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That's what we do... #hardcorelifestyle

Se siente bien ser fuerte! đŸ’ȘđŸ’Ș #BlackSkullFamily #HeavySportsNutrition #soycalaveranegra #hardcorelifestyle

MEUS AMIGOS E AMIGAS!
ATENÇÃO!
DESCULPAS A LENDA VIVE!
RECEBI UMA INFORMAÇÃO, QUE SEM QUERER ME LEVOU AO ERRO! O AMIGO QUE ME PASSOU QUIS ME FALAR QUE A LENDA CHRIS DICKERSON ESTÁ BEM APESAR DE ALGUMAS LIMITAÇÕES DA IDADE!
PEÇO DESCULPAS A TODOS A MANCADA!
GRAÇAS A DEUS ELE ESTÁ ENTRE NÓS! !!!
VIVA O FISICULTURISMO!
Amigos e Amigas.
Mais uma lenda se vai infelizmente. Esse Ă© o destino de todos nĂłs seres humanos, "do pĂł viemos, ao pĂł voltaremos" somos nada, apenas um monte de barro!
O fisiculturismo fica mais triste por esse perca, não porque achamos que somos imortais, mas as lendas parecem que nunca irão morrer. Mas a vida é assim. Que Deus conforte os coraçÔes dos seus familiares! E que eles saibam que sua história ficarå para sempre gravada no mundo do fisiculturismo mundial.
Vá com honras meu irmão de ferro Chris Dickerson eterno MR. OLÍMPIA!
Que o Senhor te receba na glĂłria!
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Amigos e Amigas.
Ninguém muda da noite pro dia; alguns perdem as måscaras, outros esquecem o roteiro que ensaiaram e alguns apenas desistem de se contradizer de segundo a segundo por causa de suas atitudes.
VocĂȘ pode tentar chegar algum lugar da sua maneira, talvez vocĂȘ atĂ© tenha aparentemente uma pequena mudança, mas uma coisa Ă© certa, sem as informaçÔes necessĂĄrias vocĂȘ nunca terĂĄ uma transformação. Cabe a cada um fazer suas escolhas, sĂł nĂŁo esqueça que tentativas por conta prĂłpria ou em cima de achismo, sĂł te farĂĄ fazer perder tempo e saĂșde!
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Linha de produção !

E fica suave na nava
Que eu ja to na adrenalina đŸŽ¶đŸ˜Ž #Secashape!!! #protein #lowcarb đŸ’Ș 15/45 days ✔

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Aula e primeira hora de trampo em jejum concluído ✔

Ta facil nao mas se fosse nao teria graça!

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Amigos e Amigas.
Agora vocĂȘ pode usar suplementos de altĂ­ssima qualidade e com Ăłtimo preço. Tendo a certeza que nĂŁo estarĂĄ usando farinha e nem nada batizado.
Eu garanto, palavra de Edson Nogueira.
CHEGOU BLACK SKULL LOW COST
AGORA TODOS PODEM SER CAVEIRA PRETA
A GDS USA desenvolveu em parceria com a GDS DO BRASIL fĂłrmulas exclusivas com os produtos de melhor custo e benefĂ­cio do mercado.

AlĂ©m da melhor e mais completa linha de produtos importados do Brasil, a BLACK SKULL TM lança a Caveira Preta Series. A qualidade e confiança da BLACK SKULL TM que vocĂȘ jĂĄ conhece com preço de produtos nacionais.
BLACK SKULL TM Caveira Preta Series.
Uma série acessível para a conquista dos seus objetivos.

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Amigos e Amigas.
Todos podem te aconselhar, mas ninguĂ©m pode tomar decisĂ”es por vocĂȘ, ninguĂ©m tem a capacidade de medir seus sentimentos e saber exatamente quando o seu coração deve se ajustar, parar, descansar, se cuidar, ninguĂ©m por mais 
que tente poderĂĄ sentir o que realmente vocĂȘ estĂĄ sentindo quando a sua necessidade de se olhar no espelho e se reconhecer for maior do que 
qualquer indiferença que vocĂȘ receber. 
NinguĂ©m pode sabotar sua alegria, ou estragar o que hĂĄ de bonito em vocĂȘ, portanto ame muito, mas se ame tambĂ©m, dĂȘ valor ao melhor que vocĂȘ tem, se dedique ao que te faz bem e nĂŁo 
force o riso, nem deixe de ser quem vocĂȘ Ă© pelo capricho de ninguĂ©m. Se a sua falta for sentida por alguĂ©m amĂ©m, se nĂŁo for, outro amĂ©m, afinal, o que nos causa desconforto e tristeza, nos ensina a viver tambĂ©m.

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2 ovos 30g de aveia 150 de frango salcinha cebolinha 20g de creamchesse!? É isso mesmo kkkk

Seca shape!!! #protein #lowcarb đŸ’Ș 14/45 days ✔

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Amigos e Amigas.
Mais um trabalho que venho realizado com ĂȘxito, em apenas 5 meses de protocolo, Ă© nĂ­tido a evolução do meu atleta @fifomaromba
Com um bom planejamento vocĂȘ pode conquistar seu ideal. Por isso Ă© necessĂĄrio ter um COACH capacitado e com experiĂȘncias para te acompanhar nessa jornada. 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
VocĂȘ nem sempre terĂĄ as respostas de imediato. Vai ser preciso paciĂȘncia e muita disposição para percorrer o caminho. VocĂȘ vai sentir que tudo se complica mais do que gostaria, vai se render as dĂșvidas e vai atĂ© cogitar jogar tudo pelos ares. Desistir antes mesmo de tentar. Mas vocĂȘ vai pausar. Respirar e reconsiderar. Vai aprender com seus tropeços e vai enxergar no tempo seu aliado de cura. VocĂȘ nĂŁo vai mais se indispor com a vida. Vai agir e buscar equilĂ­brio. Fazer planos e colocar a mĂŁo na massa para que eles sejam reais.
VocĂȘ vai valorizar os instantes de paz e vai reconhecer as bençãos que possui.
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Amigos e Amigas.
A sua força flui e reflui em obediĂȘncia ao seu pensar. Se vocĂȘ tem certeza de que alcançarĂĄ o objetivo e alegrar-se-ĂĄ com os resultados, a força interna sente um forte chamado e se pĂ”e em atividade; se tem dĂșvidas, ela treme; e, se estĂĄ convicto do insucesso, ela se anula. Creia que pode realizar as aspiraçÔes do seu coração, que para vocĂȘ Ă© bom, justo e verdadeiro. Quando vocĂȘ crĂȘ a crença impele as forças, e essas, a ação e a efetivação. Use a sua força. As esperanças no resultado despertam a força da alma.

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