#RunEcoTeam

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🏃🏻‍♀️TRAIL🏃🏻‍♀️ Petit trail dur dur pour les gambettes ce matin après avoir accompagné maman sur 4km (son record 💪🏼!)temps magnifique ☀️, vue imprenable, y’a pas de doute c’est les vacances 😍! On n’oublie pas non plus de ramasser les déchets au passage... #runecoteam .Bonne journée à tous ! #holiday #cornwall #cornouaille #runningwithaview #trail #run #running #weekend #sundayrunday #sport #fitness #fitfrenchies

Hi runners 🤘
Have a sweet Sunday ❤️
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Avec une 5ème sortie consecutive, 6ème de la semaine soit presque 77km, je peux vous dire que je suis contente ! Les bonnes sensations reviennent doucement mais sûrement. Quant au plaisir, il n'a jamais été aussi intense ☺️
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La reprise n'est pas terminée. Il y aura encore des douleurs, des doutes, mais aussi de la joie, du bonheur sur le chemin qui mènera à ma prepa. Il y aura enfin et surtout une arme de taille que rien ni personne ne pourra désormais me retirer : la confiance, MA confiance ☺️❤️
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Je vous souhaite un très bon dimanche les "z'amis" 😘 place à un peu de repos et beaucoup de love de mon côté 😍💝
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Live😁 love❤️ and run 🏃‍♀️

[semi marathon de la côte de granit rose] . 🏃🌎. 20 km de la côte de granit rose au départ de Trebeurden et arrivée à la plage de Trestraou à @perrosguirec_cotedegranitrose . Pour cette 39 eme édition je vais tenter de relever le défi de ramasser 20 déchets sur le parcours pour représenter et faire connaître l’association @run_eco_team .Equipé de mes barres énergisantes @mulebar , de ma paire de lunettes @cebe_eyewear offert par @ouirunofficiel ,sans oublier la crème solaire @kleofficiel je vous donne rdv demain au départ du port de @trebeurden_cotedegranitrose. 🏃♻️🌎💪👍😉🥇. #runecoteam #mulebar#cotesdegranitrose#perrosguirec#run#running.

5km après une grasse matinée bien grasse 😏 C'est ma sortie longue de reprise 😂 (bah c'est plus long que les 4km de cette semaine !) 🏃🏻‍♀️
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1 run 1 déchet validé avec la @runecoteamparis 🤗
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Le weekend commence bien 🌳 demain ça sera rando pour préparer les vacances ⛰☀️
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#runbabyrun #babyrun #run #running #ecorunning #paris #paris19 #runecoteam #runecoteamparis #1run1waste #1dechetparjour #ploggingfrance #plogging #lavillette #course #thereisnoplanetb #streetart #quaideseine #quaideloire #asics #nike

#Repost @queenmargoo (@get_repost)
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🏃🏼‍♀️C'est avec le sourire que je vais m' élancer sur la 6D LACS : 27km et 1600D+ 😁
@pace_addict lui va s'attaquer aux 65km: #toujoursplus 😅
😜Le + de cette course: Remonter par une piste de bobsleigh ! 🎶Balance man, cadence man!
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📆Samedi 28 Juillet - 8h30
📍La Plagne - La Course des Géants.
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#6Dlac #6000D #trailrunning #xtrail #trail #smile #enjoytheview #altitude #sommet rastarocket #positivevibes #dreamer #motivation #paysage #extreme #montagne #running #sunnyday #bvsport #wethewomen #spartanrace #trailrunning #flower #green #runecoteam #runecoteamtoulouse #challenge #view #enjoythemoment

Hi runners 😄
Rock your run🤘
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Vous savez ce que j'ai kiffé ce matin les z'amis ?
Courir évidemment, mais avec le son de mon frère dans les oreilles 🤘😍🤩❤️ (Je vous invite à écouter sa musique enveloppante et ses paroles percutantes👊le lien de son dernier titre est dans ma bio😉).
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Il fait partie de ceux pour qui je voue une admiration sans limite et qui me donnent envie d'être chaque jour un peu plus audacieuse et déterminée. Alors qui sait, peut-être que je vais à mon tour oser et foncer vers ce qui me fait vibrer!
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En attendant, je me suis éclatée sur cette sortie improvisée et imprévue. Les bonnes sensations reviennent, la confiance est née... C'est le pied😄🤘
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Je vous souhaite une belle journée les z'amis😘. Éclatez-vous et profitez de ceux et ce que vous aimez ❤️
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Live 😄love ❤️and run 🏃‍♀️

Aller au travail en courant! J'adore même quand je le perds! J'ai du oublié de tourner à gauche à un moment et me suis retrouvée le long du skate parc de Massy Verrières!
#prepatrail #trail #runningtrail #running #runecoteam #runninggirl #grp2018

DAUNAT la nature elle te le rendra #runecoteam @run_eco_team

Sortue du Soir. Lorient - grand fond - Marigot - Lorient. Il y a quelques mois, la première sortie #1run1dechet avait lieu à St Barth. Et vous ? Vous avez gardé le sac et le reflex ? #runecoteam #run #running #stbarth #stbarths #cleanerworld

Séance 15 / 65. J-93. Changement de lieu pour la séance d’aujourd’hui et on lâche un peu les chevaux ! Au programme 10´ d’échauffement puis 2 x 3000m en 4’40/km et pour finir 15’ footing rapide. Bon courage à ceux qui vont courir aujourd’hui sous le soleil 🌞 !

#frequencerunning #jepeuxlefaire #marathondevannes #marathon #premiermarathon #firstmarathon #marathontraining #suunto #running #runningman #nike #courseapied #runecoteam #sun #soleil #bretagne #runinspired #nantes #vertou #runningheroes #nothingisimpossible #bestofbretagne #runningcommunity #encouragement #strava #stravaphoto #stravarun #instarunners #thereisnofinishline #furtherfasterstronger

Run and explore yourself ❤️
Happy Friday runners🤘
. "Le ciel est à l'intérieur" (proverbe Sri lankais)

Où quand des changements de vie commencent par une véritables bouleversements à l'intérieur de soi...
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Vouloir changer de vie que ce soit professionnellement ou plus personnellement nécessite de prendre des risques et de foncer droit vers l'incertitude. Mais c'est aussi et surtout prendre confiance, se faire confiance, se reposer à la fois sur ce que l'on sait et se laisser aller vers l'inconnu.
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Il en va de même dans la pratique de la course à pied avec laquelle on jongle régulièrement entre ses expériences, ses acquis et l'envie souvent très pressante de repousser ses limites ou de se découvrir sur de nouveaux objectifs.
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Si aller vers l'inconnu était souvent synonyme d'angoisse, aujourd'hui je considère cela comme une chance: une chance pour apprendre à se connaître, une chance pour se découvrir, une chance pour donner de belles et nouvelles impulsions à sa vie ❤️
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Alors explorez votre ciel, ne vous limitez pas à vos craintes et sachez prendre vos peurs avec audace♥️. Passez un doux vendredi les "z'amis" 😘
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Live😄 love ♥️and run🏃‍♀️

Sortie running ce matin 😃
La pluie d’hier a rafraîchi les fortes températures et c’était agréable de sentir le petit vent frais. J’avais pris avec moi mon sac @run_eco_team et au bout de 10 min, il était déjà pleins de déchets 😓 C’est fou comment les gens sont incapables de faire 5m pour déposer leurs déchets à la poubelle 😤😤😤
La récompense de ma BA du jour fut de découvrir un chouette lieu dans la forêt de Carquefou avec une réunion de hérons et de 🦆
Et je commence à prendre de plus en plus de plaisir à courir 😊
Belle journée à tous !

#bienetre #runninggirl #runecoteam #1run1dechet #carquefou #courir #healthylifestyle #bienbouger #energy #sun #sedefouler #endorphins #playlist #spotify #lucilewoodward #plaisir #sport #motivation

🏃🏼‍♀️C'est avec le sourire que je vais m' élancer sur la 6D LACS : 27km et 1600D+ 😁
@pace_addict lui va s'attaquer aux 65km: #toujoursplus 😅
😜Le + de cette course: Remonter par une piste de bobsleigh ! 🎶Balance man, cadence man!
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📆Samedi 28 Juillet - 8h30
📍La Plagne - La Course des Géants.
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#6Dlac #6000D #trailrunning #xtrail #trail #smile #enjoytheview #altitude #sommet rastarocket #positivevibes #dreamer #motivation #paysage #extreme #montagne #running #sunnyday #bvsport #wethewomen #spartanrace #trailrunning #flower #green #runecoteam #runecoteamtoulouse #challenge #view #enjoythemoment

Orage sur Nantes... ce sera vélo dans le garage ! Petite séance sur mon nouveau jouet le flow smart de @tacxperience que m avait recommandé @runnerlife35. Je VALIDE et c est sympa de rouler avec d autres sur @gozwift.#xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava #relive #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #runecoteam #villedenantes#trail #nature #course #pornichet #newbalance #velo #triathlon #hometraining #tacx #zwift

Le verdict est tombé et j ai bien chopé le syndrome de l essuie glace du coup pas de running pendant un petit moment mais un peu de marche ne peut pas faire de mal ,et c est l occasion de se rendre compte à quel point certaines personnes sont irrespectueuses de notre belle planète ,il m aura suffit de marcher 2-3 km pour remplir mon sac à dos de déchets ,on lache pas le mouvement avec @run_eco_team ,n hésitez pas à participer !!!
Je tiens à remercier @goout_sports pour le t-shirt /casquette/lunettes ,au top 👍🏻

🌎🌎Mon fils de 2 ans et demi a tout à fait compris le principe de @run_eco_team. ✅✅C’est pour cela que le message est simple à diffuser parce que notre engagement c’est Courir et ramasser des déchets c’est ce que 50000 membres de la @run_eco_team font chaque jour. Voili voilou 😂😂😂 #child #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #run #runner #nopainnogain #ihaveadream #earth #initiative merci à @laurythilleman @juanarbelaezchef @just_in_run @alessandra_sublet @stephanediagana @denis_french_olympic @rim.ridane @johanna_rolland @annehidalgo @nantesfr @paris2024 @kalenji_by_decathlon @tiru @camillebud @tf1
@france2 pour votre soutien ✅✅✅

Hello runners 🤘
Never stop running and fighting 👊
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"T'es cassée.."
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Voilà les mots de mon kine hier pour qualifier mon état actuel. Et pourtant, j'y crois, même si me remettre debout et retrouver mon énergie, prendront du temps. Je crois surtout en celui qui me suit depuis plus de 2 ans et qui me connait physiquement mieux que quiconque. Cette relation de confiance devenue une belle amitié sur laquelle je peux me reposer, me permet de rester très sereine sur ma pratique de la course🙏. Je ne lâcherai rien👊
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Comme il me l'a conseillé tout comme je le ressens, je continuerai à courir. Evidemment, je prendrai mon temps en ayant confiance en moi tout simplement ☺️. La prepa Saintélyon ne démarre que le 10 septembre, alors j'ai le temps 😉
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La confiance est décidément partout ! Elle est la clé qui ouvre tellement de portes et d'opportunités dans nos existences que nous aurions tort de ne pas nous en armer!
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Je vous souhaite une bonne journée les "z'amis" 😘
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Live☺️ love♥️ and run🏃‍♀️ and trust in you 🙏

6ème jour, 6ème run. Et quelques déchets en prime !
#running #runecoteam #holidays #strasbourg

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