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La naturaleza a tu servicio.

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¡Llegaron las vacaciones! Protege a tu familia con el nuevo repelenat, la solución natural contra los mosquitos. Con aceites esenciales de lavanda, eucalipto, citronella, y extractos de caléndula y ruda. Libre de parabenos. Consíguelo en tiendas naturistas, farmacias, tiendas Sol Verde y Natural Stores.

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Todos listos para celebrar las fechas especiales con cardo mariano!
#RepostPlus @sersaludable_funat
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El cardo mariano, es una planta que en sus frutos y semillas tiene propiedades para ayudar a mejorar casos de hepatotoxicidad (toxicidad del hígado) e insuficiencia hepatobiliar.

Este activo natural contiene silimarina, una sustancia antioxidante que protege al hígado y contribuye a su buena salud.

En estas fechas navideñas, en las que a veces nos excedemos en alimentos altos en grasa o licor, procura cuidar tu hígado naturalmente con productos a base de cardo mariano.
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En esta época de invierno es muy normal que nuestros hijos o nosotros nos resfriemos por eso elige lo natural. Elige Bronquinat, coadyuvante en el manejo de trastornos respiratorios leves, con totumo y sin azúcar. #amolonatural #bronquinat #funat

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Con mi desayuno, no me puede faltar mi #colagminplusbynataliaparis niñas, todas somos muy productivas, todas trabajamos mucho, todas tenemos mil obligacjones, NO OLVIDEMOS LA ALIMENTACIÓN, equilibrar, yo a veces trasnocho mucho por mi trabajo de #dj pero trato de balancear con todo lo demás. Diariamente tomó #colagminplusbynataliaparis que es puro colageno hidrolizado

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Feliz lunes navideño, porque los lunes de diciembre no son lunes. 🌲🎊 #funat #sersaludable #lunesnavideño #navidad #diciembre #defuentenatural #terojos #lineasdetefunat

Aceite de naranja puro #aceitedenaranja #funat

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Aceite esencial puro

GIFT

Muffins de ahuyama y chocolate😍 Anímate a preparar con tus hijos estos divertidos, saludables y deliciosos muffins

Ingredientes:
350 gramos de harina
2 cucharaditas de levadura
2 cucharaditas de bicarbonato
125 gramos de chips de chocolate (o frutos secos)
125 gramos de ahuyama
100 ml de aceite de oliva o girasol
½ pocillo de miel
2 huevos
Una pizca de sal
Moldes para magdalenas o muffins

Preparación:
1. Precalienta el horno a 180º. Forra una bandeja con papel de hornear y coloca los moldes para las magdalenas.

2. Pon agua a calentar en una olla con una pizca de sal. Corta la ahuyama en cuadros pequeños y lleva a hervor durante 15 minutos. Escurre y aplasta con un tenedor hasta formar un puré.

3. Bate los huevos e incorpóralos al puré de ahuyama junto con el aceite, y añade poco a poco la miel. Revuelve bien hasta obtener una mezcla uniforme.

4. En otro bowl, tamiza la harina y mézclala con la levadura y el bicarbonato. Incorpora poco a poco a la mezcla anterior. Añade los chips de chocolate y mezcla todo hasta que quede integrado.

5. Rellena los moldes hasta 2/3 de su capacidad con ayuda de una cuchara. Hornea a 180º durante media hora, aproximadamente.

6. Deja enfriar a temperatura ambiente y sorprende a tus hijos y sus amigos con esta deliciosa receta.

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Ojo con tus ojos, protégelos con estos sencillos consejos 👀 para mantener la salud de tus ojos resulta conveniente que incluyas alimentos como: vegetales de hoja verde, frutas y verduras de color naranja o amarillo nueces y salmón como fuente de omega, y complementos que contengan luteina y vitamina A.

Por el contrario evita alimentos altos en azúcar, muy procesados y el consumo de tabaco.

Reduce el tiempo de exposición a las pantallas y exponerte a la luz directa del sol.

Estos sencillos consejos te ayudarán a conservar la salud de tus ojos en óptimas condiciones.👌🏻 #ojocontusojos #funat #saludable #cuidados #natural

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