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#RioAcademiaNatural

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Aquela comparação entre correr na areia e asfalto... É isso, Você só anda de Montain Bike e vai pra speed, é muita a diferença... Primeira vez que me aventuro e foi maneiríssimo! Fluiu sem forçar, outro mundo!
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Já que o amigo fotógrafo @ar7hurmeier divulgou uma foto dessa sequência na sua página, venho de sequência da sequência, vindo lá da “3ª do reef”! 🌊💨🙌🏼😎 #boatarde

E hoje o treino de tiro 🔫 teve companhia 👟 @rafael.maiiaa
Foram 8 tirosde 200m com 2min30s de conversa (leia-se intervalo).
Amanhã tem mais com personal sofredor 😂 #carna30 #desafiopaolacarrijo

🚩 Botafogo Praia Shopping,
📷✏ @wllcfonseca

Que Botafogo é um dos melhores bairros do Rio, não é nenhuma novidade.

Cercado de vistas privilegiadas, escolhi essas duas em especial para mostrar a vocês.

Uma fica no terraço do Botafogo Praia Shopping, no último andar, com livre acesso.

A outra fica na empresa que eu trabalho, com acesso permitido somente a alunos e funcionários.

Eu particularmente, sempre que posso, dou uma passadinha nesse shopping só pra visitar esse terraço. Não da pra enjoar dessa vista!

Vale a pena! ✌
#021jungle

Seja autêntico!
Seja VOCÊ!

Essa vai pra inspirar seu começo de semana : a nossa mini surfista Ana Carolina em sua segunda aula já dropando as ondas maiores! 🌊🏄🏻‍♀️🤘🏻
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Ou seja: se vc quer, vc pode, vc consegue ! 💪🏻✨
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👉🏻 Nossa escola de surf fica no Arpoador. Entre em contato com a gente pra agendar sua aula ! .
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"Há pedaços meus em versos espalhados por todo canto, por isso digo que vivo perdido e você não entende o porquê."
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"There are pieces of mine in verses scattered everywhere, so I say that I live lost and you do not understand why."
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🇧🇷Cabeça de Dragão .
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A Cabeça de Dragão é uma montanha de 2.080 metros, que fica situada no Parque Estadual dos Três Picos, em Nova Friburgo – Rio de Janeiro. A trilha para chegar até lá, saindo do Camping, não é difícil. Ao longo do caminho, haviam partes fechadas, mas a maior parte do tempo a trilha é aberta. Mais para o final, você vai enfrentar uma subida bem íngreme até o topo, onde poderá assinar o livro do cume.
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@rodrigotora.
@luizinho68
@biancareigoto .
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Bom começo de semana com muitas corridas!
Projeto #sessionrunners
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