#ManteigaDeAmendoim

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Café, ovinho , manteiga de amendoim com banana, torradinha com creamcheese 🙏🏼Have a good day 🙏🏼🇺🇸🇧🇷#cafedamanha #paocomovo #torradas #pastadeamendoim #manteigadeamendoim #amor #comidadeverdade

Maçã com canela é daquelas combinações que não falham e que eu pessoalmente gosto bastante. Também sou fã de crumbles mas por vezes exageram na quantidade de manteiga. Aqui tentei fazer uma versão um pouco mais saudável, trocando a manteiga animal por manteiga de amendoim e reduzindo a quantidade utilizada da mesma. Gostei do resultado e por isso partilho como fazer.
1 maçã Fuji tamanho médio
canela q.b.

Primeiro retire o caroço à maçã e parte-a em pedaços pequenos. Deite um pouco de canela em pó e misture. Coloque a maçã com a canela numa tarteira pequena.

Para o crumble misture 2 colheres de sobremesa de flocos de aveia finos, 2 colheres de sobremesa de farinha de aveia, 1 colher de sobremesa de sementes de girassol e 1 colher de sopa de manteiga de amendoim (usei a da @prozisportugal ). Misture tudo com os dedos até ficar uma massa mais esfarelada (se quiser pode juntar mais manteiga de amendoim). Deite o crumble por cima da maçã e leve ao forno durante 20 minutos ou até a superfície estar um pouco tostada. Retire do forno e deixe arrefecer completamente.

Eu comi metade do crumble com o novo iogurte sólido triplo zero sabor a maracujá e pêssego, fica óptimo! Bom apetite!

#nutripontocome #alimentaçãosaudável #alimentaçãoequilibrada #crumble #maça #manteigadeamendoim #prozis #semaçúcarrefinado #fruta #nutricionista #lanche #canela #maçacomcanela

GALERA VAMO COMPRAR PASTA DE AMENDOIM ??? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ •Amendoim torrado ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ •Sem adição de açúcar e óleo ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ •Caseirinha, linda e gostosinha
•Vem junto com um potinho de vidro pra usar a vida inteira!!! (aproveita pra começar a comprar direto no pote, à granel) ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 🔸Esse potinho dura mais de um mês em casa, rende horrores!!! ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 🧡R$12,00 NO MÁS ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀
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Energy balls de cranberry, linhaça e aveia: 75g de cranberries de molho em 40g de água por 30’. Processe e adicione 60g de manteiga de amendoim integral sem açúcar + 10g semente de linhaça dourada + 25g de flocos de aveia. Boleie 9 unidades e role na alfarroba em pó. Armazene em pote na geladeira.

Hoje é #Sexta!!! 😂😂😂
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#Repost @tiradasdotiofreud

Bom dia!! ☀️ este é dos pequenos-almoços de tempo frio que mais gosto para ter energia! Papa de aveia com banana, avelãs e manteiga de amendoim 🥜 @prozisportugal (usem o código LOVEATMAFALDA para terem 10% de desconto nas vossas compras). Está manteiga de amendoim é Gula em estado puro, e a de amendoim com chocolate 🍫?! Já provaram? Melhor ainda 🤤😍 #foos#nutricionista #healthyfood #food #comidadeverdade #foodporn #breakfast #cafedamanha #pequenoalmocosaudavel #comidadobem #papadeaveia #porridge #peanutbutter #manteigadeamendoim #prozisportugal

BANANA SMOOTHIE WITH PEANUT BUTTER AND COCOA, I LOVE IT 👌🍌🍫 go to my blog to see the recipe 😊 http://nacozinhacomafilipa.blogspot.com/2018/01/batido-de-banana-com-manteiga-de.html
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Hoje não teve lanchinho mas tem pasta / manteiga de amendoim, que usei na receita do post anterior!! É só bater o amendoim no processador ou liquidificador por uns 10 minutos que a pasta se forma 💖. Dessa vez acrescentei 3 colheres de sopa de açúcar mascavo para 600gr de amendoim. Uso ele torrado, sem casca e sem sal (já compro assim!).
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Conservo no pote de vidro fora da geladeira pra não endurecer. Dura até umas 3 semanas numa boa!
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Tem vídeo nos destaques mostrando o passo a passo! Qualquer dúvida é só perguntar 😉.
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Quem gostou não esquece e dá 2 cliques na foto ❤.

Como foi seu café da manhã? Olha essa opção, saudável, prática, deliciosa e sem sujar quase nada de louça 😍:
Mamão papaya
#PastaDeMinduim
Goji Berry
Pepita de girassol
Chia
E você, como tem iniciado seu dia? 🙌🥜💛

Falamos ontem sobre #reutilizar os potes nas compras a granel e agora pela manhã recebemos essa imagem linda da nossa cliente @patibmoraes, que reutilizou de forma criativa: um pequeno jardim! Amamos! 🌵💛🥜
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🎉!!!CAMPANHA DE OUTUBRO!!!🎉 . . .

Este mês pode ser bem SABOROSO!!!🤤 . . . ➡️ Em compras superiores a 35€ oferta de 3 x Melty (sabor à escolha) . . . ➡️ Em compras superiores a 65€ oferta de 3 x Melty + Manteiga de amendoim
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Basta usares o meu CUPÃO ↪ ANATABOADA-PRZ10 ↩no checkout da tua loja online @prozisportugal!! . . .
E ainda tens mais 10% DESCONTO no total da tua encomenda!😁
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Shape Your Body, Flex Your Mind!
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Bom dia com uma deliciosa smoothie bowl caseira!
-1 banana congelada
-1 mão cheia de framboesas congeladas
-1 mão cheia de espinafres congelados
-1 colher de chá de moringa em pó da @shinesuperfoods -1 colher de chá de clorela em pó da @shinesuperfoods
Topping:
- manteiga de amendoim com nozes pecã da @prozisportugal - granola simples da @divenufood - e 1 maracujá.
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Good morning with a delicious home made smoothie bowl!
-1 frozen banana
-1 full hand of frozen raspberries -1 full hand of frozen spinach
-1 ts of moringa powder from @shinesuperfoods -1 ts of chlorela powder from @shinesuperfoods
Topping:
- peanut butter with pecan nuts from @prozis - plain granola from @divenufood - and 1 passion fruit.

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