#Musculation

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💖" Si Ton Esprit Est Motivé Ton Corps Suivra "💖
🌟👊👊Hiit façon Total body check !! Et Comme vous pouvez le voir sur la 2ème photo maintenant c'est Vamos à la playa les amis !! 🌞👙⛱!! #topbodychallenge #fitmom #fitfrenchies #teamfitness #eatclean #healthy #mangersain #regimeuse #nopainnogain #healthymom #bodyfitness #fitfam #fitfamily #workout #training #crossfit #eatclean #fitspiration #fitmotivation #motivation #lifestyle #healthylifestyle #shape #soleil #breizh #bretagne #photooftheday #sunday #fitgirl #sexy #musculation

Le temps des salades est revenu!!!mais attention aux assaisonnements qui peuvent détruire la belle envie . Dans mon assiette ce Midi: salade/ 1 petite tomate/ poivron jaune / poulet / tofu fumé/ céleri branche /avocat Et pour l'assaisonnement huile d'olive vierge cornichon coupés Tres fins ,basilic frais et germe de blé .bien sûr tout bio!
Pour la couleur quelques myrtilles !#joblove #yeswellness #musculation #heathlyfood #ifbbfrance #salade#biofood

Work hard - apres 2h30 de footing pr 1100 calories de perdues, je continue a preparer l’ete cet fois ci avec des burpees 💪😨😅 JE SOUFFRE, IL FAIT CHAUD ☀️☀️ 😂😂😂 #diet #healthy #healthy #fitboy #menphysique #lyon #lyonnais #musculation #trx #louisvuitton #fitfood #eatfood #sport #instafood #fitnessmotivation #healthyfood #nutrition #workout #bodyfit #fitboy #sportlife #gainage #run #dietfood #nopainnogain #squats #herbalife #detox #cardio #topbodychallenge #sportmotivation #sportmotivation

From brocoli 🥦 to model 🚀💈 / Vidéo en ligne ce soir + vidéo youtube tuto fusionner son dégradé avec la coup en haut. 🛠

Work hard - apres 2h30 de footing pr 1100 calories de perdues, je continue a preparer l’ete en travaillant les abdos les bras et le bas du ventre 💪😨😅 JE SOUFFRE, IL FAIT CHAUD ☀️☀️ 😂😂😂 #diet #healthy #healthy #fitboy #menphysique #lyon #lyonnais #musculation #trx #louisvuitton #fitfood #eatfood #sport #instafood #fitnessmotivation #healthyfood #nutrition #workout #bodyfit #fitboy #sportlife #gainage #run #dietfood #nopainnogain #squats #herbalife #detox #cardio #topbodychallenge #sportmotivation #sportmotivation

Didattica per il kip-up senza mani! Con @_.martacapuani

Ramenez moi une rose entière, marre d’avoir des p’tites pétalles.

🔻🔻Le seul mauvais entraînement est celui que vous n'avez pas fait ! 🔻🔻 👇 mais un commentaire si tu es d'accord !
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🌷 BRUNCH •••
Posés en terrasse entre copains pour déguster le brunch à volonté de la villa Schmidt 😋 Beaucoup de choix et de bonne qualité, bidou est content 🐳😍 En plus avec ce beaux temps c’est le bonheur ☀️ & maintenant c’est parti pour un escape game, une première pour moi 😜 Bon dimanche les petits chats 🐱😘 #strasbourg #igersstrasbourg #picoftheday #fitfam #motivation #healthy #healthyfood #fitness #yummy #tasty #miam #instafood #foodporn #food #foodista #instafit #fitgirl #fit #fitnessaddict #nopainnogain #workout #training #musculation #fitbit #eatclean #enjoy #goodvibes #brunch #happiness

De retour d'une séance de #crossfit, on se rappelle pourquoi on fait ça❗👟👠
✔ Rentrer dans son jean 36
Reprise entraînement 3 ❌ par semaine depuis Janvier après une année mouvementée avec l'achat de l'appartement 😏
L'été arrive plus tôt que prévu à Nice🌴☀👙
NO PAIN NO GAIN 💣💣💣 #bag #cosmoparis #lilyh #black #jeans #ootd #accessoires #modefemme #frenchgirl #nopainnogain #healthy #frenchblogger #lovefashion #mode #fitgirl #parisiangirl #modefashion #fitness #sport #nice #frenchriviera #sautoir #caribbeanemotions #musculation #body #summeriscoming

Pour bien terminé les pectoraux on a fini avec du 44kg par 👋 et 46kg par 👋 pour la dernière série.
Comme vous le savez je suis en sèche donc ce n’est pas une performance.
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Le bonheur ne vient pas à ceux qui l’attendent assis.
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⚜️⚜️⚜️⚜️Force les spartiates⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
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Bonjour/bonsoir tout le monde
Hier a été pour moi un moment lumineux et positif. J’ai participé au Grand prix des Pyrénées, qui pour moi est l’un des grands prix les plus prestigieux de France. Je suis heureux de vous annoncer que j ai gagné la compétition en catégorie Men’s physique Muscular.

Je n’ai pas pu participer au toute catégorie car au GP des Pyrénées les muscular sont considérés comme une catégorie à part!
Je suis satisfait de ma victoire.
Je souhaite remercier tous ceux qui ont participé de près ou de loin à cette aventure 🏆1er Men’s Muscular Gp des Pyrénées 🏆 Champion Men’s Physique toutes catégories au Monaco Prestige cup! 🥇1er Men’s Physique au #monacoprestigecup
Préparateur : @joe_chauvan
Sponsor : @adnutrition
@mensphysiquenews @mensphysique.online
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