#HardWork

MOST RECENT

Stairs to Success !!! Dublin Airport Old Terminal, North Terminal from 70s !!!
#success #stairs #lifeisgood #lifesstruggles #hardwork #paidoff #workhard #motivation #dontgiveup #loveyourlife #future #dublinlife #dublin #ireland

This is absolutely spot on 👌 @garyvee dropping wisdom once again #itsonyou

Всем привет 👋🏻 сегодня воскресенье, а это значит - день вкусняшек 🤗
ПРАВИЛЬНАЯ ШАУРМА
Для приготовления этого чуда необходимо:
- 2 огурца;
- 2 помидора;
- пучок шпината;
- 2 болгарских перца;
- 1 небольшая луковица( по вкусу);
- 500г куриного филе.
Приготовление:
- филе отвариваемся до готовности;
- овощи моем и нарезаем как вам удобно;
- шпинат мелко шинкуем;
- лаваш режем пополам, смазываем соусом( рецепт ниже ), выкладываем мясо, овощи, сворачиваем, ждём, чтобы пропитался и можно употреблять 👌👍🏻
Калорийность на 100г составит всего 170ккал.
Рецепт соуса ( на выбор):
- чесночный - берём 100г обезжиренного кефира и сметаны, несколько зубчиков чеснока, один красный перец и зелень. Все это взбиваем блендером;
- итальянский - пропускаем через мясорубка один помидор, добавляем ложку томатной пасты и специи, перемешиваем и смазываем лаваш; - горчичный- берём 100г нежирного йогурта, 15г горчицы, 20г лимонного сока, 5г кориандра, все это перемешиваем и намазываем на лаваш.
#пп#правильноепитание#диета#здоровье#спорт#мотивация#диетолог#блок#протеин#углеводы#жиры#зож#херсон#новаякаховка#каховка#bb#body#bodybuilding#healthy#diet#healthylifestyle#fitonyashki#girls#protein#carbs#fats#mass#treining#hardwork

Even though I've been diagnosed with tennis elbow earlier this week I just can't help myself.... and I only have 4 months to get in the best shape😪💪🏋#gym #dedication #girlswholift #squats #motivation #training #strongnotskinny #legday #nopainnogain #hardwork #exercise #healthybodyhealthymind 💕💕💕

2 year ago i was this lean... time to put an effort and get back into shape ... never forget why you started!!! 💪💪💪

Where’s the sun gone? This #allotment won’t dig itself! #hardwork #earntabeeralready!

My #breakfast for the next two weeks. Love all the vibrant colours!

My dad's an absolute G. If you knew his life story, this would seem impossible. The dude should do a @ted talks #inspiration #dad #parents #work #hardwork #business

I love Venice
Well in fact this is the island of Giudecca just about 15 minuets across the water from Venice. I like here a lot so nice I find it easy to focus on my work
#giudecca #venice #lorenzosway #sellfromanywhere

Most Popular Instagram Hashtags