#SemAcucar

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Dia 15/30 do #30paramudar merece uma receita! Excelente fonte de nutrientes, fibra e gordura! Um #chiapudding 😋🍓🥜💖

Misture 100ml de leite de coco + 50 ml de água + 1 colher de sopa de farelo de aveia + 1 colher de sopa de chia! Deixe na geladeira por pelo menos 4 horas ou até ficar na consistência de iogurte.

A consistência que fica ocorre pelo processo de absorção de água pela aveia e geleificação da chia, o que é excelente pro funcionamento intestinal! 😅💩👍🏽

Depois é só acrescentar os complementos! Eu usei morango, romã e amendoim! 🍇🍌🥥🍎🍫 Mas também poderia ser qualquer outra frutinha picada, castanhas, geleia, pasta de amendoim, nibs de cacau! 🤤😍 Mata a vontade de comer doce, não tem açúcar, super saudável é uma excelente opção para variar na alimentação!

E aí, que tá testar em casa? Testa e me fala o resultado! 😉

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1 hora de Tennis 🎾 pra conta ❤️

BOLINHO DE CHUVA #SEMGLUTEN #SEMLACTOSE #SEMACUCAR .
1 ovo
40g mel
110g leite (desnatado ou vegetal)
90g farinha de amêndoas
1 col chá de fermento
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Para empanar:
1 col sopa de óleo de coco derretido
2 col sopa de adoçante xylitol
1 col café de canela
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DICAS: Levar os bolinhos ao forno preaquecido por 30 a 40 minutos a 200•C
Rendimento: 6 unidades
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Receita: @saudavel.bycarol
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#receita #bolinhodechuva

Segunda sem carne! No prato tem abóbora refogada com alho, tomate, cebola e temperinhos, caponata de berinjela e pimentões, cogumelo refogado, tomates confit, brócolis e pimentões assados com alho e pra acompanhar creminho de chuchu. Tudo delícia!
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Eggplant and bell peppers caponata, butternut squash pure, mushrooms, confit tomatoes and chayote cream for no meat monday
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Bolo de banana 💛
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Farinha de amêndoas, banana, canela, leite de amêndoas e mel 🍯 - sem glúten e lactose. .
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📍Guarujá:
Sob encomenda entregas diárias .
Ponto de venda na @redfevercrossfit ————————————————
📍Santos:
Sob encomenda entregas 1x por semana .
Em breve no @crossfitblessed ————————————————
📍Praia Grande:
Sob encomenda entregas 1x por semana para retirada no @boxtrezera
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Para sua #segundafeirasemcarne ficar rica em proteínas! Sobremesa vegana rica em proteínas!
Açaí com banana
Beijinho de morango
Creme de cacau meio amargo
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A @sugarfreebox foi criada para ajudar a gente a reduzir o consumo de açúcar na nossa alimentação. Todos os meses vc recebe EM CASA uma seleção super especial de produtos sem adição de açúcar, com baixo carbo e alta fibra. 🌟

Além da assinatura mensal com os produtos já selecionado, a @sugarfreebox Te dá acesso ao maior supermercado on line que existe, o @onemarketbr 😊

Você pode adicionar mais produtos a sua caixinha pois são mais de 800 opções de alimentos saudáveis, nacionais e internacionais! 😍

E tem MAIS! Quer desconto de 15%? Basta digitar o código DIABETICATIPORUIM no fechamento da sua compra! 💙

Moleza comer bem neh??? #diabetica #diabetestipo1 #diabetes #dm1 #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #nutricao #semacucar #sugarfree #sugarfreebox #semadicaodeacucar #nutriente #comidafit #comidazero #clubedeassinatura

Esse é o momento em que a mágica acontece 😉
Muffins Low Carb sendo produzidos (Cranberry e Nozes / Damasco e Castanha de Cajú)

Quer uma opção para esquentar nesse inverno sem sair do foco ? O Cappuccino da @maismu chegou na nossa loja ! Cappuccino com whey adoçado com xilitol e estévia e com canela e pimenta na composição !
Quer saber mais ?
Vem pro nosso mundo 💚💚💚
WhatsApp: (11)96904-2018
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Bolinho de maçã com banana 🍎2 ovos 🍎1 banana pequena bem madurinha
🍎2 maçãs pequenas
🍎1 xícara de farelo ou aveia em flocos finos
🍎1 col. Sobremesa de fermento
Amasse a banana, raspe as maçãs (deixe 6 fatias fininhas para decorar). Junte os demais ingredientes e misture até ficar homogêneo, coloque em forminhas de silicone e leve ao forno pré aquecido a 200° por em torno de 20min.
Obs: poderia liquidificar ou processar as frutas, mas eu gosto de sentir os pedacinhos😉. Caso queira adoçar, pode adicionar Xilitol, stevia ou açúcar de Coco, para meu gosto estava bem bom pois a banana estava bem madurinha e docinha🍌👌, está é a função dela no bolinho (adoçar).
Canela é opcional!
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Tortas de creme de avelã e de limão com merengue. Além dessas, fazemos nos sabores banana e brigadeiro. Todas sem açúcar, sem lactose, sem farináceos e sem conservantes.
Encomende por direct ou pelo nosso whatsapp.

Delícia para o meio da tarde.⠀

Snacks Integral de Tomate e Orégano - 60g! 🍅⠀

O snack de tomate e orégano para levar sempre com você Nada melhor do que um salgadinho assado, crocante e ainda fonte de fibras para deixar os seus lanches mais saborosos e saudáveis. As embalagens de 60g são ideais para levar sempre na bolsa e garantem que você não vai sair da dieta quando bater aquela fome inesperada. O snack integral da Vitao é uma opção mais leve para aqueles momentos que batem a vontade de comer guloseimas. O toque de tomate e orégano deixam o salgadinho ainda mais delicioso. Experimente também os Snacks Ervas Finas.⠀
Aqui Tem:⠀
Crocância⠀
Milho não transgênico⠀
Oleína de palma⠀
Redução de sódio⠀

Aqui Não Tem⠀
Gorduras Trans⠀
Não contém Glúten⠀
Colesterol⠀
Fritura⠀
Conservantes⠀

Venham até o nosso celeiro que fica na Rua Marechal Floriano 1135 | FOZ, próximo ao mercado Ítalo 📲Whats (45)9 9923-9661. 💚⠀

Tortinhas geladas disponíveis!
Sabores: 🍓morango com creme nata e farofinha de castanha de caju.
🍫 chocolate com creme de baunilha e brigadeiros de castanha de caju. •
💓Totalmente Lowcarb 💓 adoçadas com xilitol 💓 contem leite 💓 sem glúten
Valor : R$ 50,00 (500 ml)
#lowcarb #docesfit #semacucar manda mensagem logo , que acaba rápido ! 😍

Pão de mel 🍯 gigante. Esse foi o “bolo” especial de hoje. Sem proteína do leite e sem açúcar. #paodemel #semgluten #semacucar #semlacteos #semleite #bolo #londrina #londrinando #cake #laleve #lacfree #bolodepaodemel #bolodeaniversario

Olha só que bacana a ideia da mamãe @ellenpianherifernandes: no aniversário de sua filha tinha marmitinhas com nossas frutas secas dentro das sacolinhas surpresa das crianças! E com certeza surpreendeu a todos 😍 é possível SIM ter opções saudáveis em aniversário infantil!! #frutassecas #festasaudavel #festainfantil #marmitinha #fazendinha

🆕temos granola nova na área: @emily_naturals 😍✌🏻
São 3 sabores de granola low carb, pois elas NÃO tem grãos e não tem açúcar também!
Elas são veganas e deliciosas! Os sabores são:
❤️maçã com gengibre
❤️abacaxi com coco
❤️100% cacau puro
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#granola #granolalowcarb #vegan #vegano #pinheiros #semacucar

😱😱😱 descobri a melhor sobremesa ❤️ @docesmaisfit e o melhor sem glúten, sem lactose e sem açúcar 😍 #docesmaisfit #semglutensemlactose #semacucar

Cardápio novo com muitas novidades inclusive vegetarianas e veganas! Venha ser saudável com a gente! Almoço e jantar de segunda a sexta-feira das 11h às 14h e das 19h às 22h, e aos sábados e feriados das 11h às 15h. Estamos na rua monsenhor rosa,2248 centro, ou se preferir faça seu pedido pelo 99124-0223 ou 3721-7308 #cardapionovo #vegetariano #vegano #saudavel #bololowcarb #coxinhamorango #docelowcarb #prestigiolowcarb #cocadalowcarb #nutricaofuncional #semacucar #sobremesafit #docefit #dicadesaude #comidasaudavel #healthyfood #fitness #academia #nutricaoesportiva #nutricao #delicia #saude #integral #lowcarb #lowcarbbrasil #paleo #paleodiet #paleofood #semfarinha #semgluten

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