#Squat

MOST RECENT

G TEX. 😍 •DEVELOPED GENETICS• 🚫 NO UNDERDOSE🚫
⭐️Calidad garantizada .
⭐️ Concentración garantizada
🚫 Venta a mayores de 21 años.
.
✅ DOMICILIO GRATIS EN MEDELLÍN
✅ Wpp: 305 334 82 73
.
📞COMUNÍCATE CON NOSOTROS.
⚗️🔬GEP - G- TEX - 📌Protocolos de uso 💉 y asesorías nutricionales📝
🚛 Envíos en Medellín y a nivel Nacional
Tu cuerpo necesita CALIDAD⚡️
.
#instafit #motivation #fit #TagsForLikes #TFLers #fitness #gymlife #pushpullgrind #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #bigbench #cardio #sweat #grind

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔥Казвал съм го преди, ще го кажа и сега - не ти трябват 5 упражнения за гръб, за да го ударите от "различни ъгли". Трябват ти 2 - 3 базови упражнения и прогрес с тях. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔥От няколко години правя само тяги (и вариации) + набирания в подхват с тежест и това са ми основните движения за цялата задна част на тялото.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔥Да, мъртвата тяга не удря нито един от мускулите на гърба чрез техния пълен обсег на движение, но е много добро сресдтво за акумулиране на по - висок обем за гърба за седмицата/ месеца и т.н., което се натрупва и води до хипетрофия.
[⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀]
🔥Не си усложнявай живота - тренриай опростено с цел прогрес, това е.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#bodybuilding #powerbuilding #gains #transformation #bulk #shredded #shredz #veins #tattoos #powerlifting #squat #bench #deadlift #natural #ink #inked #coach #youtuber #kaloqncholakov #kaloyancholakov #progress #abs #delts #arms #biceps #triceps #traps #chest

3 set bench pres, 3 set squat, 3 sette barfiks her gün bunları yap şeklin böyle olur 😂😂 #fitness #squat #benchpress #barfiks #badybulding #instagood #instagram

💥Your positive action combined with positive thinking results in success...
.
.
💥My Sportswear➡️ @big.borninthegym .
. 💥 My #follower my #inspiration #motivation 😍 thanks for your support ❤️😘😘😘
.
.
Stay tuned
@faridberlin .
.

#handstand #onearmhandstand
.
.
.
.
. .
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.
.
.
.
#coreworkout
#berlin #muaythai #fight
#bodybuildingmotivation
#shaolin #workout #shredded
#cologne #köln  #berlin
#shred #climbing  #tkd #ufc  #squat  #crossfit  #boxing  #breakdance #calisthenics #instafit #bodybuilding

อยากผอม ไม่ใช่เรื่องยาก..อีกต่อไป•
#minimal เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ใน 10 วัน‼️

สอบถาม/สั่งซื้อ
add line : @gpf4290p


#instafit #motivation #fit #ลดน้ำหนักเร่งด่วน #fitness #gymlife #ลดน้ำหนัก #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #ผอม #focus #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #หุ่นดี #cardio #sweat #minimalslim #lifestyle #minimalfalonfon

Тиш ти диш 😊.
🔵
🔵
Їдем далі, той сами 2012 кілометр😊.
🔵
Фото номер 4.
🔵
🔵
Знайомтесь Галига Володимир
МСМК ВПА, багато разовий чемпіон України, Европи ,та світу! Рекордсмен України і ще сила численних титулів.
🔵
🔵
Саме цей сильний чоловік доказав мені, що 250 можна жати не тільки ногами😱😱😱.
🔵
🔵
👌🏻 #RMSchoolofpowerlifting #squat #benchpress #deadlift #powerlifting #powerlifter #beast #titan #training #train #ilovethis #sport #sportlife #workout #muscle #avalongym #fitnessmotivation #fitness #freak #motivation #nopainnogain #hardtrain #healthy #ivanofrankivsk #присідання #присяд

Foi um prazer enorme, mais um Arnold Classic!! Hoje, é o último dia, mas não participarei e voltarei para o RJ!
Sabiam que 70% dos meus seguidores moram em SP? 😱😱😱
Pessoal aqui não está de brincadeira não💪💪👏👏👏👏
Bateu uma vontade de morar em SP...
Vejo aqui mt mais oportunidade, quem sabe..🙏❤❤ #instafit #motivation #fit #TagsForLikes #TFLers @tags4likesandroidapp #fitness #gymlife #pushpullgrind #grindout #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #bigbench #cardio #sweat #grind #lifestyle #pushpullgrind

My go-to exercises for glute activation before a heavy gym session or for doing a bodyweight butt workout🍑🔥
.
I recommend you to use a rubber band around your thighs/calves in these moves😉
🔸Squat + kick back
🔸Squat pulses
🔸Sideway squat walk
🔸Pulses to the side & back

Most Popular Instagram Hashtags