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Najwyższej jakości tkaniny zastosowane przy tworzeniu serii BULKWEAR® sprawdzają się nie tylko na siłowni, ale również poza nią.

@trener_maksym

#BULKWEAR #BULKPOWDERS

Le Mattine, quelle belle... ❤️😍❤️
#buongiorno #amoredizio #coccole

Ich glaube, dass Zögern immer der größte Fehler ist. Einfach mal machen und gucken was passiert. Weil ein „vielleicht“ gleichbedeutend ist mit einem „nein“. Und ich glaube, man sollte sich nicht bequem hinsetzen vor dem Training, sonst muss man zum äußersten Mittel greifen und Kaffee trinken 🙈😂————————————————————
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#shooting #fun -

Moin ihr Lieben!👻 Zum Glück ist heute schon Donnerstag.🤩 Heute werden bei mir Nacken und Bizeps zerstört.💪🏼 Zur Abwechslung geht es diesmal ins @mcfit_ wo ich nach längerer Zeit mal wieder meinen Gymbuddy @igolimaduhn sehe! 🙂 Ich wünsche euch einen entspannten Tag.✌🏼 - 📷👉🏻 @new_karma_aesthetic
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🇩🇪🤩Hier könnt ihr mal sehen, wie ich mich in den letzten Jahren verändert habe! Heute steht ein ausgiebiges Oberkörpertraining auf dem Programm!
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Im Moment bevorzuge ich tatsächlich das Unterkörpertraining, weil es mir richtig richtig Spaß macht! 🤗💪 Dennoch ist heute der Oberkörper dran und in Folge dessen wir jetzt geschwitzt ... euch allen einen schönen Vizefreitag! 😆🏋🏻‍♀️🇩🇪
Eine Sache noch: Ich freue mich sehr aufs Wochenende, da ich mich im Moment wirklich kraftlos fühle. Keine Ahnung wo es herkommt aber es stehen die nächsten Tage/Wochen einige große und wichtige Entscheidungen an und möglicherweise brodeln diese etwas in mir! 😡 Ich bin froh, wenn bald einige Dinge geregelt sind und ich wieder etwas durchatmen kann! 🤗
Bald steht ja auch schon mein Geburtstag an ojemineeee🤣😱

Whatever motivates you ... stick to it! Sometimes I just loose focus, but than I think about all the delicious cakes and stuff I’ll be making at the weekend and ...bäääm... I work my ass of at the gym!!! 👍🏻🤪😂😅 .
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Immer schön wenn du leute um dich hast die dich positiv beeinflussen, die dich pushen wenn es sportlich mal nicht so läuft und dir konstruktive kritik geben...
---------------------------------------------- @dies_das_ananas83 @bennyschlimme @aldin_chev_chelious_cehic @muscle__house__hanau ----------------------------------------------- #blessed #motivated #pushyourself #friends #friendship #friend #gymbuddy #gym #love #beloved #gymmotivation #motivation #cleverfit #mcfit #fitone #gasp #animalpak #nofuckboys #nofucksgiven #positivevibes #positivity #body #bodybuilding #bodypositivity #bodytransformation #bodygoals

Smile! It’s the best outfit you can wear , and it’s free!😃 maar in deze gym wear voel ik me ook heel happy .. vandaag ga ik samen met mijn meiden aapjes knuffelen op landgoed Hoenderdael. Een dier vriendelijke privé dierentuin waar de dieren hele grote ruimtes hebben om te verblijven en ze goed verzorgd worden. Mijn favoriet is het maki eiland waar je de aapjes appeltjes mag voeren en ze op je gaan zitten en je komen knuffelen.. Love it😍zo schattig is dat😍 een van mijn happy places.. wij hebben een jaarkaart en nemen vAk anderen mee daarheen .. en tot nu toe was iedereen meteen verkocht. No soon dit maar gewoon een plek die het verdient om aandacht te krijgen. Echt een bezoekje waard.Zal proberen een mooie selfie te maken met een maki en in mijn stores te zetten. Gewone dierentuinen hebben vaak zulke kleine verblijven voor de dieren.. dat vind ik echt zielig en moeilijk om naar te kijken. Zelf wil je toch ook niet opgesloten worden in een klein hokje ? Daarom ga ik het liefste naar deze dierentuin. Ali’s een safari reis natuurlijk het ultieme dieren spotten.. vandaag neem ik oa de volgende diertjes mee: @thiskidsgotstyle en @juliavanrijen2007 maar ook grootse aapje @rolamoca.benelux 😜
Wat doe jij vandaag? Werken of ook vrij. Gisteren wel kunnen werken tussen de activiteiten door.. de vakantie periode doe ik het altijd rustig aan. Wil graag van mijn kids genieten .. want hoe cliché .. ze worden veel te snel groot😱
Fijne woensdag.. outfit en foto @rolamoca.benelux .
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#tbt ❄️ for those wishing for cold days

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