#TYR

MOST RECENT

@chandu3786
Swimarmy Army boy
Best swimmer
#swimmers #swimming #speedo #arena #tyr #finis . . . .

#alfa #lines #recharge #special #number #special_numbers #at #Bawab_Cell_Tyre #insta_lebanon #instalebanon #instagramlebanon #Followme #Bawab_Cell #lb #liban #Lebanon #southlebanon #tyr #tyre #sour #love #beirut
For info Call 71 903 800
#عنوان_الثقة_والأمانة
#Bawab_Cell
مبيع وشراء أجهزة خليوية - اكسسوار - ارقام مميزة - صيانة وبرمجة ونقل بيانات - فتح كود
العنوان : صور - جنوب لبنان - دوار جنبلاط / مقابل مطاحن حلواني ..
هاتف : 71 903 800
#نعمل_لخدمتكم

Подходящий к концу 2018 год стал для меня неплохим дебютом в триатлоне. К новому же сезону я решил подойти посерьёзнее. ⠀

Не дожидаясь момента, когда Москва станет не пригодным местом для полноценных тренировок, я улетел на 1,5 месяца в Тайланд. И все для того, чтобы попытаться привести своё тело и дух в пиковое состояние, на пределе возможностей. ⠀

Я до сих пор чувствую, что сильно не дорабатываю на стартах. Мне явно не хватает объемов в «открытой воды», вкупе с не простым рельефом для вело тренировок, и не простых погодных условий, чтобы закалить организм. ⠀
Пхукет - идеальное место. Высокая температура, высокая влажность, разнообразный рельеф.

Будучи новичком, и тем более не профессиональным спортсменом, мне достаточно не просто работать в режиме, который мы с моим тренером @e.nikitin_official , избрали. ⠀

Особые проблемы возникают с ногами. Ведь я никогда не занимался укреплением мышц ног. Я никогда не ездил на велосипеде прежде, и даже посещая фитнес, работал исключительно с верхней частью тела. ⠀

Это сильно сказывается во время 100 километровых, а также «силовых» велотренировок. ⠀

❗️ Хочу найти спонсоров, с которыми совпадают ценности, а также хочется начать заниматься благотворительностью, представляя один из благотворительных фондов. ⠀

Когда так сильно вкладываешься, в этом должен быть какой-то глубокий смысл. ⠀

#олегленков #триатлон #justtri #tyr #oakley #scienceinsport #ironstar #ironmantri #saucony #garmin #rapha #canyonbikes

Этот концерт у меня пройдёт под слоганом "Если выиграю, значит судьба пойти!"
@melovin_official
@big_house_melovin1

#MELOVIN1312 #MELOVIN #melovinators #UTL #TYR #UnderTheLadder #thatsyourrole #зтобоюзімноюігоді #мэловин

New❗️Éclair filled with creme patissiere and toped with chocolate and fruits.

В январе я пошла на плавание,чтобы перебороть страх и научиться плавать.Через пару месяцев мои друзья @valentin_dubrovin_ и @natalie__d сильно поверили в меня и зарегистрировали на #ironstarsochi ,где я участвовала в эстафете и плыла дистанцию 1,5 км.Сама регистрация на участие была для меня мощным пинком, который не давал расслабляться.Я чувствовала страх и одновременно меня преследовало чувство ответственности перед командой.Тренировки проходили в бассейне,понемногу осваивала технику,начала влюбляться в плавание.Очень нравились тренировки)По началу это было раз в неделю,а через время перешла на три раза.Совершенно другие нагрузки,мысли,чувство времени на тренировке.Когда в Сочи потеплело и можно было уже начинать практику в море мне было очень страшно 😱 Боязнь воды,глубины,медуз и пространство без линии под водой на дне,как в бассейне...Всё это вызывало панику)Фотография,кстати,с моего первого заплыва на море 🌊 Когда поспорив с @georgiimartynenko я доплыла первый раз до буйков 🤩Затем каждая тренировка на открытой воде прибавляла уверенности и бесстрашия 😎Мой дебют в соревнованиях на заплыв на 1,5 км полностью влюбил в себя.Мысли,настрой,чувства во время заплыва - бесценно Первое,что было в голове,когда вышла из воды -это «хочу ещё» 🙌🏿Так вот к чему я...Возобнавляю свои тренировки по плаванию и следующая моя цель 🎯 и мотивация это #кубокчемпионов #tyr ,который состоится в мае на Кипре ,где я планирую проплыть 5км 🔥 Спасибо @khromovamaria за идею 🤜🏾🤛🏾💡Теперь я опубликовала вслух эту новость и это ещё больше мотивирует не дать заднюю 😅🤙🏿 #urbanherocrossfit #любичтоделаешь

Throwback Thursday 💦🏊🏼‍♂️🐎 You can’t ask for more, Olympic swimmers and Derby horses 🐎 on a Saturday morning @churchilldowns!
#churchilldowns #derbyproswim #safesplash #teamtyr #nextlevel #swimming #fastestmeetintheus #learntoswim #tyr #horseracing

🖤суккулент🖤



Вот если тебя скажут , что это твой последний день в этой жизни. То что бы ты сделал?



И мы перечесляем то , что боимся сделать сейчас. Потому что мы думаем
- Ай да все равно 1 день остался , никто ж не вспомнит.

Я считаю что надо жить этот день так как последний🖤

Из за того что мы боимся что либо сделать мы пропускаем столько интересных вещей🖤

Ничего небойся🖤
И удачной тебе пятницы🖤



#суккуленты #боке #мэловинаторы #пятница
#осень
#TYR
#UTL
#PTF

Chafing Fuel Gel

محلات خليل مكي التجارية
جودة مضمونة 👌🏻
#khalil_makki_stores
#lebanon #south #nabatieh #beirut #tyr #saida #paper #sachets #plastics #bags #restaurants #hostpitals #quality #printing #delivery #souvineir #balloons #sanitarypaper #paperbags #cups #carton #gifts #cupcake #home #kitchen #wraping #foodbox #cheesecake #excellent

Contact us on: 03814295
Add: Deir al zahrani main street,before al aytam petroleum

🚀🚀🚀БОМБА🚀🚀🚀
Самые современные Гидрошорты и Гидрокостюмы от TYR теперь в Swimlike!😎
🔥🔥🔥TYR VENZO🔥🔥🔥
TYR Venzo™ – первый и единственный стартовый гидрокостюм и Гидрошорты в отрасли, при создании которого проходили неоднократные тесты и анализы в воде на микроуровне. Глубокое исследование гидрокостюма стало инструментом для инженеров TYR для создания и воплощения новейших технологий в Venzo™.
#swimlike #tyr #tyrvenzo #Гидрошорты #товарыдляплавания #swimmer

Из опросов наших участников мы узнали, что многим из них триатлон помог бросить курить. 👍

Сегодня, в Международный день отказа от курения, мы хотим пожелать всем курильщикам стать триатлетами! 😎

🔺Вот, что отвечали экс-курильщики на вопрос, как они попали в триатлон:

- Бросил курить, начал бегать, человек я увлекающийся)

- Решил бросить курить и, чтобы не набрать вес, начал бегать, в результате сбросил 15 кг и увлекся триатлоном и лыжами.

- Бросил курить, поставил цель заниматься спортом.

- Бросил курить, начал тренироваться.

- Начал бегать в сознательном возрасте, чтобы бросить курить. Курить бросил давно, а остановиться со спортом пока не получается.

- Бросил курить в 2010 году, стаж 20 лет. Летом 2016 состоялся мой первый триатлон спринт.

- Искал способ бросить курить, начал бегать и пришёл в триатлон.

- Мне стало скучно, я бросил курить и вспомнил, что когда-то занимался пятиборьем. Решил попробовать немного побегать. А после - всё как в бреду.

- Бросил курить через 26 лет, теперь здоров и триатлет.

#ironstar #ironstarinspo #triathlon #swim #bike #run #триатлон #pressironstar #tyrrussia #tyr

Most Popular Instagram Hashtags