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#nrwmeisterschaft

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😍Wie schön es war mit euch mitzufiebern!💃🏽
@vronisnotes hat gestern den Vizetitel bei der #NrwMeisterschaft geholt🏆👏🏾😊 und ich bin schon gespannt wie‘s nächste Woche bei der Deutschen weitergeht. Ihre Form war on point und von letzter zu dieser Saison hat sie sich muskulär sogar noch weiterentwickeln können.💪🏽 @vanessa.be.fit hat den 4. Platz in der gleichen Klasse gemacht und sich somit super geschlagen bei ihrem 1. Wettkampf🏆🙌🏾😊
Man muss sagen die Klasse war wirklich gut besetzt und mich hat erstaunt wie viele gute Athletinnen gestern da waren! Umso mehr freuen mich natürlich die Platzierungen.😁
Mit frischer Motivation fürs Training starte ich dann mal in die weitere Klausurvorbereitung.👌🏾📚😄
Ich wünsche euch allen einen entspannten Abend😘

Einen heilen Tag mit der #bdlb24crew gehabt und unsere liebe @jananinadelsol_ lautstark unterstützt ❤🙆❤ #ifbb #nrwmeisterschaft #bodylab24 @officialbodylab24

You spin me round and round 🤗

#geilstesteam #NRWMeisterschaft

Eine Frage der Perspektive. Jetzt ist das ebenfalls von der @sihkzuhagen unterstützte Team @evolve_racing aus Hagen mit der Boxenstandpräsentation dran. #bielefeld #talentevonmorgen #nrwmeisterschaft #f1inschools #formel1inderschule

Auf dem Weg zur Passkontrolle ☺️🐰❤️ #Turnier #nrwmeisterschaft #ersterplatz #tcas #tcaltenrathersandhasen #tanzmariechen

Auch nochmal ein Einspänner.
Es gibt nichts schöneres als auf der Kutsche zu sitzen und die Kraft der Pferde zu sehen.
Schönster Sport!❤️
#kutsche#nrwmeisterschaft#einspänner#schönstesGefühl

Wir gratulieren @beckerwowa für sein erfolgreiches Debüt auf der @dbfv_ev #nrwmeisterschaft in Duisburg!

Wir haben noch ein paar weitere Fotos von der Int. NRW-Meisterschaft für euch💪
Den Rest findet ihr auf Team-Andro.com
#bodybuilding #nrwmeisterschaft #pose

MOST RECENT

Ahoi ihr lieben 💕💕 ich hoffe ihr seid gut in die neue Woche gekommen?! Ich habe mich heute mehrfach so freuen dürfen! Ich habe so tolle und liebe Rückmeldungen von euch zum Video der #nrwmeisterschaft bekommen und in ihrem Profil haben es @vanessa.be.fit und @julka.gen sogar auch noch geteilt! Fühlt euch frei, ich freue mich so darüber und jede Rückmeldung, jeder Kommentar oder Like helfen mir und schenken mir eure liebe Wertschätzung 😍🙏 wer das Video noch nicht gesehen hat und sich ansehen möchte 😍👉 #linkimprofil 👈😍 ein großes danke an euch, ich habe mich Mega gefreut! Heute morgen habe ich die Woche mit einem Rücken- und Brusttraining gestartet! Wie seid ihr in die neue Woche gestartet? Für mich gibt es jetzt noch essen und eine Runde Gassi 😍 habt einen tollen Abend ihr lieben 💕💕 #wuppertal #fitx #fitxwuppertal #instafit #motivation #fit #TagsForLikes #TFLers #fitness #gymlife #flex #instafitness #gym #trainhard #eatclean #grow #strength #ripped #muscle #shredded #squat #bigbench #cardio #sweat #lifestyle

Noch ein kleiner Rückblick zum vergangenen Samstag🥈
Dieser Moment, wenn man den Pokal überreicht bekommt und es einfach nicht glauben kann...🏆
Diesen Moment werde ich ganz sicher so schnell nicht vergessen!
Welche Momente im eurem Leben haben euch geprägt, die ihr nie wieder vergessen werdet?💪💥
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#training #bodybuilding #bodybuilder #germanbodybuilder #germanfitness #fitnessaddict #fitnesslifestyle #muscles #neverstop #keepgoing #fitspo #dedication #nolimits #fitness #health #fitnessphotography #blackandwhite #pumping #muscles #fit #fitfam #fitfamgermany #smile #diet #weekend #triceps #arms #fitnessmodel #competition #nrwmeisterschaft #duisburg

#NrwMeisterschaft 🥉
Sehen uns nächste Woche bei der Deutsche Meisterschaft 25.11.17 👌🏻 Cumartesi günü almanya sampiyonasi 💪🏻 #dream #motivation #bodybuilding #menphysique #lifestyle #picoftheday #instadaily

Backstage bei der Int. NRW-Meisterschaft. Anstehen und warten gehört zum Alltag eines Wettkampf Athleten.
#bodybuilding #nrwmeisterschaft #blackandwhite #backstage

Wir haben noch ein paar weitere Fotos von der Int. NRW-Meisterschaft für euch💪
Den Rest findet ihr auf Team-Andro.com
#bodybuilding #nrwmeisterschaft #pose

Andres Carrasco
3. Platz in der physique Klasse I 🥉
Starke Leistung!
4 DAYS out und dann gehts auch die deutsche💪
#bodybuilding #physique #nrwmeisterschaft

Auch die @bikinifitness_anke hat es am Samstag auf der #nrwmeisterschaft ins Finale geschafft und belegte den 6. Platz☝️
#bodybuilding #bikiniathlete #bikini #nrwlandesmeisterschaft #diet #newcomer #training #competition

#Repost @krassekrake (@get_repost)
・・・
3 rd Place for me today, open bikini up to 1,69 cm🏆. See you at the German championships next Saturday ✌🏽
#madeit #germanchampionships #nrwmeisterschaft #finalist #bronze #reunionwithmagirls

Hallo Freunde hier sind einige Bilder von der Nrw Meisterschaft. Es waren sehr starke Kontrahenten mit mir auf der Bühne die 3 Platzierung habe ich belegt wo ich mit jeden Kontrahenten ( 1 und 2 Platz ) die selbe Punktzahl der Auswertung der Jury hatte. Vor mir habe noch eine harte Woche bis zu deutschen Meisterschaft am 25.11.17 bis dahin wird sich noch was an meiner Form verändern ich werde trockener und härter sein.

Arkadaşlar yarişmadan kareler (1/2/3) aynı puanı aldık 3. Oldum benim suçum daha az cheat day yapmam lazımmış 😀 haftaya Almanya şampiyonası hak kazandım 1 hafta daha kasları boşaltıp minimum yag oranına ulaşmam lazım karbonhidrat ı komple cıkarıp full cardio yaparak 1-2kg daha verecem bakalım formum nasıl olacak zor bi mücadele beni bekliyor destekleriniz için teşekkür ederim ❤️ #nrwmeisterschaft #muscularmensphysique #🥉#bodybuilding #healthy #motivation #instadaily #dream #abs #lifestyle #vucutgelistirme #picoftheday

Wettkampf morgen im Powergym uerdingen..... das war der letzte Form Check vor der NRW Meisterschaft am vergangenen Samstag. Die letzte Schicht Farbe.. Wimpern geklebt.. Posing und los 💪 ich habe mich auf diesen Tag so sehr gefreut und auch genossen 😄 einfach ein unbeschreibliches Gefühl und Erlebnis endlich zeigen zu können was ich geschafft habe meine Form vom Frühjahr verbessert zu haben.... jetzt heißt es wieder ... Aufbau Defizite verbessern um beim nächsten mal mit einer noch bessern Form auf die Bühne zu steigen .. Ich freue mich darauf ❤
#wettkampf#wettkampftag#diät#vorbereitung#nrw#meisterschaft#nrwmeisterschaft#dbfv#bikini#figur#bodybuilding#bodybuildingwomen#mylife#athletin#athlet#fitnessmotivation#bodybouildingmotivation#gymlove#wettkampflove

Es war gestern wieder ein erfolgreicher Tag für mein Bruderherz! ❤️ Sei stolz auf dich...ich bin es! #classicbodybuilding #bodybuilding #bodybuilder #nrwmeisterschaft #duisburg #bochum #proud #brotherandsister #strongman #strong #fit #fitnessmotivation #muscle #gym #❤️

Zwei weitere Bilder der int.NRW Meisterschaft, auf der Sandra Schuchert @cokisa87 sich in der Figurklasse 1 den 4.Platz sicherte! Wir sind froh und stolz sie als Athletin in unserem #teampowergym zu haben!
#powergymuerdingen #oldschoolgym #athletenschmiede #bodybuilding #powerbuilding #powerlifting #dbfvathletin #dbfv #figurathletin #figur #neverstrongenough #hallofpain #woman #strongwoman #nrwmeisterschaft #athletics

Mein Siegersteak 🏆💗 Ein wahnsinns Wochenende liegt hinter mir, was erstmal verarbeitet werden muss. Morgen gibts mehr Infos zu Samstag ✌🏼
#steak #bodybuilding #brownie #competition #nrwmeisterschaft #4thplace #fitnessmotivation #naturalbodybuilding #bikinifitness #bikiniathlete #athlete #dbfv #ifbb #lifting #nutrition #passion #strongnotskinny #foodie

Top 3 - Superschwergewicht💪

Und der🥉 3. Platz 🥉geht an Benedikt Hülsbusch 💪#boom
Und wisst ihr was? Ich bin sehr sehr glücklich damit. Natürlich könnte man sagen ich hätte auch 2. Werden können aber mit nur einem Punkt Unterschied ist mir das auch egal, denn ich habe meine BESTFORM auf die Bühne gebracht. Ich habe 100 Prozent gegeben und damit bin ich sehr zufrieden🥉😊💪
Freut euch auf die Deutsche, ICH WERDE BESSER SEIN😎
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#finale #champion #ersterplatz #dritter #superheavyweight #superschwergewicht #männer5
#NRWMEISTERSCHAFT #deutschemeisterschaft #dbfv #figur #figurklasse #superschwergewicht #diät
#machdichwahr #derwilleindir #fitfam  #muskelaufbau #bodybuilding #fitspiration #fitnesslove #xuperdrauf #krafttraining #fitfamde #traumfigur #strandfigur #abnehmen #High5 #inspiring #fitfamgermany

😍Wie schön es war mit euch mitzufiebern!💃🏽
@vronisnotes hat gestern den Vizetitel bei der #NrwMeisterschaft geholt🏆👏🏾😊 und ich bin schon gespannt wie‘s nächste Woche bei der Deutschen weitergeht. Ihre Form war on point und von letzter zu dieser Saison hat sie sich muskulär sogar noch weiterentwickeln können.💪🏽 @vanessa.be.fit hat den 4. Platz in der gleichen Klasse gemacht und sich somit super geschlagen bei ihrem 1. Wettkampf🏆🙌🏾😊
Man muss sagen die Klasse war wirklich gut besetzt und mich hat erstaunt wie viele gute Athletinnen gestern da waren! Umso mehr freuen mich natürlich die Platzierungen.😁
Mit frischer Motivation fürs Training starte ich dann mal in die weitere Klausurvorbereitung.👌🏾📚😄
Ich wünsche euch allen einen entspannten Abend😘

Guten Abend Freunde,
Mein Bester hat es geschafft, @semihnota hat gestern den 2 Platz geholt bei der NRW Meisterschaft.
Und wird am Wochenende zur deutschen fahren. 🏋️
Ich drück dir die Daumen bro 💪🏆
#mensphysique #nrwmeisterschaft #body
#fitness #bodybuilding #body #fit #sixpack #venice #flexxfitness #trocken #healthylifestyle #personaltrainer #ifbb

Was ein geiler Tag gestern! Der Tag für den ich mich über ein halbes Jahr lang vorbereitet habe war gestern und all meine Erwartungen wurden mehr als übertroffen! 😍 Ich durfte gestern mit meiner bisherigen Bestform mit neun weiteren wunderschönen Athletinnen auf der Bühne stehen. Ich kam in den ersten Vergleich und ins Finale 💪🏻 ich habe den 6. Platz belegt und bin so unendlich stolz! Danke an alle, die mich unterstützt und an mich geglaubt haben 🙏🏻 Vor allem danke ich dem @olymp_fitness_duesseldorf über das ich starten durfte (Danke Micha!!!!!) obwohl ich keinen Coach habe. Ich weiß bereits jetzt, dass dies nicht mein letzter Wettkampf gewesen sein wird (#infected 😆) jetzt heißt es erst einmal eine kleine Rückdiät & nen Deload einlegen und dann geht es los mit dem Aufbau 💪🏻 😏
Fotos: @teamandrocom
#bodybuilding #motivation #bikiniathlete #bikinifitness #diet #summerdiet #shredding #fitlife #fitbabe #fitchick #girlswholift #girlswithmuscles #noexcuses #cleaneating #icaniwill #liftheavy #contestprep #contestdiet #sixpack #nevergiveup #imadeit #nrwmeisterschaft #dbfv

Mal ein paar Worte zu gestern (oder auch ein paar mehr): 😂🙈
Als ich heute Morgen wach geworden bin und der Siegerpokal immer noch da stand, konnte ich immer noch nicht glauben, was da gestern passiert ist. Ich hätte nie erwartet, dass ich gewinne 😳🙏🏽 Nach der Saison im letzten Herbst habe ich sehr lange überlegt, ob ich überhaupt nochmal starte, die Klasse wirklich wechseln soll oder doch nochmal einen Angriff in der Bikiniklasse wage... Jedoch fühlte ich mich generell ohne ein festes Ziel viel zu unmotiviert 😒 Ich wusste aber auch, dass ich mein Training komplett umstellen werde, wenn ich einen neuen Look präsentieren möchte und das war mein Ziel. Also habe ich mich neu aufgestellt: Training, Ernährung (leichter trainiert, weniger gegessen, mehr Cardio gemacht). Für mich war es gestern, als würde ich zum ersten Mal auf die Bühne gehen. Ich war so nervös und habe so so so sehr gehofft, dass ich mich richtig entschieden habe. Die Anspannung war 100000000000-fach höher als sonst. Und dann wird gestern mein Traum war: mein Name fällt als letzter! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 So viele liebe Menschen haben mir zugesprochen und gestern mitgefiebert (es wären zu viele, die ich nennen müsste). Mir kamen einfach die Tränen bei der Siegerehrung! Danke an ALLE!!! Dass ich das erleben durfte! ♥️♥️♥️ Alles, was nächsten Samstag auf der Deutschen Meisterschaft noch kommt, ist ein I-Tüpfelchen 🤗😇 #dbfv #nrwmeisterschaft #bikinifitness #bikiniathlete #bikinicompetitor #fit #fitness #competition #shredded #abs #victory #happy #girlswholift

NRW Meisterschaft 17. Hallo #fitfam. Nun ist es vorbei. 4 Monate Wettkampfvorbereitung.. für diesen einen Tag. Es war eine harte und anstrengende Zeit. Es wurde viel gelacht, geweint, geschrien und gelitten 😂. Ein richtiger Killer für jede Beziehung, zu zweit diese Diät durchzustehen. Einige haben es mitbekommen das mir auch zwischendurch ein paar Steine in den Weg gelegt wurden.. ich danke meinem Schatz @deniz_physique für all deine Kraft und Stärke mich mit meinen Launen und Kriesen ausgehalten zu haben ! Ich bin stolz auf dich! (Er hat die Top 4 geschafft ! ) ich bedanke mich ebenfalls an einem wunderbaren Athleten, einer unseren engsten Freunde und dem Gesamtsieger @palle_fitness ! Danke für deine Motivation, dein ständiges aufbauen und deine Tips! Ohne dich hätte ich nicht so ausgesehen ! Ich habe die Top 6 nicht geschafft, war aber auch nicht mein Ziel. Ich wollte nur einmal dort oben stehen und zeigen das ich Disziplin habe ! Jetzt heißt es erstmal aufbauen !!! Glückwunsch an alle Athleten die teilgenommen haben! Und Danke an alle, die uns anfeuerten ! #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fit #fitfam #fitgirl #instagramfitness #gym #gymgirl #gymtime #gymaddict #workout #workoutmotivation #competition #bodybuilding #nrwmeisterschaft #bikiniklasse #mensphysique #wettkampfvorbereitung #wettkampf #offseason #timetoeat

Siegerehrung in der Men‘s Physique 1 bei der NRW Meisterschaft des DBFV

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Schaut mal wen ich gestern auf der #nrwmeisterschaft in Duisburg getroffen hab🙌🙌🙌
Zwar hab ich so schon öfter kurz gesehen aber nie die Gelegenheit genutzt ein Bild mit ihr zu machen🙈
Diesmal schon😎
@margretnetack -
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#dbfv #ifbb #meisterschaft #duisburg #nrw #picoftheday #bodybuilding #naturalbodybuilding #teamhagen

Thema Nachhaltigkeit ☝🏻 Was ein Tag gestern 😀 Mir wird immer die Frage gestellt: Was ist denn nach der 90 Tage Challenge? Heute habe ich für euch ein Beispiel wie es sein kann. Christiane und Laura hatten Anfang des Jahres an der 90-Tage-Challenge teilgenommen. -
Beide waren davon begeistert, in welch kurzer Zeit man Änderungen an seinem Körper erreichen kann. Davon angetrieben trainierten sie munter weiter und behielten die Ernährungsgrundsätze die sie gelernt haben bei. -
Drei Monate nach Programmende entschlossen sich dann beide eine Wettkampfvorbereitung für die NRW Meisterschaft zu beginnen. Mit @teamhagen_ erarbeiteten sie sich den letzten schliff. Das Ergebnis ist wirklich super! Christiane belegte in der Fitness Klasse den 5. Platz 🥇 und Laura in der Bikini-Wellnes den 3. Platz🏆. -
Ich bin wirklich Mega stolz auf die beiden. Wenn man etwas wirklich will, dann findet man einen Weg. Christiane und Laura sind auch auf unsere Informationsveranstaltung am 17. Dezember. Lasst euch von den beiden inspirieren und motivieren. -
Heute steht der letzte Termin der Nachbetreuung der letzten Challenge auf dem Programm. Nach unserem Abschlussgespräch geht es gemeinsam trainieren und im Anschluss noch zusammen etwas essen🍕. Ich freu mich auf den Tag. Wünsche euch ein schönes Wochenende. -
Liebe Grüße euer Coach Andreas
Mehr Infos zu unserem Programm findest du auf unserer Webseite: www.koerperverwandlung.de (Link in der Bio)

Platz 4 in der Bikini Klasse III auf der internationalen Nrw Meisterschaft 🏆 Ich würde sagen, für meinen ersten Wettkampf ein sehr guter Anfang ☺️ Vielen Dank für das Daumendrücken und den Support, insbesondere an @michael_kl1988 @carina_kaatze @vanessa_kar_athletin für eure Unterstützung gestern ❤️ @ren_ate55 für deine Unterstützung von Zuhause, @marinakrausee und @verena_alice_boehm für den Bikini 👙
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag, wir erholen uns erstmal und genießen die Vorfreude auf das Steak heute Abend 🙏
#bodybuilding #competition #bikinifitness #bikiniathlete #athlete #nrwmeisterschaft #brownie #strongnotskinny #goforgold #passion #winner

Ich bin so unendlich dankbar und stolz... 1. Platz in der Figurklasse I, Gesamtsieg Figurklasse und 1. Platz im Paarposing 😍 zusammen mit meinem Schatz @benedikthuelsbusch der den 3. Platz in der Männer V bekommen hat. So ein erfolgreicher Tag, so viele Eindrücke, jede Menge Tränen und danach jede Menge Essen😅. Danke an alle die extra für uns nach Duisburg kamen, uns angefeuert und unterstützt haben. Ich bin jedem einzelnen so dankbar, ihr seid für mich die größte Stütze ❤. Nun geht es Samstag auf zur Deutschen Meisterschaft des @dbfv_ev
Wir freuen uns schon riesig 😍

#dbfv #couplegoals #figurecompetitor #figurklasse #bodybuilding #teambh #friendship #happy #absolutemotion #muscleandmascara #nrwmeisterschaft #paarposing #girlswholift #weights #champion #fitfam #fitnessmotivation #firstplace #gym #gymmotivation

Ich war bereit 🙌 dieses Bild ist entstanden bevor es auf die Bühne ging.
Ich hatte sogar meinen eigenen Fotografen im Schlepptau 😏😏 der über den ganzen Tag wunderschöne Bilder gemacht 😍 vom Anfang im Gym bis der Tag zu Ende ging.
Ein riesengroßes dankeschööön an @paradiescool77
#bühne#bereit#figur#bodybouilding#fotografie#fotos#nrwmeisterschaft#nrw#meisterschaft

NRW Meisterschaft in rheinhausen
Dickes Fettes Danke an meine Trainer und Betreuer... Ich habt euch mal wieder so großartig und liebevoll um mich gekümmert..sogar meine kalten Füße schön warm eingepackt 😅und meine zicketeien ertragen.
Was ich damit sagen will: einfach 😍😘.
TEAM POWERGYM 💪
@lina_heylmann
@oliver.huetter35
#nrwmeisterschaft#trainer#betreuer#love#team#teampowergym#figirl#womenpower#strong#strongwoman#gymlove#gymllife

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