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QUER MUDAR DE VIDA?
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@projetosereiaariel eliminou 46kg 😱 apenas com reeducação alimentar e exercício física!
Após sofrer muito bullying decidiu mudar de vida e criar o @projetosereiaariel para compartilhar e ajudar outras pessoas que como ela sofreram/sofrem por ter excesso de peso.
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Em seu IG ela posta diariamente sua alimentação, receitinhas fit, dicas motivacionais e emagrecimento ... .
⚠EU SIGO, CORRE LÁ SEGUIR TAMBÉM⚠ .
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Ontem finalizamos a noite batendo um papo com o pessoal da comunidade Entra Apulso. Muito obrigado!
No dia 7 de Outubro é 2️0644 ❤️💙️!
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Nosso comitê: 👇
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Suco de limão, laranja e alface

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 54 calorias.

Ingredientes

Suco de 1 limãoSuco de 2 laranjas-lima6 folhas de alface½ copo de água

Modo de preparo: Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir, de preferência sem utilizar açúcar.

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#Repost @emagrecemais
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Não são apenas as noites mal dormidas a causa da olheiras!!!🤔 Podem ser de causa genética, provenientes do cansaço, alergias como rinite alérgica, envelhecimento, excesso de sol e tabagismo.

E também não são todas iguais!👀 veja os tipos:
▶️ por depósito de melanina
▶️ decorrentes do congestionamento dos vasos capilares da região em torno dos olhos; ▶️ anatomia do olho, causando uma espécie de sombreamento na região
▶️edematosas quando ocorre um inchaço da pálpebra inferior.

E para cada caso recomenda-se um determinado tratamento para clarear e firmar a pele da região infra palpebral.

www.emagrecemais.com

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Você já ouviu falar em Foliculite? Ela é a inflamação de um ou mais folículos pilosos que pode ocorrer em qualquer lugar da pele. É mais frequente nos glúteos, virilhas, pernas, braços e barba e ocorre igualmente em homens e mulheres.
Vamos saber mais? 😄

Há dois tipos de foliculite:
🔼Superficial➡É a mais comum e afeta apenas a parte superior do folículo.
🔼Profunda➡Mais rara, quando a inflamação atinge a área mais profunda da pele.

A foliculite se manifesta através de carocinhos vermelhos (que podem ou não apresentar pus), pele vermelha e inflamada, coceira ou sensibilidade na região infeccionada. 😩

As causas mais comuns da foliculite são: Infecção viral, bacteriana ou fúngica dos folículos pilosos; Lesão ao se barbear; Atrito provocado por roupas muito apertadas e Transpiração excessiva.

A foliculite tem tratamento. Conheca alguns deles:
🔹Antibiótico tópico; 🔹Esfoliação semanal; 👍
🔹Alta frequência; 🔹Hidratação (É importante deixar a área atingida sempre bem hidratada);
🔹Argila; 🔹Led;
🔹Sabonetes antissépticos.

A foliculite responde bem ao tratamento, mas pode voltar. Se não tratada pode levar a complicações mais graves. Fique atento! 👀
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🌹Arabella Cavalcanti🌹
🌹Fisioterapeuta Dermato Funcional🌹
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