#ra

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" Mar Belly, como faz pra sumir com a celulite?", " Você faz massagem, drenagem, cortou o sal?!?!" A resposta é não... eu simplesmente ignoro minha celulite. Estou feliz pelo fato de elas terem melhorado, mas as que ficaram não é algo que me tira o sono. Elas não me impedem de colocar um short e me sentir poderosa na academia, e digo mais! Se você não tem celulite fia, você é a estranha do ninho 😜 ( brinks). Você pode ser linda e perfeita com celulite, você pode ser maravilhosa com barriguinha, você pode ser saudável sem ter o abdômen trincado ( pasmem )
Os detalhes do seu corpo NÃO são imperfeições!
Trabalhe para melhorar o que te incomoda, e não para mudar quem você é. Ame-se, com tudo o que você é, com tudo o que você tem. Bjs da barriga celulitosinha ❤️

This was my final Residential Life Banquet...I'm gonna miss being an RA; pretty sure the young blue and white gon hold it down tho 🤘🏾🔵⚪️ #3rdyearRA #reslife #nccu #blueandwhite #RA #banquet #hollywood

Que a felicidade não dependa do tempo, nem da paisagem, nem da sorte, nem do dinheiro. Que ela possa vir com toda simplicidade, de dentro para fora,de cada um para todos. Que as pessoas saibam falar, calar, e acima de tudo ouvir. Que tenham amor ou então sintam falta de não tê-lo. Que tenham ideal e medo de perdê-lo. Que amem ao próximo e respeitem sua dor, para que tenhamos certeza de que Viver vale a Pena! .
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#esmagaquecresce #foconadieta #lowcarb #marombeira #receitasproteicas #receitasfit #blogdamimis
#eatclin #alimentacaosaudavel #foconadieta

EH HORA DO SHOW P##RA! BIRLLLLL! 💪🏻🍺😂 mais uma ai do #seuroque ...melhores momentos; eu pegando uma taca do @pyramonsaid no street fighter 🎮 e logo após o @daniloilo falando "AZAP WAZAP!" na conversinha no pédobalcon! hahahahahaha

#seuroque #horadeaventura #horadoshow #finn #jake #bmo #streetfighter #heineken #cana #friends #longhairman #longhairboy #metalhead

Throwback photo of Ra & I on Halloween. His costume was Scooby Doo & I mine was a raccoon. I miss him every day💞 He would love Northern California
#Ra
#NatureDog
#Akita
#MyFirstDog

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#suffering after my car washing, so #bed and a glass of #pink #rosecava #cava for me. #rhuematoidarthritis #ra #sucksballs #cockwaffles

Big shoutout to @mutv23 for the awesome behind the scenes tour and for making us feel like ✨ #mizzou #campusvisit

My pretty new phone case! Not much of an update, tonsillectomy on Tuesday, did all my pre op work ups, ekg and everything. Tramadol seems to be helping more with pain and I just started cymbalta too. Just need some Tylenol to counter the headaches the tramadol brings and I'm shiny and new (as possible)

#RA #rheumatoidarthritis #rheumatoidarthritiswarrior #rheumatoiddisease #rheumatologist #fibro #fibrowarrior #fibromyalgia #spoonie #spoonielife #spooniestrong #spooniewarrior #chronicillness #chronicpain #chronicfatigue #chronicallyill #autoimmunedisease #autoimmune #invisibleillness

Lanche da tarde e pré treino: panqueca de banana, recheada com pasta de amendoim + café com oléo de coco! Delicia e low carb! Pega a receita aí 👇🏽 🔹1 ovo inteiro + 1 clara; 🔹 1 colher de sopa de farinha de coco; 🔹 canela a gosto; 🔹uma banana prata 🔹mistura tudo e coloca na frigideira em fogo baixo e tampada; recheio a gosto! #desafiomagraem40dias #namiradagigi #foco #treino #dieta #rotina #ra #fitnnes #eatclean #comidadeverdade #quantomaisnaturalmelhor #projetomagraantesdos30 #equilibrio #embuscadaminhamelhorversao

O frio chega e as minhas lombrigas ficam logo salientes.... Loucas por um docinho!
Tudo magrinho magrinho mas que enchem os olhos 😍

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Corre lá no @blogdatamys e descubra como foi que ela preparou essa deliciosa receita saudável e simples de preparar.
Aproveita e veja ➕ de 1⃣0⃣0⃣0⃣ receitas saudáveis e bem criativas sem gastar muito, afinal, não precisa de frescura para perder peso, e sim motivação!
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Ela também tem um empresa chamada 👉 @della_vitta 💜segui lá Eu sigo e recomendo.
👇👇👇👇 🔹@blogdatamys
🔹@blogdaTamys
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