#LaFamilia

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What a day.. 🌊🔆🚤🍰
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#adrenalineepisode #speedboat #pipsi #lafamilia #goodfood #cake #mileramka #caffebartempera

La mujer más bella de este mundo señora balvin #tbt #lafamilia
@jbalvin @caroosoriob_ @alvaroosoriogofar

10 år siden sist jeg så en palme, det var på tide 🌴🌸
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#palme #ferie #etterlengtet #torrevieja #spania #matblogg #hot #sol #lafamilia #kos #hygge #liveterbestute #go #reise

All of these movements and techniques except the #salutation & #tigercrane are taught at #whitebelt @chkanyc my #oldschool #lafamilia #karatedo #kenpo always #hardstyle in #miami #karate #techno #samurai #fitness #elgato

najlepšia rehabilitácia po festivale, plus nejaké tie rodinné fotenky 😅 #relax #ramazzotti #afterparty #italiono #lafamilia #freunde #chiemsee #smoke #pičné..... !🙊

Unsere Familie ist genau die richtige Mischung aus Chaos, Streit und liebe. Dieses Jahr endlich aufs neue das Bild ist beim letzen München Kurzurlaub entstanden. ❤⭐ ~
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#travelgirl #wearetravelgirls #travel #holiday #munich #münchen #sunnydays #happygirls #familygoals #lafamilia #funtime #loveislove #lovealwayswin #treatpeoplewithkindness #lesbisch #pride

Foto von @17russak #bro #lafamilia #blackandwhite 🐊💥💪🏼💙

Everyday we hustle my main man #lafamilia #datway #HANDS

#8años sin pasar por mi país y no me alcanza el tiempo 🤦🏽‍♀️🤷🏻‍♀️😘 #RD #vacaciones #lafamilia #bendecida

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O grande problema dos "modinhas" é que quando se segue um plano alimentar muito específico, quando termina esse tal plano, a pessoa volta a fazer tudo o que fazia antes e engorda tudo de novo, é uma adesão temporária, uma vez que as mudanças propostas não condizem com o cotidiano da pessoa. A falta de informação ou até mesmo desespero faz com que as pessoas busquem dietas acreditando em resultados a curto prazo, e mal sabem que o que essas dietas vendem é uma propagando enganosa. Sem generalizar, além de muitas vezes não possuírem embasamento científico, essas dietas trazem falsas esperanças e criam expectativas irreais ao consumidor. Não é recomendado a adoção de nenhuma dieta desde que seja prescrita pelo um nutricionista. O primeiro de tudo é fazer as pazes com seu corpo e "Se alguém quer emagrecer, não tem outra fórmula, ela precisa entender que é preciso fazer uma reeducação alimentar e praticar exercícios regularmente", ensina Pizato.
▶️Dietas adotadas de hoje em dia: 👇👇
Dieta mediterrânea, dieta sem glúten, dieta de restrição de carboidratos, dieta paleolítica, jejum intermitente, dieta flexível, dieta da água, dieta da lua minguante, dieta da Mayra Cardi, dieta TCL, dieta Ravenna, dieta Dash, low carb, dieta de 22 dias da Beyoncé, dieta cetogenica, dieta Atkins, dieta vegana , dieta ortomolecular, dieta ovolactovegetariana, dieta dos pontos, dieta detox, dieta anti envelhecimento, dieta Hay.
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"A dieta da moda vem e vai, a reeducação alimentar vem e fica." 😉💭
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