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#MartesdeTransformacion

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#transformationtuesday
Check out this beautiful strong woman. Ana arenivar has amazing results with the products. She is down a total of 60lbs and looks fabulous 🌹😍 If she can do it , anybody can‼️ Are you ready to start your #transformation ❓ Contact me to help you get started DM or 📲 773-727-0592 .
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#martesdetransformacion
Mira los resultados de esta mujer hermosa. Ana arenivar a logrado bajar un total de 60 libras y se ve espectacular 😜😍. Si ella puede cualquiera lo puede lograr. Estas list@ para tu transformacion❓ Envíame un directo o un texto
📲 773-727-0592
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@glamjackie - #TransformationTuesday One reason people resist change is because they focus on what they have to GIVE UP, instead of what they have to GAIN. 💫 You may see me STUMBLE, but you'll never see me FALL, if I do, BELIEVE, I'll get back up STRONGER!! 💖 💪🏼 #ProgressNotPerfection #BeforeAndANow #AntesYAhora #AmorPropio
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Martes de Transformación va para mi amiga @ggr0430 .
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Si, mi amiga que les conte ha bajado 60 libras 😍.
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Miren un pantalón que le quedaba bueno hace tan solo un año 😱y hoy lo regalo🤗, junto con un mundo de ropa mas, porque toda le queda GIGANTE!!! .
Es que el corazón se me quiere salir de la emoción de ver esta transformación porque yo adoro a Georgina, es una amiga/hermana que me ha abierto las puertas de su casa y las de su familia en mas de una ocasión. Me ha acogido como parte de su familia en este país. 😍
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“Hoy me decía, uno no se da cuenta cuanto te ata el peso hasta que no lo pierdes” “plus I just gave my family a new lease on me” esas dos frases de mi conversación con ella esta mañana se me han quedado todo el día en mi cabeza.
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Si necesitabas inspiración para arrancar tu proceso, aquí la tienes. Yo siento que a mi me dio una soplo nuevo de fortaleza para seguir. #SiSePuede 🙏🏻🔥
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#TransformationTuesday #MartesDeTransformacion #BeatTheOdds #weightlossjourney #Weightlosssuccess #weightloss

#martesdetransformacion Muchas veces pensamos en todo lo que quisera que cambiara a niestro alrededor sin saber que todo comienza con hacer pequeños cambios en uno mismo.
Me encanta cada enseñanza detras de cada historia. Techy logro salir de la depresion y descubrio una nueva pasion en el fitness gracias a nuestro sistema desde la comodidad de su hogar mientras cuidaba de sus tres hijos.
Lo unico que necesito para lograr este gran cambio fue comenzar!
Felicitala con tu like!

#martesdetransformacion Cuando no cuidas tu salud las enfermedades se encargan de recordarte que te estas matando lentamente.. La gordura entra por la boca y con ello las enferdedades... no esperemos a estar enfermos para cambiar... El cambio es hoy. Es mas barato cuidar nuestra salud que los billes del doctor... Asi como yo eh logrado bajar 40 libras y no esposo 35 tu tambien puedes... #Yosoyelejemplodequesisepuede
#Somosunafamiliasaludable #Estoesparasiempre #Comeparabajadepeso

#martesdetransformacion
#transformationtuesday .
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La Clase De Plan de Alimentación de la Fiesta del Cliente se Viste de Gala con @chely_strongmom #43deEdad, Tengo el placer de Conocerla desde hace 17 años, Cuando estaba como la Foto de Antes.. hemos visto su Proceso y es realmente #inspiracion .
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#chicagobtc #chicago #chicagoillinois #chicagoohare #illinois #getfit #pierdegrasa #aumentamusculo #pierdepeso #pierdetallas

@glamjackie - #TransformationTuesday One reason people resist change is because they focus on what they have to GIVE UP, instead of what they have to GAIN. 💫 You may see me STUMBLE, but you'll never see me FALL, if I do, BELIEVE, I'll get back up STRONGER!! 💖 💪🏼 #ProgressNotPerfection #BeforeAndANow #AntesYAhora #AmorPropio
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Hoy en #tuesdaytransformation #transformationtuesdays #martesdetransformacion les presentó a @ecoello17 quien a seguido nuestro programa de buena alimentación, cumpliendo con la formula del 70% 20% 10%. Debo admitir que me he tardado en publicar su resultado 🙈😳, igual no deja de sorprenderme, la semana que viene publico otro mas de ella que ya esta rumbo al #nivel10 boom💪💥!!. Apuntate Sumate al reto #transformacionfit2018
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#fit #sixpackcommingsoon #321go #yoga #funcionaltraining #functionalfitness #abs #paleo
#españa #badajoz #extremadura #valenciaespaña
#usa #miami #florida #venezuela #caracas #parquedeleste

Las mejores transformaciones no siempre son las físicas! 😉.
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Creo que fue a mis 23 años que comencé a preocuparme y no querer cumplir más años 😅😕. Y esa fue la razón por la cual comencé a hacer mis ejercicios desde casa, por miedo a que con la edad comenzara a ganar peso. Algunos años después, 5 para ser exacta, comprendí que la edad es sólo un número, no define como sentirnos, hoy a mis 29 años me siento mucho más joven y con más energía que a mis 23 😳. .
El ejercicio ha sido un gran factor para verme mejor físicamente pero tambien para estar bien mentalmente. El poder completar una rutina no sólo te da la fuerza física, sino que también mental, que es mucho más importante. Por eso hoy digo que I'm 29 years young 😉.

#Repost @tremendapita (@get_repost)
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Soy @tremendapita , vivo en Monterrey N.L. y este es mi tercer reto #GetFit21 felíz de lo que llevo logrado: tres tallas abajo y mi meta es ir por menos! Se que conseguiré bajar los 5 kg que me restan! Me siento bien porque me veo bien y eso se refleja en mi día a día. Soy orgullosamente #TeamChayanne y gracias a mi coach @tremenda_normi super contenta puedo compartir en este #MartesDeTransformacion

Seguimos con #martesdetransformacion joselyn bajo 80 libras y parece otra persona 😲😲😲😲 ayudenme a felicitarla #sisepuede ella lo logró haciendo ejercicios desde su casa llevando la guía de nutrición y tomándose el shake 1 vez al día sin pasar hambre y sin dejar de comer 💪👏👏👏👏

NO MAS GIMNASIO!
Miren el cambio de mi guerrera Estelita Maldonado!
Se mataba yendo al gym por varias horas y no veia ningun resultado!
Desde que entro a ✨Team Vida ✨empezó a hacer sus rutinas de ejercicios desde la comodida de su hogar y ahora es otra!!! Esta muy feliz de haber bajado las libras que necesitaba bajar y de empezar a tonificar su cuerpo!
Dejó de pagar esa membresia costosa en el gimnasio y ahora todo lo tiene desde casa!
Te felicito Estelita por que te convertiste en una inspiracion para todas nosotras en Team Vida! Y nos demostraste que el que de verdad quiere puede!
Sigue adelante siendo constante y dando tu 100% que solo asi es que se llega a la meta! Te ves espectacular!!! 😍
#Martesdetransformacion #TeamVida #nomasgym #cambios

Esto me llena! Ver tantas personas alegres porque todo en su vida ha cambiado para bien: autoestima, figura, ánimo, valor propio, humor, salud, etc! Cada uno tiene su historia y han aprendido a vivir saludable de cuerpo, mente y alma. No ha sido facil pero es que el músculo se tiene que romper para crecer, y así es la vida, sufres pero aprendes y te haces más fuerte 💪 #martesdetransformacion #transformationtuesday #busybutfit #bravosquad #juntassomosmasfuertes #latinasenusa #boricuaenmiami

Because Fitness is not a straight line. We have some ups and some downs and we must accept that. We are human beings after all and we need to be off diet sometimes, we need to get Training breaks sometimes too.... because everything in life is about balance, no obsessions, no tortures!!! Due to holidays season I took a 3-week break.... lol... oh boy, am I sore after my first 2018 workout on Friday.... it even hurt walking 😂😂😂🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️.....Have a lovely #transformationtuesday ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Porque el estilo de vida Fitness no es una línea recta, al contrario, es una llena de altos y bajos. Somos seres humanos y debemos aceptar que no vamos a estar súper fit los 365 días del año. Nuestras mentes y cuerpos necesitas descansos. Sí, eso, descanso de la dieta y descanso del entreno. Por las fiestas tuve algo así como un descansoooooote de tres semanas. El viernes pasado volví a darle al 🏋🏻‍♀️... y me duele todito... que hasta caminar me costaba 🤦🏻‍♀️😆.... de vuelta a darle con todo 💪🏼💪🏼💪🏼tengan un lindo #martesdetransformacion

With the holidays gone. There is no excuse to go back to taking care of yourself • No excusa de que no te cuides a ti mismo #transformationtuesday #gordito #gay #instagay #gaystagram #gayguy #gayusa #gaymexico #selfie #feelbetter#lookbetter #workoutmotivation #motivation #accomplishments #motivación #martesdetransformacion #gayinsta

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