#POWERZONEBUSAN

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StrongFirst Open Day

스트롱퍼스트의 운동철학을 무료로 많은 분들께 전달하는날

어시스트로 참석할 수 있어 뜻깊은 날이였다

다음에 또 만나요~~ #madmaxgym#매드맥스짐 #strongfirst
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#수요일 오전부 #conditioning class
100 #kettlebell #swing & 400run x3round
흔들고 달리고!
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NSCA-CSCS/SFG2/SFL/FS1/FSIC/CF2/GFM1/IPF 자격의 코치진이 지도합니다. @madmaxsnc .
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#가동범위
완전한 가동범위의 사용은 리프팅에 있어서 근육의 텐션의 저장과 방출을 통해 자연스러운 감속과 정지 그리고 가속을 가능케 하여 움직임을 안전하게 그리고 강하게 만들어준다.
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“100m결승선에서 멈추는 육상선수를 본적이 있는가?파워의 목적지는 결승선보다 뒤에있다.”
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#부산 하드스타일 #케틀벨 월간반 5기 모집합니다.
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새로운 월간반5기를 모집합니다.
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기존의 단발성 워크샵에서 부족함을 느끼셨던 분들에게 좋은 소식이라고 생각합니다.
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수업시간: 매주 토요일 오후2시~4시(두시간)
수업기간: 7월7일 부터 4주 간 진행
수업장소: 매드맥스짐(금정구 중앙대로2027)
모집인원: 선착순 10명
금액: 8만원
입금계좌: 기업 010-4085-3848 김재걸
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다년간의 지도경험과 자격과정의 어시스트로 참여하며 쌓은 경험을 나눠드리겠습니다.
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#commingsoon #strongfirst #openday!!!!!
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#스트롱퍼스트 오픈데이가 돌아옵니다!!
장소-부산 금정구 중앙대로2027 #매드맥스짐
신청-부산:010-4085-3848로 성함과 연락처를 남겨주시기 바랍니다.
복장-간단한 운동복차림
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그간 스트롱퍼스트에 대하여 궁금하셨던 부분을 조금이나마 해서 시켜드릴 수 있게 되어 기쁩니다.
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오픈데이는 무료로 진행되는 행사입니다.
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#부산#POWERZONEBUSAN 의 역할을 맏고 있는 #MADMAXGYM에서 진행됩니다.
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PM2-4까지 진행되는 1부에선 스트롱퍼스트 시스템에 대하여 알 수 있는 시간으로 마련됩니다. 스윙과 겟업을 배워보실 수 있습니다.
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PM4-6까지 진행되는 2부는 10월 자격과정에 참가하는 분들을 대상으로 하여 테스트기준에 대하여 브리핑하고 모의 테스트의 시간을 갖습니다.
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많은 관심 부탁드립니다.
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#케틀벨 #코치트레이너 #물리치료사 #운동 #웨이트트레이닝

#Repost from @mad__jackal with @regram.app ... #부산 하드스타일 #케틀벨 월간반 4기 모집합니다.
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2기 참가자는 5/5일 부터 하드스타일 주말반으로
3기 참가자는 5/5일 부터 lv.3스내치로 들어갑니다.
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새로운 월간반4기를 모집합니다.
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기존의 단발성 워크샵에서 부족함을 느끼셨던 분들에게 좋은 소식이라고 생각합니다.
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수업시간: 매주 토요일 오후12시~2시(두시간)
수업기간: 5월5일 부터 4주 간 진행
수업장소: 매드맥스짐(금정구 중앙대로2027)
모잡인원: 선착순 10명
금액: 8만원
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수업시간: 매주 토요일 오후12시~2시(두시간)
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모잡인원: 선착순 10명
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모잡인원: 선착순 10명
금액: 8만원
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금액: 8만원
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다년간의 지도경험과 자격과정의 어시스트로 참여하며 쌓은 경험을 나눠드리겠습니다.
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#매드맥스짐 & #POWERZONEBUSAN
#IPFkorea_busan IPF코리아 부산지부
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NSCA-CSCS/SFG2/SFL/FS1/FSIC/CF2/GFM1/IPF 자격의 코치진이 지도합니다. @madmaxsnc .
케틀벨/파워리프팅/체력만들기/다이어트 명가!
상담:010-4085-3848 #금정구 #구서동 #두실 #남산동 #부산외대 #부산대 #부가대 #구서동크로스핏 #남산동크로스핏 #남산동헬스 #남산동피티 #파워리프팅 #케틀벨 #역도 #크로스핏 #스트렝스 #컨디셔닝 #다이어트 #웨이트트레이닝

#부산 하드스타일 #케틀벨 월간반 4기 모집합니다.
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2기 참가자는 5/5일 부터 하드스타일 주말반으로
3기 참가자는 5/5일 부터 lv.3스내치로 들어갑니다.
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새로운 월간반4기를 모집합니다.
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기존의 단발성 워크샵에서 부족함을 느끼셨던 분들에게 좋은 소식이라고 생각합니다.
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수업시간: 매주 토요일 오후12시~2시(두시간)
수업기간: 5월5일 부터 4주 간 진행
수업장소: 매드맥스짐(금정구 중앙대로2027)
모잡인원: 선착순 10명
금액: 8만원
입금계좌: 기업 010-4085-3848 김재걸
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안다. 잘한다. 가르친다.
나는 고작 아는 걸로 가르치려고 하는 건 아닌가?
알고 잘하고 오랜기간 숙련시킨다. 마지막임무가 전달이다.
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