#NPCJ

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今日の最後は桜田さんとエニタイム合トレ🔥休日とても充実した🤪また明日から頑張ろう🏋️
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D-3
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もうD-2になったのか
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そこそこお腹ペラッた記念🔱
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身体動かしつつ調整最後までします
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ステージ楽しみ💪🏾🌈
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有言実行❗
必ずまた最強の強敵(とも)と同じステージで
最高のたたかいができるように‼️ WORLD LEGENDS CLASSIC (ベルサール渋谷ガーデン)
メンズフィジーク オープン 170cm未満/Men’s Physique open -170cm

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#ifbbproqualifier の観戦😍✨
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美しすぎて感動した✨😭💕
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単純に健康って素晴らしいと感じた。完全に綺麗な姿だなぁって🧜🏽‍♀️✨
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堂々と自身に満ち溢れた姿。最高にカッコいい💖💖💖
私もなりたい💕
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私も同じ健康な人間、やれば近づけるのかなぁって。ひょっこだけど、初めはみんな初心者!!🐥
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日々の筋トレ、食トレ、自己管理を続けて行ける心と体づくり
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コツコツ一歩を重ねて、成長させていきたいな💪✨
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確実に選手になる事を意識し始めた💪🌈
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「人生で一度は自分の変わった姿を見てみたくはないか」と師匠からの言葉が心に止まったままでいた。凄く響いたのに逃げていた。
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いっぱい自分や周りの環境に向き合うことになる、目を背けられなくなる。その辛さに耐える自身が持てなかった。だけど人間だものダメな所があったって良い。
そう言う自分と上手に付き合って行けばいい。
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騙すと言う事ではなくて、受け止めるという意味で。
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私の人生だもの、良いようにも悪い様にも考え方は自分次第。
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ならやって見ればいいって思った💫
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息み過ぎず大好きなトレーニングを楽しみながら頑張りたい!!
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言ったからにはやらないと😆💫
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計画的的に😁✨
まずそのためにも今勉強している科目の資格試験をクリアする💫
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そして、1月から本気スイッチ入れる!
運動習慣をなくさないためにトレーニング今までのように行う💪💕
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楽しみな事かいっぱい!夢いっぱい!
来週には#30歳 ここからまたスタート🦄🌈
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11月18日・19日は、
東京 ベルサール渋谷ガーデンで、
NPCJ World Legends Classic を観戦しました!
プロの大会も開催され、
かなり良い刺激になりました!

フィギュアに出場し、第2位になった優美さんと✨
@positibooty
一緒に写真を撮って頂きました📸💕
とても気さくな方で、突然のお願いにも、笑顔ですぐに対応してくださいました😌✨✨
優美さん、ありがとうございました😆💕


#NPCJ
#WorldLegendsClassic
#japan
#東京
#ANNBBF
#NBBF
#選手の皆さん
#お疲れ様でした

。.・◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・◆・.。
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毎回応援に行くも一緒の写真がない為リポストで失礼します😂💦
大会までの1年間お疲れ様でした🤗👏🙏✨
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ちょっと語ります☟☟☟(長文失礼🙇‍♀️)
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やはり採点競技とは奥が深いというか理解出来ない部分や納得出来ない部分が多々あると思う。それは競技者本人もだし応援する側も。けれどもそれを真に受け止めて前に進まなければ行けないしあーだこーだ言っててもそれが事実であるわけだから自分に足りない所を見つめ直す事が出来ない人間はいつまで経っても成長出来ないんだと思う。日々色んな選手の方をSNSで見ているけれど悔しいのは分かる。けれど不満を吐いてしまったらカッコ悪いし好きな選手だったら見てる方は尚更残念だよね
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悔しいけどね
応援してる側も勿論ね
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けれど皆同じように頑張って来てるからね
自分だけが頑張って来たわけじゃないからね
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負けを認めるってなかなか出来ない事だけどきっとそれが出来る人は1流なんだろうな
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私もそんな大人になりたい
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#repost @takafumi__murakoshi via @PhotoAroundApp 【IFBB PROQUALIFIRE PHYSIQUE Class A】
準優勝でした。
非常に悔しいですが、廣川さん、笹生さんと共にTOP3入り出来た結果は今後の自信になりました。

この結果を糧に来年に向けて引き続き頑張って行きたいと思います。

@sho.hirokawa
@luckysasoh0919
ご一緒させて頂きありがとうございました🙇‍♂️ 挑戦は続く…

#NPCJ
#IFBB
#physique

時系列バラバラだけど、これは16日の事前受付の時の。
池ハロ以来にミハルさんにお会いできてめっちゃ嬉しかった❤️しかもその時のこと覚えていてくれた❗️シリコンバンドも頂きありがとうございます😆
山岸さんとのツーショットも、ウーマンズカップの時は撮り損なっていたので、今回撮れて嬉しかったです😊
嬉しかったこと、悔しい思いをしたこと、色んな思いはあったけど課題も見つけれたし自分に喝を入れられたし、今回の大会参加して良かったな☺️
これで大体写真は出し尽くしたので、明日から通常通りの投稿に戻ります。
#npcj #wlc #ワールドレジェンドクラシック #bikini #筋トレ #筋トレ女子 #workout #bodymake #fitness #training #gym

How cute she is!♡♡♡
#npcj #ifbb #gym #fitness #workout #fitnessgirl

11月17日。
お休みを頂いて@team_npcj のWorld Legend Classicに参戦してきました。

結果はアスリートモデル トールマンクラス4位でした。
悔しいながらも納得の順位。
まだまだ足りない事だらけでした。

それでも自分の思うことはやりきって望めた大会。はじめてのクラスで入賞できたことはとても嬉しいです。

とにかく周りに支えられて、やりきれたと思います。本当にありがとうございました!

まだまだ挑戦します。来年は1番高いところへ!

@ryokun124 @sa10ko_fitness @hk.0506 @yu_suke.1983 @swagg_boy_shishi @sakiko.42 @juri0525 応援ありがとうございました!

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