, una cosa es una cosa, otra cosa es otra cosa, se entiende? 😉
Diferencias...
Similitudes...
Pero no son lo mismo!
Por un lado #kakasana por otro #bakasana a no confundirse, elévense en bakasana como si quisieran volar ❤️ (los brazos van estirados!!! 🔥)
Que tengan un bello día, aquí el instructivo que me pidieron por privado 💫 .
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Adivinen quién volvió a hacer arcos, backbends y dropbacks después de seis meses?
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Ayer, mi querido profe @hernandelbene (gracias con el corazón herni 💚) diseñó una clase especial para laburar arcos... Obvio que no quería y estaba aterrorizada.
Pero lo hicimos. De a poco. Con amor, elementos y escucha.
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Desde abril que no hacía extensiones profundas... Y fue h e r m o s o !
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Feliz y agradecida con mi cuerpo, con sus posibilidades, su dureza y su flexibilidad.
Amo mis vértebras lumbares deshidratadas, mi hiperlordosis y la facultad única que tiene el motor físico de sanarse si se lo mueve y escucha.
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Después de todo el año de idas y venidas, encontré el equilibrio perfecto entre musculación y flexibilidad, deporte y yoga.
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Jamás tan plena físicamente, les mando besos a todxs y lxs invito a moverse, practicar lo que sea que haga vibrar su corazón y probar, probar todo el tiempo 💜.
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PD: se viene el veranooooo! ✨
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El #TresEnUno es un #jugo típico venezolano, delicioso y súper nutritivo. Es una mezcla de verduras y frutas (#remolacha, #zanahoria y #naranja) que, aunque parezca rara, una vez que la pruebes, te va a encantar!!! .
#Receta para dos personas
2 ó 3 naranjas
1 zanahoria mediana
1 remolacha mediana o 2 pequeñas
Se pelan y pican la zanahoria y remolacha (crudas)
Yo pelo también las naranjas y las agrego picadas en 4 (OJO: sacar las semillas antes). Así se aprovecha toda la fibra de la naranja 🍊
Se licúa todo con dos tazas de agua, al menos un minuto. Y luego se pasa por un colador no muy fino, para que pase algo de la fibra. Y se endulza a gusto, con azúcar mascabo preferiblemente 😉
A disfrutar!!! .
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#yoga #yogaparatodalavida #yogacommunity #yogagirl #yogaenBuenosAires #AlimentacionSaludable #Frutas #Verduras #BuenProvecho #BuenosAires #BsAs #Argentina

Atención alumnado!

Hoy tenemos algunas modificaciones en nuestro horario habitual.
- Vinyasa con @laugardayoga será a las 17.30 hs.
- NO HAY Anusara con @maquicami a las 19.30 hs.

Mañana los horarios serán normales.
Se agradece la comprensión.

#yoga #yogaargentina #yogabuenosaires #yogaalmagro #clasesdeyoga #yogaestudio #yogaeverydamnday #yogashala #yogaenbuenosaires

Vinyasa para comenzar el día. 🧘🏼‍♀️🌈🌼☀️.
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HOY te espero! 🕖19.00 hs.
🧘‍♂️Hatha para Principiantes/Intermedios.
📍Sede: Arenales y Av. Callao.
Reservá tu clase, sacá tu abono en nuestro sitio web.
🙌 www.yogasoniaboll.com.ar
(👆Link en bio).
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Qué tengan un hermoso jueves!.
Om shanti. 🙏🏻
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