#Powerfrühstück

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Perfektes Frühstück 🍳💫 Einen wunderschönen guten Morgen meine Lieben 💕, ich bin in der Executive Lounge im Hilton in Dresden und hatte ein perfektes Frühstück 🥞 dass keine Wünsche offen lässt. Eine absolute gediegene und chillige Atmosphäre. Das Frühstück war reichhaltig und für jeden Geschmack was dabei. Der Service ist 1A mit 💫. So kann der Tag beginnen. So, ich werde jetzt das Stadtfest genießen -Eure Elkadu 🙋💃 (unbezahlte Werbung) #hiltondresden #energiefrühstück
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Nach vorne schauen...
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Ich habe mich die letzten Wochen ziemlich gehen lassen was die Ernährung betrifft und fast keinen Sport gemacht 😣
Aber das ändere ich ab heute wieder!
Manchmal hat man Phasen im Leben da gibt es wichtigeres als den eigenen Körper und man hat keine Zeit und keinen Kopf für das ganze.
Ich finde, dass ist auch völlig okay solange man wieder zurück auf seinen Weg findet um sich wieder wohl in seiner Haut zu fühlen 😊
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Mein Tag hat mit einem gesunden Frühstück gestartet (Alpro Mandel Joghurt und Trauben mit ca. 270 kcal) und geht direkt mit einer kleinen Fahrradtour zu einem Klettergarten weiter 😎
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Hattet ihr auch Phasen im Leben wo Gedanken an Sport/Ernährung nicht möglich waren?
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Happy Açai Sunday 🌸 Habt alle einen wundervollen und sonnigen Sonntag 💗 was habt ihr bei diesem tollen Wetter geplant? Für mich geht es gleich in mein Lieblingsbädle ☺️ genießt die Sonne und die Zeit mit mit euren Lieben 💗 #milaura #breakfast #breakfasttime #breakfastinspo #acaibowl #frühstück #healthybreakfast #frühstücken #gesundesfrühstück #hereismyfood #f52grams #cleanfood #cleaneating #cleanteats #beautifulcuisines #flatlay #powerfrühstück #healthyfoodshare #foodslove #foodblog #foodblogliebe #foodblogger_de #ichliebefoodblogs #foodblogfeed

*Werbung/Verlinkungen Guten Morgen Ihr Lieben 😍 der ❤️Mann ist schon seit 1 Stunde auf der Strecke 🚴 und ich habe jetzt gemütlich gefrühstückt 😋 das Frühstück im @motel_one ist sehr gut 😊 gleich geht's erst mal in die Sonne ☀️ und dann später zum Ziel, den Mann anfeuern 😉 wünsche euch einen schönen Sonntag 😍 #motelone #motelonehamburgammichel #motelonehamburg #hotelfrühstück #hotelbreakfast #wwonline #wwsmartpoints #hamburg #frühstücksbuffet #weightloss #weightwatchers #morningslikethese #qualitytime #healthybreakfast #healthyfood #fitfood #powerfood #veggies #gesundabnehmen #keinsixpackaberhappy #bodylove #weekend #powerfrühstück #eatfresh #cleaneating #feelgood #glücklich #solecker #teamfrühstück #ohnefrühstückohnemich

Power-Frühstück am Sonntag. Wir sind am Montag ab 08:00 Uhr wieder für euch da. Kommt vorbei und informiert euch über eure Möglichkeiten. #arwa #friedrichengelsring52a #neubrandenburg #sonntag #himbeerpfirsichbowl #powerfrühstück

Foodfacts 🌾🌾 Amaranth das etwas andere Getreide 🌾🌾 💟 Amaranth liefert weniger Kohlenhydrate als Getreide

Der Kohlenhydratanteil im Amaranth ist mit etwa 56 Gramm deutlich geringer als der im Getreide. Das ist insbesondere für jene Menschen interessant, die auf eine kohlenhydratreduzierte Ernährung achten.

Ein weiterer Vorteil des Amaranth ist der, dass die enthaltenen Kohlenhydrate ausgesprochen leicht verwertbar sind und dem Körper sehr schnell in Form von lang anhaltender Energie zur Verfügung stehen.

Zudem ist der Ballaststoffanteil im Amaranth auffallend hoch, was sich positiv auf das Sättigungsgefühl und die Darmgesundheit auswirkt. 💙 Amaranth versorgt mit essentiellen Fettsäuren

Der Fettanteil von Amaranth beträgt insgesamt etwa 9 Gramm. 70 Prozent der enthaltenen Fette bestehen aus ungesättigten Fettsäuren. Dazu zählen auch die Alpha-Linolensäure (Omega 3-Fettsäure) und die Linolsäure (Omega 6-Fettsäure) – zwei essentielle Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und infolgedessen über die Nahrung aufnehmen muss. 🌺 Des Weiteren enthält Amaranth Lecithin, welches bei der Fettverdauung eine ebenso wichtige Rolle spielt wie beim Aufbau des Gehirns und des Nervengewebes.
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Wir finden: Ein gutes und leckeres Frühstück kommt im Alltag leider meist viel zu kurz 😏Daher war die Freude über dieses tolle @gschmackeriapowermuesli umso größer! Wir hatten die vegane Variante und fanden sie super 😋
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Es gibt doch nichts über ein leckeres und gesundes Müsli, um fit in den Tag zu starten 😋🍎💪 #powerfrühstück #müsli #apfel #oneappleadaykeepsthedoctoraway #healthyfood #veggie #instafood #samstag #urlaub #neuedeko #inspiration

Good Morning instafans hier heute wieder mein powerfrühstück soo lecker und gesund. Wie startet ihr denn so in den tag? Muss heute leider arbeiten. Aber bin auf dem gute Wege. Morgen werden Bewerbungen geschrieben. Schönen Samstag euch😉#happyday #lovequetes #instagood #powerfrühstück #loveherbalife #lovemyjob #lovemyfrühstück #gesund #abnehmen #Herbalife #Muskelaufbau #Frühstück #saturday

Guten Morgen meine Lieben 💕, ich habe gerade ein exzellentes Frühstück genossen. 👌Veränderungen findet im Kopf statt!Früher hab ich immer Weizen Brötchen gegessen; für mich heute unvorstellbar. Ich hatte Rührei mit Putenbrust und Gemüse und einen kleinen Joghurt mit Bircher Müsli und 🍉. Perfekt 👌 nach dem Training 🏋️‍♀️ weil es gute Eiweißlieferanten sind. Was esst ihr zum Frühstück? Bin auf eure Kommentare gespannt. Ich wünsche euch einen schönen Tag 👏–Eure Elkadu🙋👩‍🍳 #energiefrühstück
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IBIZA/STYLE\FOOD

Bin gar nicht mal sicher, ob es auf Ibiza so lecker Himbeeren gibt, vielleicht bin ich auch nur etwas verwirrt vom 60. Geburtstag @madonna ‚s
Ihre Kleider 🙈 iwi passt das dann heute mal zu meinem echten Power Frühstück💪🏽✅
BIO Greek Style Yoghurt an Erdbeeren und Zartbitter Schokoladensplittern, ummauert von einer Armee an Krebsfeindlichen Himbeeren.
Die meisten von uns essen ohnehin schon sehr sauber, um etwas einfacheres könnten wir euch nicht bitten.
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Sonnenschein-Frühstück am 24. #hochzeitstag - Mit ganz viel #liebe selber kreiert 🤗😍😘.
Heute mit zerdrückter #Banane im #magerquark und leckerer #Sharonfrucht zu den knackigen #blaubeeren.
Einen tollen Start ins #Wochenende💃

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Guten Morgen meine Lieben! Gestern bin ich unverhofft zu einer riesen Schüssel Mirabellen gekommen, deshalb gibt es heute gleich mal Einkorn-Porridge mit Mirabellen, Himbeeren, Heidelbeeren und Emmer-Flakes 😍 Habt ein tolles Wochenende! 💞😘 *******************************
Hey guys, breakfast today was einkorn porridge with mirabelles, raspberries, blueberries and emmer flakes 😍 Have a good weekend! 💞😘 #gesundfrühstücken #wholegrain #emmer #healthybrekkie #breakfasttoday #gesundesfrühstück #vollkorn #vollwertkost #vollwertig #vollwert #healthyveganfood #veganbrekkie #veganfrühstück #veganfrühstücken #veganesfrühstück #gutenmorgenwelt #gesundeküche #gesunderezepte #gesundeernährung #breakfastofchamps #breakfastgoals #breakfastgram #healthyfoodie #leckerfrühstück #powerfrühstück #saturdaybreakfast #mirabellen #mirabelles #wholefoodnutrition

Ich würde am liebsten jeden Tag so frühstücken..♡☆
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Hallo meine Lieben, bin gut in Dresden angekommen bei strahlendem Sonnenschein und es ist einfach herrlich hier. Ich habe heute ein neues Frühstück ausprobiert. Göttlich sage ich Euch. Ein Omelett mit Frischkäse Avocadodip 🥑. 💕💕 das helle Brot 🍞 habe ich liegenlassen. Nicht mein Ding.Wünsche Euch einen schönen Tag-Liebe Grüße aus Dresden 🤗Eure Elkadu #stadtfestdresden
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