#fitnessismylife

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#TBT 💪 ! Before and after.
En la vida todo es esfuerzo y sacrificio ,se que no es un logro que amerite un diploma o reconocimiento pero para mi es algo mas que un papel con tu nombre. El ser humano tiene muchas capacidades y destrezas que idealiza, imagina ,emprende y crea, somos capaces de muchas cosas ya sean para bien o para mal, cada persona vive su vida a su manera ya sea estudiosa, inversionista ,comercializada, entre otras... Yo elegí esta, vivir mi vida sanamente sin involucrarme tanto en lo rutinario. Me siento orgullosa de mi misma de poder proponerme algo y realizar hasta visualizar no tanto mis ojos si no los del resto, así esto no me de un diploma,un titulo o reconocimiento que avale que soy alguien grande en la vida, "YO me siento grande en la vida haciendo lo que mas me gusta". Nada es fácil ni sencillo pero siempre llegara tu momento ! #fitnessismylife y así la quiero para siempre✌💖😍!.

This is my cardio routine, it is very effective, and it has a lot of benefits for burning fat! 😌🔥❤️#cardio #getreadyforsummer #fitnessmotivation #fitnessaddict #fitnessismylife 🔝🔥💪🏻

Nothing better than getting a great workout in with someone who will push you to be great!

#flexfriday #FitAcademy #fitnessmotivation #fitnessismylife

Slow and steady progress...the trick is not to lose fat, or lose fat and maintain muscle. The holy grail is to gain muscle while losing fat at the same time, and doing it all naturally (steroids free) I have a family, a job and responsibilities but my biggest responsibility is to do everything in my power to stay healthy for the ones who count on me day in day out @alexc_realestatebeauty #fitnessmotivation #fitnessismylife #longjevitycreatescredibility #jointhemovement

Bueeenoosss díaaaassss!!!🙌🏼🌤. Pues sí éste es mi súper desayuno de domingo🙄 pero tranquilos que todo es protéico😅 y después de mis 45min de cardio en ayunas no me merezco menos😅. Son 4 tortitas de harina de avena sabor galleta, chocolate protéico y 4 fresas. Todo de la marca @quamtrax_oficial que para mi gusto, sin duda es de lo mejor que he probado👌🏼y el choco protein es la mejor suplantación de la nutella🍫🍫😋 Ahora a disfrutar del día con los míos👪🙈🤗Feliz domingo gente fuerte💪🏼♥️. #fitnnesgirlsmotivation #fitmom #fitfood #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslover #fitgirl #fitwomen #fitnesslife #fitnessmodel #fitnesswoman #fitstagram #fitmommy #fitnesslove #fitnessbody #fitnessadict #lovemylife #supérate #lovemylife #fitnesslove #siquierespuedes #undíamásesundíamenos #fitnessprogress #fitnessismylife #fitnessismylifestyle #couplefitness

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#Repost @crackavelli713
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Gym time, so y'all ugly a$$ niggas can stop running your mouths...#fitness #fit #gym💪 #gym #slimthic #fitnessismylife

הגיע הזמן שאחשוף איך אני מסיימת יום אימונים
אזהרה: לא לבעלי ❤ חלש 😂😂😂 התמונה הראשונה צולמה לפני אימוני הבוקר
ובתמונה האחרונה זאת התוצאה לאחר אימון kangoo power....
#kangoopower
#kangooclubisrael #kangoojumps #sweat #jumps #myhairiscrazy #mystudio #mylife #fitnessismylife #fitnessishappiness

Now that the flu is gone, I can swim again. I really need to practice that flip more 😅
#swimming #swimtime #freestyleswimming #swimlaps #happy #fitnessismylife #blessed

Cheesecake proteic
-450ml albus
-550g branza proaspata degresata
-100g pudra proteica
-50g faina de ovaz
-1 plic praf de copt
-35g indulcitor
-esenta
Se amesteca toate ingredientele.
Timp de coacere 30 min
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Personal record alert! My form could be better, gotta drop my butt more and use more quads, but 315 for one rep is still progress 🙌🏽😅 #pushinglegalweight #addicted #fitnessismylife #fitnessisalifestyle #gains #deadlift

Interval Sprints 30 seconds on 30 seconds 5 rounds #HARDWORD # #DONTGIVEUP # #BEASTMODEFITNESS # #FITNESSISMYLIFE #

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