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Tu eliges . Los hábitos que llevas se reflejan en tu cuerpo , busca una mejor versión de ti mismo. Motívate , persevera y los resultados llegarán solos. #fitnesslife #fitness #fat #flexmagazne #aesthetic #fitfood #wellness #lifestyle #nike #motivation #diet #determination #perseverance #fitnesschile #fitnesschileno #chilefit #santigo #chile

Primero ; no se trata de hacer abdominales todos los días , los músculos abdominales son iguales que cualquier otro , por lo tanto necesitan descanso. segundo ; puedes pasar metido en el gym , pero si no llevas la dieta adecuada jamás se notará tu abdomen marcado , recuerda que lo que tapa tus músculos es la grasa subcutánea que se localiza en tu cuerpo .
Tercero ; persevera, la grasa se elimina con entrenamiento y dieta. #abs #fat #lean #burn #adipositos #fitnessfood #fitnesslife #flexmagazne #fitness #wellness #aesthetic #estilodevida #entrena #foodfit #diet #train #gym #crossfit #nopainnogain #fitnesschile #chilefit #santiago #chile

WERBUBG
Thank you very much for the support #fitfam it was a great time here in Santa Susanna 💗🌞🌅 now is time to get back to Germany ✈🙆
Picture from my shooting with #flexmagazne
Bikini from #verenaaliceböhm
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