#PanganSehatGiziBaik

MOST RECENT

Noncommunicable diseases (NCDs), also known as chronic diseases, tend to be of long duration and are the result of a combination of genetic, physiological, environmental and behaviors factors.
.
The main types of NCDs are cardiovascular diseases (like heart attacks and stroke), cancers, chronic respiratory diseases (such as chronic obstructive pulmonary disease and asthma) and diabetes.
.
Who says that NCDs is only for a person above 40s?
.
Nowadays, the condition changed. No matter how old are you. People of all age groups, regions and countries are affected by NCDs. We can easily find those in older age groups 👴👵, but it passed. The evidence warns us that 15 million of all deaths attributed to NCDs occur between the ages of 30 and 69 years. 👨&👩
.
If you see that by 30 y.o of you means you have trapped in such of v unstable situation of your life as younger. Actually, you did v bad diet, unequal, uneducated and unhealthy basic lifestyle for v long time, chronically v long periods which is you started 5-10 years before literally you have 30 y.o. I know it, all of you (my follower) mostly still in the range of 18-30 y.o. if you won't be an NCDs patient in future. Please change your habit and transform into v concern with your food, diet, exercise, mentality, and find a proper environment as your inner-circle friendship right f now!
.
Together let us beat NCDs!
Follow the massive movement of GERMAS! Do and maintain your healthy lifestyle in your daily activities people. 🍈🍉🍐🍌🍽
.
Trust me that you will face a regret in the end. When you realize it, it's too late. you will not be able to recover unless you may only be a friend with your NCDs and suffered till the rest of your life. Save our generation with a proper nutrition.
#millenial #disease #GERMAS #NCDfree #PanganSehatGiziBaik

Tentang Kebersamaan
Berkenalan dan belajar bersama blogger Sumatera Barat di Padang untuk mendukung kampanye publik @kemenkes_ri tentang #PanganSehatGiziBaik cegah #stunting --------------------------------------------------- Perjalanan selalu lekat dengan pertemanan. Memelihara hubungan di era digital memang jadi mudah. Cukup pakai jari dan paket data lengkap dengan perangkatnya.
.
.
Namun tak ada yg bisa menggantikan kuatnya pertemuan. Seperti pertemuanku dg teman teman blogger yang banyak di antaranya penulis sastra. .
.
Minang memang sumbernya para pegiat literasi. Sastra tumbuh pun tokoh pers Djamaluddin Adinegoro (https://www.instagram.com/p/Be9U2pgAYpz/) berasal dari Sumatera Barat. Tanahnya para penulis karena memang Padang sendiri saja kotanya menginspirasi dg sunsetnya yang bikin hati syahdu. .
.
Terima kasih teman teman baru di Padang, Bukit Tinggi dan daerah lain di Sumatera Barat. Mestakung DIA membawaku ke kota impian untuk membentuk lingkaran baru. .
.
Thanks kak @yervihesna @udafanz @uniiyanisd @sulassky @elthnad yang meninggalkan kesan. Kalian baik terima kasih utk penerimaan yang baik
#temubloggerkesehatansumaterabarat #bloggersumbar #bloggerpadang #bloggerlife #writers #communitydevelopment

Dream Book
Pernah dengar dream book? Atau pernah baca The Secret atau tau istilah mestakung? Belasan tahun lalu kubuat sendiri Dream Book versiku. Potongan gambar kutempel di bekas kalender meja. Salah satu gambar itu adalah terbang ke berbagai kota di Indonesia. .
.

Kubiarkan Dream Book itu tersimpan di laci dan membiarkan semesta menjawab. .
.

Tuhan Maha Baik dan DIA suka kita berbuat baik jangan sibuk menghitung dg matematika manusia yg tak ada apa apanya ketimbang matematika Tuhan. .
.

Satu kota impian, Padang sudah kukunjungi thanks to Biro Komunikasi dan Pelayanan Masyarakat @kemenkes_ri memberikan kesempatan untukku berkontribusi sebisaku dalam edukasi kesehatan di berbagai kota #TemuBloggerKesehatanSumateraBarat #PanganSehatGiziBaik
#lifejourney #bloggerlyfe #communitydevelopment #moderator #fasilitator #workshop #edukasi #kesehatan #temubloggerkesehatan #founder #networking #blogging #empowering #worktrip #onduty #visitpadang #pesonaindonesia #travel #trip

Masih di #temubloggerkesehatan dalam rangka kegiatan #PanganSehatGiziBaik . .
Ketemuan dengan blogger Jakarta yang juga merupakan salah satu founder @bloggercrony... Yeay mbak Wardah Fajri @wawaraji. . .
Ditunggu kedatangannya lagi ke Padang

Temu Blogger Kesehatan . .
Padang, 22 Maret 2018
Rame juga ternyata blogger sumatera barat . .
#temubloggerkesehatan #PanganSehatGiziBaik #blogger #like4like #likeforlike #like4follow #likeforfollow

Yeayyy... Finally ketemu dengan dokter Tan Shot Yen #tanshotyen yang biasanya hanya dilihat di tv. .
Keren banget ah dokter Tan. Banyak yang kena tampar. Misleading dan salah persepsi yang selama ini terjadi dlm masalah pangan dan kesehatan. .
Termasuk juga disindir profesi blogger yang sering nerima endorse terhadap bahan makanan olahan yang dikesankan sesuai/bergizi tinggi. .
Ayo blogger bijak menerima job
.
#temubloggerkesehatan
#xiaominote3pro
#blogger
#PanganSehatGiziBaik @KemenkesRI
#like4like #likeforlike #like4follow #likeforfollow

#Repost @nsmaratua with @get_repost
・・・
1/2
Senam T B C

H e y.. H e y
H e y.. H e y
Batuk juga ada etikanya
Satu palingkan muka
Dua tutup mulut dengan sapu tangan atau lengan dalam
Tiga pakai masker atau pakai tisu
Empat bila meludah jangan sembarangan
Yang kelima cuci tangan dengan sabun

Ayo.. Ayo.. Ayo
Ke Puskesmas
Jika batuk tak kunjung sembuh
Ayo.. Ayo.. Ayo
Hidup Sehat
Mulai dari diri sendiri 🎶🎶 .
.
.
.
.
.
.
.
.
. 📍Maratua Island, 24 Maret 2018

#TOSSTBC #WorldTBday #PeduliTB #TemukanTBCObatiSampaiSembuh #PanganSehatGiziBaik #cucitanganpakaisabun
#nusantaramengabdi3 #nusantarasehat #abdikesehatan #kemenkesri #dokterumum #doktergigi #bidan #perawat #kesehatanmasyarakat #kesehatanlingkungan #analiskesehatan #indonesiasehat #Pelayanan #kesehatan #bergerak #membangunindonesiadaripinggiran #nusantarasehatbatch8 @kemenkes_ri @dit.promkes @p2ptmkemenkesri @challengetb_ina @nusantara_sehat @nsbatch8

1/3
T B

Insiden kasus #TBC di Indonesia sebanyak 1,020,000. Ada 710,000 kasus #TBC telah terdeteksi dan dilakukan penanggulangannya melalui Fasyankes di Indonesia serta 401,130 kasus #TBC yang terdeteksi.
Siapa saja bisa terkena TBC?
Baik anak-anak, remaja hingga dewasa. #TBC menular melalui udara, terutama saat batuk.
Orang dengan Tuberkulosis laten bisa berpotensi menularkan 10-15 orang di sekitarnya.
Sehingga, jika mendapati gejala-gejala #TBC harus segera periksakan ke Fasyankes terdekat lalu obati hingga sembuh.

Gejala-gejala #TBC ;
1. Batuk terus menerus
2. Keringat dingin di malam hari
3. Nafsu makan menurun

#TBC bisa disembuhkan, akan tetapi pengobatan memakan jangka waktu yang lama.

Pengobatan #TBC dilakukan selama 6-8 bulan dalam 2 tahap.
● Tahap 1. Pengobatan dilakukan setiap hari dlm kurun waktu 2-3 bulan.
● Tahap lanjutan selama 4-5 bulan setiap 3 kali seminggu
Ingat! Pengobatan #TBC harus dilakukan secara teratur dan disiplin hingga tuntas.
Jika tidak tuntas dalam pengobatan #TBC bisa menyebabkan resisten.
.
.
.
.
. 📍Maratua Island, 24 Maret 2018

#TOSSTBC #WorldTBday #PeduliTB #TemukanTBCObatiSampaiSembuh #PanganSehatGiziBaik #cucitanganpakaisabun
#nusantaramengabdi3 #nusantarasehat #abdikesehatan #kemenkesri #dokterumum #doktergigi #bidan #perawat #kesehatanmasyarakat #kesehatanlingkungan #analiskesehatan #indonesiasehat #Pelayanan #kesehatan #bergerak #membangunindonesiadaripinggiran #nusantarasehatbatch8 @kemenkes_ri @dit.promkes @p2ptmkemenkesri @challengetb_ina @nusantara_sehat @nsbatch8

1/2
Senam T B C 🎶 H e y.. H e y
H e y.. H e y
Batuk juga ada etikanya
Satu palingkan muka
Dua tutup mulut dengan sapu tangan atau lengan dalam
Tiga pakai masker atau pakai tisu
Empat bila meludah jangan sembarangan
Yang kelima cuci tangan dengan sabun

Ayo.. Ayo.. Ayo
Ke Puskesmas
Jika batuk tak kunjung sembuh
Ayo.. Ayo.. Ayo
Hidup Sehat
Mulai dari diri sendiri 🎶🎶 .
.
.
.
.
.
.
.
.
. 📍Maratua Island, 24 Maret 2018

#TOSSTBC #WorldTBday #PeduliTB #TemukanTBCObatiSampaiSembuh #PanganSehatGiziBaik #cucitanganpakaisabun
#nusantaramengabdi3 #nusantarasehat #abdikesehatan #kemenkesri #dokterumum #doktergigi #bidan #perawat #kesehatanmasyarakat #kesehatanlingkungan #analiskesehatan #indonesiasehat #Pelayanan #kesehatan #bergerak #membangunindonesiadaripinggiran #nusantarasehatbatch8 @kemenkes_ri @dit.promkes @p2ptmkemenkesri @challengetb_ina @nusantara_sehat @nsbatch8 @bbpkciloto

1/1
T B C

Hari ini diperingati sebagai #HariTB sedunia.
Dan sudah menjadi tugas kita untuk mencegah penularannya.

TBC adalah penyakit menular yg disebabkan oleh kuman TB Micobacterium Tuberculosis yang menyerang paru-paru. Bukan Penyakit turunan.

Siapa saja bisa terkena #TB?
baik anak-anak, remaja hingga dewasa. #TBC bisa menular melalui udara, terutama saat batuk
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. 📍Maratua Island, 24 Maret 2018

#TOSSTBC #WorldTBday #PeduliTB #TemukanTBCObatiSampaiSembuh #PanganSehatGiziBaik #cucitanganpakaisabun
#nusantaramengabdi3 #nusantarasehat #abdikesehatan #kemenkesri #dokterumum #doktergigi #bidan #perawat #kesehatanmasyarakat #kesehatanlingkungan #analiskesehatan #indonesiasehat #Pelayanan #kesehatan #bergerak #membangunindonesiadaripinggiran #nusantarasehatbatch8 @kemenkes_ri @dit.promkes @p2ptmkemenkesri @challengetb_ina @nusantara_sehat @nsbatch8

Blogger itu kerja apa an sich?
Pasti tidak menentu dan main melulu?. Oh Nooo.
__
Kami butuh 10 jam untuk bisa memberi tahu banyak orang lewat tulisan bahwa menjaga kesehatan dengan pola hidup sehat harus menjadi kebiasaan.
__
Kami harus menyimak dan duduk diam untuk bisa menyampaikan lagi materi yang telah diberikan

__
Kami kadang berperang dengan hati untuk menemukan inspirasi yang kadang terlalu banyak memunculkan Ilusi

__
Berani jadi Blogger??? Yoook menulis.
#bloggerdiary
#PanganSehatGiziBaik
#bloggersumbar
@minangbloggernetwork
__
👉cek plantbook.id or sulassky.blogspot.co.id

Menciptakan solusi pengelolaan air berbasis alam, memfokuskan pengadaan air bersih bagi warga. Selamat memperingati Hari Air Sedunia 2018 .
.
.
#Bang_Noes #bangnoes #HariAirSedunia #PanganSehatGiziBaik #GerakanMenghematAir

Hendaknya menghemat air seperti tauladan Rasulullah dalam penggunaan setiap hari, karena masih banyak warga yang kekurangan air bersih.
Selamat memperingati Hari Air Sedunia, 22 Maret 2018 .
.
.
#Bege_ri #bgVoice #HariAirSedunia #PanganSehatGiziBaik #GerakanMenghematAir

Yuuup...edukasi kesehatan bukan saja hanya menjadi tanggung jawab petugas kesehatan
Blogger pun bisa menjadi jembatan dalam memberikan pengetahuan kesehatan melalui referensi yg benar

Mari konsumsi gizi seimbang
Konsumsi buah dan sayur
Aktifitas fisik
Jd lebih baik

#PanganSehatGiziBaik

Temu Blogger Kesehatan Sumatera Barat with @kemenkes_ri
Sesi 2 : cara hidup sehat

Kepala Dinkes Kota Padang - dr.Feri Mulyani, M.Biomed

Kasubdit Penyehatan Udara, Tanah dan Kawasan Kemenkes RI
Dra. Cucu Cakrawati Kosim, M.Kes

Praktisi Gizi
dr. Tan Shot Yen

Moderator: bpk Busroni S.IP Kepala Bagian Opini Publik Produksi Komunikasi dan Peliputan

Jangan Sakit, Berat. Kamu tak akan kuat. Biar sehat Saja.

@kemenkes_ri
#PanganSehatGiziBaik
#dilan1990
#dilanRangsakit
#kemenkes
#sayasehat
#keluargasayasehat
#negarakuat

Lumayan banyak juga bloggernya #PanganSehatGiziBaik

Ikut hadir di Temu Blogger Kesehatan bersama Kemenkes RI #PanganSehatGiziBaik

GERMAS
Gerakan Masyarakat Hidup Sehat.

Saya Indonesia, Saya Sehat.

Jangan Sakit, Berat. Kamu tak akan kuat. Biar sehat Saja.

@kemenkes_ri
#PanganSehatGiziBaik
#dilan1990
#dilanRangsakit
#kemenkes
#sayasehat
#keluargasayasehat
#negarakuat

Masalah kesehatan tidak hanya tentang gizi buruk tapi juga tentang kelebihan gizi.
__
Cegah dengan pola hidup sehat, konsumsi pangan sehat dan bergizi
__

Temu Blogger Kesehatan Sumatera Barat
#PanganSehatGiziBaik @kemenkesRI

Temu Blogger Kesehatan bersama @kemenkes_ri

Diskusi sesi pertama "Mari Cegah Penyakit Dengan Berperilaku Hidup Sehat"

drg. Oscar Primadi, MPH
Inspektur Jendral @kemenkes_ri

#PanganSehatGiziBaik
#kemenkesri

Most Popular Instagram Hashtags