#FNK79

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È con grande piacere e soddisfazione che vi mostro la mia pagina personale su Facebook:
https://m.facebook.com/NicolaFenuFNK/
Dove parlerΓ² di preparazione alle gare, alimentazione, allenamento, integrazione, online coach e per chi vorrΓ  potrΓ  farmi qualsiasi domanda in privato.
Grazie 😁
Ps: non dimenticatevi di mettere un Like πŸ‘πŸΌ 😜
#bodybuilding #fit #wellness #fitness #train #workout #gym #aesthetic #nopainnogain #muscle #palestra #athletic #abs #physique #body #mensphysique #FNK79 #muscoli #allenamento #motivation #strong #health #exercise #picoftheday #ifbb #me #style #instagood #happy #photooftheday

Questi sono i momenti in cui mi motivo sempre piΓΉ a fare quello che amo e continuare a credere nel mio percorso e aiutando e motivando soprattutto gli altri. Grazie @fanatikclub per queste fantastiche parole! πŸ™πŸ˜€ Il tocco magico Γ¨ stato perfetto πŸ’ͺπŸ˜‰
@Regrann from @fanatikclub - Detto... fatto! Con @paolocarbonare campione italiano IFBB 2017 cat. Men's physique over 182cm. e ormai anche un affermato atleta a livello internazionale.
Lo so, lo sfondo non Γ¨ dei migliori πŸ˜‚ perΓ² Γ¨ stato un vero piacere poterti incontrare e stringerti la mano 🀝 che dire: abbiamo scambiato solo poche parole, ma seguendoti ormai da tempo su fb Γ¨ come che ti conosca da tanto πŸ˜„ e posso affermare che sei una persona umile, forse quasi timida ma che quando sale sul palco si trasforma in un leone! Ciao Champ un saluto dalla Sardegna, alla prossima!
Ps: il tocco magico dell'asciugamano ha portato fortuna πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚
#bodybuilding #fit #wellness #fitness #train #workout #gym #aesthetic #nopainnogain #muscle #palestra #athletic #abs #physique #body #mensphysique #FNK79 #muscoli #allenamento #motivation #strong #health #exercise #picoftheday #ifbb #me #style #instagood #happy #photooftheday

Detto... fatto! Con @paolocarbonare campione italiano IFBB 2017 cat. Men's physique over 182cm. e ormai anche un affermato atleta a livello internazionale.
Lo so, lo sfondo non Γ¨ dei migliori πŸ˜‚ perΓ² Γ¨ stato un vero piacere poterti incontrare e stringerti la mano 🀝 che dire: abbiamo scambiato solo poche parole, ma seguendoti ormai da tempo su fb Γ¨ come che ti conosca da tanto πŸ˜„ e posso affermare che sei una persona umile, forse quasi timida ma che quando sale sul palco si trasforma in un leone! Ciao Champ un saluto dalla Sardegna, alla prossima!
Ps: il tocco magico dell'asciugamano ha portato fortuna πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚
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"Spaghetto, tu m'hai provocato e io ti distruggo adesso, io me te magno!" πŸ˜‚
Questo succedeva ieri a mezzanotte πŸ˜‹
Ragazzi sono arrivato al quarto posto πŸ† ai campionati italiani, non sarΓ  il podio, ma comunque sono felicissimo di essere potuto arrivare fino a qua 😁 ho, anzi abbiamo combattuto @alessiafnk90 fino alla fine e dato davvero il massimo! Una esperienza fantastica che mi ha arricchito tantissimo! Next step? πŸ€” stay tuned 😜
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Per quanto sia doloroso, per quanto sia spaventoso, per quanto lontano si vada, non si abbandona mai la battaglia πŸ’ͺ🏼 let's go to italian championship!
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Check-ABS nel cesso 🚽 della nave 🚒 🀣 non ho potuto resistere πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚ questa ancora mi mancava 😜

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Con Claudio Vivilecchia πŸ˜„ grande atleta πŸ₯ˆsecondo classificato cat. Men's physique -170cm.
I miei complimenti vanno anche all'ormai mitico 😁 preparatore @giusepperomano83 non ci sono parole ma fatti! Ciao ragazzi ci rivedremo domenica πŸ˜‰

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Amo la mia vita, AAAMO πŸ˜„ la mia donna ed amo la pizza πŸ• chi Γ¨ che non ama la pizza? πŸ€” πŸ”΄Resoconto: terzo classificato πŸ₯‰ cat. Men's physique-170 cm. E qualificazioni per gli italiani di domenica 2 luglio.
Chiudo con una perla: Le coppe si vincono in allenamento, in gara si va solo a ritirarle!

Buonanotte dal vostro trainer di fiducia πŸ˜‰
Ps: io continuo a mangiare... πŸ˜‚
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