#FeelCycle

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今日はけんとさんのB-5〜!☺️❤️
入った時に受付にけんとさんいて「お久しぶりですねー!」って話しかけてもらえて、その後も話振ってくれて嬉しかった😊
結局昨日の2-15行けなくて、一昨日に1-11受けただけでB-5挑むことになったから、絶対ハードってわかってるしすごい不安だった( ◠‿◠ )
始まる前は緊張と不安で心臓バクバク(笑)
でも始まったらそんなことすぐ忘れて、1曲目から、楽しそうなけんとさん見ながら頑張って漕いだ!
思ってたより大丈夫だったけど、途中ふくらはぎ攣りそうになって焦った〜🤦‍♀️
久しぶりに受けてもけんとさんはかっこいいし、素敵なレッスンだった😌
レッスン終わってスタジオ出た時に、ありがとうございましたって言ったら「久しぶり!久々!」って言われて、疲れました…(笑)って返したら「ですね…(笑)」って言ってた(笑)
帰り際もけんとさんといっぱいお話できて嬉しかったし、今日も楽しかったなあ😆
次は水曜の2-SUMR2か木曜の2-16の予定〜!
明日はゆっくり休もう😇
#feelcycle #feelcyclengy

🚴‍♀️
2日遅れですが、、、
大異動の夜が明け、我々のジメジメした気分を嘲笑うかのようなスッキリカラッとした青空。
そんなスッキリカラッと系弟positionのKoichiro サンがB5をリリースするというので、地下の暗闇へ吸い込まれて滝汗かいてきました。
🚴‍♀️
満員御礼、リリースとは思えぬ安定感、スタジオの高揚感✨✨✨
前も書いた覚えがありますが、Koichiro サンはインストラクション超絶丁寧。
それ故、スタジオ全体のコリオが揃う揃う。
JYO のキラキラ照明をバックに、時に声裏返しながらも我々を煽る様は2年目とは思えない完成度の高さ。
一見、いや一漕の価値アリです。
大好きなB5を再びJYOに持ってきてくれてありがとうございます😊
また漕ぐこれ。
🚴‍♀️
#feelcycle #feelcyclejyo #bsbhit5 #newlyreleased

<第11回目>
2018年8月20日
体重:81.5kg(-5.8kg)
体脂肪:27.8%(-2.4%)
*プログラム:BB2 BM

朝活FeelCycle。BMってなんだろと思ってたら「Bob Marley」だった。45分間ずーっとボブマーリー。レゲエでテンポがゆっくりな分、ほぼ全ての動きが倍速で朝から汗だく💦しかしなんとなく筋肉に効いてないというか…BB2ってテクニカルな動きが多い分、ちゃんとした姿勢でできてないのかも。もしかしてBB1でしっかりした姿勢で着実にこなしたほうが効く?! #ダイエット記録 #40代ダイエット #フィールサイクル #feelcycle #筋トレ

昨日は記念すべきHina100run達成‼️
1年かかってしまったが異動前に達成できて良かった❗️ 去年の8月にB-6が川崎で始まった時は、はっきり言ってついていくのが精一杯!
チューブ6を淡々とこなすHinaちゃんのパワーはどこからくるのか気になり、積極的にB-6を受け続けた。
(チューブ6の連続を思い出す😁あの時は腕パンパンだった!) ひなちゃん100runはもちろんB-6で!

今日の101runはL-Hous1。
川崎でL-Hous1が受けれるのは今日が最後かなぁ?と思って。

そんでもって
今日は通算800runの日でもありました‼️ 帰りは閉店間際のスタバフラペチーノ。抹茶のナンチャラフラペチーノがsoldoutで普通の抹茶フラペチーノになってしまった😭

#feelcycle
#feelcyclekws
#100run #101run #800run

Today's exercise🚲
今月2回目🤫
安定のBB1🤭
コンプ1好きだわ。特にラストね。
明日はYves行こうかなっ🤔

#feelcycle
#instructor
#rikako
#tomoki の右つま先😂
#yukihiro

#yokosuka
#最近涼しいけど週末から残暑
#残暑ざんしょ
#ジワる

【801】【802】

みなさま、こんばんは✋先ほどの投稿に引き続き、ふたたびKWSへ😘

Leoくんがフロントにいて、僕を認識しているらしく
「お帰りなさい✨」
と温かく迎えてくれました😘

KWSのこのアットホームな感じすごく好き✨

で、Hinaちゃんもいてまして、
「来てくれたんですかー!」と喜んでいただきました✨

さすがに夜の時間帯、めちゃくちゃ男性陣いる😎UMDと同じ密度なんだから、更衣室の広さを考えるとすごい数‼️

いやー、さすがに古今東西、L-Housは男性陣含めガチな方が多いのか💦

いやー、他店でL-Housこえぇぇ☹️

ドセン付近をfollowerさまからいただきまして、さらにそこから中央に動けました😘いやー、幸せ‼️

にしても、ドセン付近の男性率やば💦UMDもいつかこうなるのかな…🌀

ということで、L-Housのスタートです‼️

1曲目のSFでだいたい今回のコンディションは分かります✋はっきり言って、今日めちゃくちゃ調子いい✨旧バイクだから身体が慣れてるのかな…💦

ということで、L-Housでしたが後先考えずに全力で漕いで参りました🚴‍♂️

どっかで絶対しんどくなるよなぁ…と思ってましたけど、おかしい🙃しんどくない✋Hinaちゃん、すげ💦

ということで、seventeenのような爽快感でL-Housを漕ぐことに成功した僕😘

これは、さっそく帰ったらHinaちゃんと同期でしかもL-HousホルダーのReikoはんに報告です✨

いやー、クソ楽しかった💩

そして、続くBB1 Comp1🍎
昨日以来‼️

今日分かったけど、インストラクターの腕前ってBB1が一番分かりやすい気がする✨そりゃそうかー、新規会員さんを開拓するためにはBB1が大切だもんね😍

Hinaちゃん、なんの心配もなく、安定感の保ったまま終わりました😘

いやー、楽しすぎる‼️
またHinaちゃんの異動を機にOMS行こう✨

今日も、たくさんいい思い出ができた〜🦅ゆっくり寝れそう😪

#feelcycle #feelcycle中毒 #feelcycle川崎 #feelcyclekws

今日はこの3本🚲

ラストYuto氏😭
最後だと思うと、やはりさみしい💦
と思っていたら、次は今日のこのレッスンがデビューのShioriさん😆
しかも、前のバイクにはYuto氏が‼️
デビューレッスンを見守っていたそう😊
なんか、ちょっと得した気分でした💕
I.nanaちゃんも異動が決まってすごく残念😭
あと2週間くらいはあるので、できるだけいっぱい漕ぎたい😆

レッスン後は、もれなく#デブ活 🐽
#feelcycle で仲良くなったお姉さんと、安定の#磯丸水産#ご褒美ール 🍺
途中から人生相談になり、レッスンより長い時間おしゃべりしちゃいました😅
もう少し、ちゃんと人生設計しなきゃダメだと反省しました😢
#feelcycleikb
#チャリ活
#人生設計
#基本的にノープラン
#なるようにしかならないけど
#もう少しちゃんとしよう

**
08.20.🚴‍♀️🔥
4日ぶり(?)のFC!
スケア見てから札を見るのが怖くて、
週末は行けなかった😭(遊んでた←)

Kokiさんは安定の2本🐻✨
だけどレゲェはリリース以来2回目でした😳
あんまり集中出来なかったので明日リベンジ🔥

じーさんB4はかおりんさんの背中を見ながら漕いだ♡笑
B4は初めてチューブで「楽しい!」って思ったPRG😆💓
曲も全部好きだし、じーさんのレッスンははっぴー全開で本当に楽しい!✨
天性の明るさだと思う。素敵だー🤤♥️

今日の4本目はLハウス🔥
まさかのかおりんさんとたかこさんに挟まれて
私得な席で(失速したけど)楽しく爆漕ぎ😆♥️
前列ではKokiさんとHarunaさんも漕いでて
すごい盛り上がってたし
(Kokiさんは溺れかけの犬みたいな顔ずっとしてた)
Hirokiさん何となく沢山こっち見てくれてた✨(気がする)
MCDでのLハウスは今日がラストだったらしく
後説でHirokiさん少し泣いてて貰い泣き。
最高のLハウスでした😭♥️✨
残りも悔いのないように楽しもう。
#0820
#feelcycle
#feelcyclemcd
#珍しく日常ポスト
#このHirokiさん超絶かっこいい
#30日までのカウントダウン

この時季、どんなネイルをすればいいのか!?
悩む彼女に旦那様は一緒にデザインやカラーを考えてくれたのだそう♥️
素敵☆

がーしかし、、、結局 @rinna1110 先生の
アートを参考にさせてもらったデザインになりました

#ageha先生のカラー507
透明感あるけど、なんとなく秋っぽい赤です

いつもご主人様がネイルを誉めてくれるというお話だけでも、嬉しくてたまりません!
ありがとうございます!

#ネイル
#ジェルネイル
#nails
#naildesign
#gelnails
#instanails
#japanesenails
#秋ネイル

#FEELCYCLE BB1だけで帰宅
#その訳は、、、
#娘がJazzerciseするっていうので(^O^)♥️
#親子ジャザ♪幸せでしかない

今日の私の師匠いくちゃんはいつも以上に輝いて眩しかったよ😍😍😍😍😍素晴らしいステージを観ている感じだった❣️
いくちゃんの9月からの動向が分からず、正直ヤキモキしていたけど、もうそんなことどうでもいいや❣️曲目も色々な気持ちと記憶が蘇り、師匠のステージを観てフィールサイクルを始めて本当に良かったと思っているし、色々救われて感謝しかない👏
初めて20時30分へ参戦🎵その前からショータのHit17も❣️漕いだことないと思ったけどビビワン卒業で川崎のシンタロウくんで漕いでた(笑)(笑)(笑)
最近、楽しく漕げる仲間できて一緒に2連チャン🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️🚴‍♀️お友達も入会して、また違った楽しさを覚えてもっともっと通いたい🌺
#フィールサイクル #フィールサイクル横浜 #フィールサイクル中毒 #feelcycle #feelcycleykh

#feelcycle
今日はアーリサ(A.Risa)ちゃんのComp2である。時間縛りのため、どんなプログラムであってもその時間に楽しく漕ぐのである。しかしアーリサちゃんはクリクリっとしててとても可愛らしい。クリクリっとキュートでクリクリっとチャーミングであり、クリクリっという表現以外に僕はコトバが見つからない。クリクリっ!
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Comp2は序盤からP2でとにかく走らされる。とにかく特殊なBB1である。そして通常はクランチの Icona Pop / I Love It が5thではなんと #P3オンバイクのダンベル なのである。#完全にHENTAI仕様 のBB1である。完全にL4やハウチュー仕様である。そしてアーリサちゃんは叫ぶ。#ゲッロー #ゲッロー と。さすがにこれはトライアルさん達が永遠に帰らぬ旅に出るレベルである。
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そして前方にはデカイ #6時半の🐷 by 妻命名 が控えめなデレ漕ぎをしつつ、突然P2ランで爆走‼️🚴‍♂️💨💨💨そして2リットルの水をガブ飲みしながら、R u ready ? WoooW‼️とか Yeah‼️とか叫んでるのである。これはトライアルの方から見れば完全に #常軌を逸した世界観 であり、それに加えてクリクリっとしたアーリサちゃんがダメ押しの #ゲッロー で、おっさんがWoooW‼️である。これは確実に入会しない事案である。
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そして9月からComp2を引き継ぐのはFeelで唯一 #パンクの精神を持つ漢 Kototakaである。5thバージョンを引き継がず、いきなりクランチをやる可能性もあるが、どこまで彼のHENTAI性がComp2で表現できるのか、それは今まで我々が見たことの無いドパンクなComp2になるのだろうと確信している。今は18時半にkttk Comp2が入るのを僕はじっと待つしか無い。
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⬇️Kototaka過去ポスト
#kttkの記録
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#bb1comp2
#feelcyclegnz5th

#feelcycle#feelcycleikb#フィールサイクル#bb2sumr2#bb2sumr2yuto#bb1comp1#bb1comp1hiro#ikblastyuto#別れ#始まり#seeyouagein

BB2 Sumr2 IKB Last Yutoさん
説明しなくてもぶち上がりMAX

鏡越しに会員皆さんの涙混じりの笑顔がまたぐっときました😢

大阪でも愛されるYutoさんになるのはもう分かっているので安心してます♥️ Hiroさんもお別れまでカウントダウンが始まってると考えると寂しくなりました😢

🚲Takeshiさん L6
キツイけど行ってよかったー😊しっとりとした世界にどっぷり浸れました。
いつもホバーはキツくて、勝手にclose my eyes して無心になって漕いでいたけど、今日は珍しく目を開けて漕げた。しかも普段取らない、横からバッチリ見えるバイク。タケシさんのホバーを見たら安定感に驚き😦足以外ほぼ動いてない。すごー😯さすがの身体能力。
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残り少ないNMGでのレッスン大切に漕ぎます!
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#feelcycle
#feelcyclenmg
#ウサギになった気分の昨日のランチ
#ハルヤマシタ

本日の🚴Yumaさんの2-17🔥

妻と2人でUEN Tシャツ着てアピールしてきました😋

Yumaさん「AKBさん、ですよね!」と名前まで覚えていて下さり感激😭

UENではわずか1ヶ月のlessonでしたが、新人離れしたinstructionに皆ビックリしてたのを思い出します😆

Yumaさんのお隣は昨日のKokoro先生😍

昨日見たKokoroさんではなく、髪が短くなっててビックリ‼️ 別の方かと一瞬迷いました💦

お二人でSMYの「S」頂きました❣️ 大変有意義な関西遠征が出来た事、感謝いたします🙏

ありがとうございました😊

また、SMY来たいです👍

#feelcycle
#feelcycle中毒
#feelcycleuen
#feelcyclesmy
#bb2hit17
#yumaさん顔小さい
#Kokoroさんもちっさ
#smyまた来たい



昨日はシーズンシートを持ってるお知り合いがチケットあるから来れば〜って言ってくれたので
仕事終わってから急遽参戦‼️
到着した時は7回表だったけど
試合展開が遅くて
そこからでも十分楽しめた🎵
今日は休みだったので
そこからまた飲みに行き😅
今日はのんびりFEELに行って
これから欣美ちゃんのライブ🎵
私は秋のライブに向けて練習のために歌わせてもらいます🎤
😅

#FEELCYCLE #フィールサイクル #音楽と共に
#jazz #jazzlive #ジャズ #ジャズライブ
#ジャズボーカル

出会いがあれば、別れもある。だからFCは楽しい。今回のシャッフル祭りは華やか?ですね。各店舗。IKBの奇跡TESTUO氏残留。彼の事思えば異動した方が良いのでは?個人的にはIKBにRUI氏の帰還が嬉しい。SHIGE氏も帰還。

本日仕事思いがけず早く終了。Yuto氏を見送りに行きました。レッスンは間に合わず。送別品はいつものTENGAシリーズ。今回はTシャツ。

実家に寄ったら甥っ子来てた。この前までハイハイしてたイメージ。子供の成長恐るべし。


#feelcycle
#Nmax155#Love me TENGA

konatsu さん✨8月25日AKS 「W7 」「SUMR2」です。赤坂の皆様よろしくお願いします。konatsu さんのレッスンめちゃくちゃ楽しいです‼️ #feelcycleaks #feelcyclekcj #feelcycle中毒 #feelcycle

病み上がり3本がんばった!
意外に病院が早く終わってRikaさんの2-17参戦できてよかったー(o^^o)
関西が実家らしい、、、考え直してくれ〜〜😭
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Kiyokaさん今更だけどはじめましてでした♪受付にいたのは知ってたけど今までタイミング合わず…
楽しかったから10月はいっぱい受けよう👌
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Akinoさんのはうちゅーはやっぱり最高でした!メンズが多いから?なのかフェス感がすごい笑
G5行ってもAkinoさんのはうちゅーだけは課金して受けに来ようかな🤔
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#feelcycleoms #feelcycle #表参道
#bb2hit17 #Rika
#bb2regg1 #Kiyoka
#bsbhous1 #Akino


🚲活
IR🎶Yuri BSB-Hous1
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はうちゅう〜
チューブ縦伸びねぇ〜🤣🤣🤣
Yuriちゃんに
「縦伸びねぇ〜腕いてぇ〜」と愚痴る
そしたら
『右はちゃんと伸びてましたよ⤴︎
左はもう少しです!
息を吐きながらやると楽ですよ』
次からは息を吐きながら
引っ張ってみよう‼️
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チューブタイム終わった後の腕ぇ💦
手先に力入らんしめちゃプルプルやし
縦伸ばしにーーーがーーーてーーっ
でも はうちゅう楽しい🎶✨🎶✨
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ゆっきーに『お別れですね…』って…
だから言ってやった…
「ラスト抑えたけどキャンした😆」
ゆっきー『はぁ〜ぁ?!🤨』
「上大岡ぢゃん!ちけーょ(笑)」
いつでも行けるものKOK🤣🤣🤣
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それよりどうにかしてよ‼️
秋のチューブ祭なYSC😅
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どんだけ上腕筋鍛えさせるんだ💪
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#feelcycle
#feelcycleysc
#bsbhous1
#instructor
#yuri
#はうちゅー
#秋のチューブ祭
#明日起きれたら
#ゆっきー
#腰痛 もなんのその
#動けるから大丈夫

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