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#15kTNN #DesabafoTNN
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O treino específico, seja com relação a piso, ambiente ou mesmo a distância aproximada, faz muita falta.
Não tenho tido mto tempo para ir pra rua treinar, sentir o sol e as dificuldades de manutenção de ritmo que o asfalto impõe. Não posso dizer que foi uma prova ruim, pois consegui tirar 2'20" com relação aos meus 15K de Abril.
De qualquer forma, sinto que poderia ter sido melhor. Acho q estava mais ansiosa do q na Meia Maratona, tvz pq eu já tivesse um parâmetro de comparação, o q não existia com a Meia, pq foi a 1a vez ...
Como eu já disse aki uma vez, mtas xs eu prefiro não ter objetivos ou metas pq me torno uma pessoa chata e exigente comigo mesma .. mas ao me cobrar resultados, vou acordando outra pessoa dentro de mim, e essa sim, gosta muito de uma competição e de superar os seus limites !! #gemeafeelings
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Sob os olhos do anjo ! ☀️❤
Boa semana a voces ......🇧🇷🇧🇷🇧🇷
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📍Mansion for rent in Jardim Botânico!
This breathtaking property, classified as Rio de Janeiro’s heritage, was completely renovated in 2016 following the highest standards. Located on the heights of the Botanical Garden just below the Christ Redeemer, in one of the most secure condominiums of the city, the property is a few minutes drive from the beaches of Ipanema, Leblon and Copacabana and offers stunning views of the city, the lagoon and the Guanabara Bay with its majestic Sugar Loaf.
The mansion has 6 rooms all equipped with king size beds, their own bathrooms and air conditioning.
Link for this property is in our bio!

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Às vezes tudo o que precisamos é mudar o ângulo como enxergamos cada situação em nossas vidas. Porém não podemos nos esquecer que TUDO depende de nós e nossas escolhas, então não vale se vitimar, seja excelente o mundo está cheio de pessoas medianas!! #namaste #yoga #yogapants #yogagram #yogateachers #hotyoga #bikiniyoga #yogaeveryday #bodyfitness #fitness #life #lifestyle #handstand #rioacademianatural #errejota #ilhagrande #mulheresmaduraselindas #blessed #ubuntu #vidafilme #saúde #saudeemocional #30tododia #alongabonita #riolifestyle #021 #worldyogaday #fitness

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