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#VidaDeAtleta

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Bom dia! !!!!!!! Já na estrada! !!!!
E hoje logo c duas malas😆😆😆 💪💪💪💪🔪💀🔪💀🔪💀🔪💀💪💪💪💪 #vivooquefalo
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☆"Aaah Jessika ja já tá ficando feio, tá muito músculosa, Não acha que já tá na hora de parar? " 😒
☆"Musculação vai te deixar parecendo homem!"😒😒
☆"Pra mim já tá ótimo, aliás já tá ate um pouco exagerada"😒😒😒
☆" Vc nao tem medo de piorar sua saúde comendo tantos ovos?"😒😒😒😒
RESPOSTAS:
👉não, nao vou parar!
👉se estou parecendo um homem, então que homem gostoso eu virei heim?
👉nunca foi pra ninguém, todas as minhas lutas e conquistas diárias são para mim e por mim!!!! (Até porq sou eu quem acorda as 5 pra trabalhar e pagar minhas contas, então desculpe a indelicadeza, mais minha vida é MINHA)!
👉PIORAR MINHA SAÚDE? AMIGO, SEU CAFÉ DA MANHÃ É COXINHA COM COCA COLA E VC ACHA QUE OVO MATA???😂😂😂😂😂😂😂TENDI HAHAHAAHAHAA
Por favor gente, menos ignorância, menos opiniões na vida alheia, menos inveja e mais garra! Assim vc pode correr atrás dos próprios sonhos, ao invés d gastar tempo tentando burlar os meus.... Bom diaaaaaaaa

Com alegriaaaaaaa

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#Repost @vitaformula (@get_repost)
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8k de muita tagarelice 🤗 Percurso: Pescador-Espigão-Pescador 🥥🌴com @benayaewerton

Segue Evolução Física de nosso querido aluno Guilherme e sua incrível evolução !
Mas não há mágica e sim muita dedicação todos os dias em seguir todo o planejamento a risca!
Parabéns e sucesso sempre! 💪🏻👊🏽🏆
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A flexibilidade foi definida por Holland como qualidade física responsável pela amplitude de movimento disponível em uma articulação ou conjunto de articulações. A prática de esportes de alta rendimento exige a utilização máxima do conjunto das articulações. O que mais percebo entre os atletas é a perda de flexibilidade ao longo dos anos, e isso interfere muito na evolução para alcançar melhor performance, além claro, na qualidade de vida do atleta.
O DeRose Method tem uma proposta para aprimorar a performance nos esportes.
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Passado e presente !
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Uma das mais importantes provas do calendário nacional, a Meia Maratona Internacional de São Paulo será realizada no dia 11 de março, com largada e chegada na Praça Charles Miller, no Pacaembu, a apenas 6,5 km do nosso hotel. Faça sua reserva conosco: www.qualityfarialima.com.br.
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"Eu odiava cada minuto dos treinos, mas dizia para mim mesmo: Não desista! Sofra agora e viva o resto de sua vida como um campeão."
Muhammad Ali

@pantheon.academia disponibilizando o que há de melhor em estrutura, ambiente e equipamentos para meus árduos treinos.

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Faaaala galera! Tem video novo na parada! E mais um sobre o Tchoukball 🤾‍♀️🤾‍♂️ Desta vez, participando da seletiva para representar o Brasil no Campeonato Panamericano de Tchoukball na Argentina 🇧🇷🇦🇷

E ai? Será que fui convocado? Confira clicando no link do meu perfil 👊👊

Na foto, @febici, tchouker e parceiro de Tekokatu @teko_oficial 👊👊👊

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