#FEELCYCLE

MOST RECENT

や、絶対無理〜とか言ってたくせにトライアルをアッサリ申し込む私。
ついて行けるのかドキドキ
#feelcycle #初体験

気分更新🌻
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最近はBCリーグばっかり💗
プロ野球は
飽きてきてしまった💔
なんでだろう( ´−ω−` )
なんか、にわかも多いし
にわかのくせに
変な野次飛ばしてるし(›´ω`‹ )
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BCリーグは
夢に向かってる感が
すごい素敵なんだよなぁ✨
それに引き込まれる💗
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笑顔で頑張れますように🙏
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#悠くんを見つけるの得意
#電波が発動
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#一眼レフ初心者
#一眼レフ女子
#一眼レフデビュー
#写真好きな人と繋がりたい
#写真撮ってる人と繋がりたい
#おしゃれさんと繋がりたい
#野球好きな人と繋がりたい
#野球女子仲間募集
#美容好きな人と繋がりたい
#モデルになりたい
#でもデブ
#痩せたい
#ダイエット
#お料理上手になりたい
#教えてください
#セレブ
#社長
#憧れ
#FEELCYCLE
#始めました

marieさんがこんなに楽しくなる日が来るとは初手では思ってもおらず…
癖になるレッスン‼綺麗なお顔での煽り…どういうこと?!こんな声があの素敵な顔から出るなんて誰が想像するの?!という位素敵なレッスンの今日この頃…✨
sumrでの「ダブルターイム」の掛け声が好き♥♥
bsb-6でのパンパン✋が好き‼
marieさん、控えめにいってもかなり素敵になってます✨

Loraさんフリークな私。お久しぶりです♥♥
b-1なんて汗かかないし!なんてとんでもない‼かなり効きました!Loraさんて曲をおもいっきり楽しんでるところが本当に素敵✨Loraさんが漕ぐとrockもhiphopもどこでも連れていってくれる。そんな感じです…

うってかわって、暑気払い✨
国税庁の先生がお土産に大好きなヴィロンを買ってくれました😍😍😍😍
センター街で嬉しさのあまり小躍りしていたのはわたしです…😰
#feelcycle
#feelcycleaks
#Marie
#Lora
#渋谷こわい

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0815
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SKE
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初Shotaくん(*´ `*)
Summer2
2-15
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#feelcycle
#feelcycleske
#nagoya
#名古屋
#sakae
#栄
#fitness
#gym
#0815

<第9回目>
2018年8月15日
体重:82.0kg(-5.3kg)
体脂肪:26.8%(-3.4%)
*プログラム:BB1 Comp1

ダブルヘッダーの二発目はBB2🚴‍♂️冒頭にインストラクターの方が、苦手意識のあった立ち漕ぎ倍速のコツをたまたま?説明してくれた。なんとなく理解したけど、やはりすぐに腿に乳酸が溜まってしまう💦単純に筋力がないだけなのか😅それでも45分間、できる限りがんばった👍🏻なんとかBB2を攻略したい!

#ダイエット記録 #40代ダイエット #フィールサイクル #feelcycle #筋トレ

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⚛︎workout ✍︎
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◆8/15 Wed◆
#feelcycle @GNZ
❁21:30 L-7 Nayuta❁
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ついにNayutaさんの異動アナウンスの札が…😂😂😂
悲しい。
広島のスケア前は、広島の話をしても「え?なんのこと?言ってることわかりません😎」とスルーされ続け…
でも、広島焼きって言ったら若干キレ気味に広島焼きなんてありません!!!とか謎の返し。笑。
異動は悲しいけど、Nayutaさんは向上心が高いのでBB3のレッスンを提供しに戻ってきてくれると願って待ってます💕
本人もBB3取りたいと宣言してたし✌︎('ω')✌︎
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L7は1番後ろの席で、じっくりNayutaさんのレッスンを目に焼き付けながら、しんみりしつつ漕いでました🚴
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#run
feelcycle行く前にひとっ走り。皇居2周+α
ヘナヘナ走ってたらレッスン間に合わないので本気走り🏃
最初身体が重かったけど徐々にペースup↗️
✍︎8月目標 56km/100km🏃
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pic2📷
お友達に勧めてもらった白モン♡影響受けて飲んでます♡
runとfeelcycleの合間に。夜ごはん。
#白モンと数寄屋橋交差点と私
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◆8/13 Mon◆
#feelcycle @GNZ
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❁19:30 B-4 Masa❁
Masaさーーーーん!!!✨
MasaさんがGNZにやってきた💕
この日を楽しみにしてました♡
トライアルでMasaさんの1-6を初めて受けて、feelcycleの楽しさを教えてくれたIRさん✨
入会手続きの時に、フルマラソンの為に体力つけたくて、って入会する理由・動機の話をしたら、Masaさんも何度かフルマラソン経験者で色々アドバイスくれて😂✨
この日のMasaさんのレッスンはG1会員集結してて同窓会のような感じで楽しかったー!!
長く通い続けてて良かったと思った💕わいわいガヤガヤ♡

お店に入った瞬間、フロントにMasaさんがいて、
Masaさーーん!!🤲
会っただけですでにテンション上がる😍
Masaさんのレッスンはひとつひとつの説明がとても丁寧で、メリハリがあって、
そして何よりも常に笑顔!笑顔!!😊✨
feelcycleでキツくても笑顔で楽しく漕ぐことを教えてくれた🚴
Masaさんのこと大好き❤️他の会員さんもそうだと思うけど💕
テンション上がりすぎてB-4なのに2-Hous3並みに汗かいて本気漕ぎしてた♡Pushupも限界まで肘曲げて翌日筋肉痛半端なかったwww

Masaさん大阪行ってらっしゃい🤲
大阪にお越しの際は見学だけでもお越し下さい♬だそうです♡見学って!!✨
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❁21:30 Wi-Hous1 Maya❁
またもや大好きなMayaちゃんの大好きなWi❤️
毎回Wiの翌日&翌々日は腹筋が筋肉痛✨
縦線が入ることを夢見て日々精進。
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#feelcycle #feelcyclegnz #筋肉つけたい #チャリ活 #お腹割りたい #筋肉痛が快感 #running #ダイエットラン #痩せたい #フルマラソンに向けて頑張る #サブ4 #サブ4リベンジ #ハシリマスタグラム #出会いがあれば別れもある #日々を大切に

<第8回目>
2018年8月15日
体重:82.0kg(-5.3kg)
体脂肪:26.8%(-3.4%)
*プログラム:BB1 Comp1

二日連続でダブルヘッダー👍🏻一発目は個人的にはいちばんレベルが合ってるBB1で気持ちよーく汗を流しました。このくらいだと姿勢を気にする余裕があるので、背中やお腹など各所にじんわり効く実感がある🤔 あと、立ち漕ぎの姿勢も、両手に体重がかからないように意識できた!

#ダイエット記録 #40代ダイエット #フィールサイクル #feelcycle #筋トレ

#feelcycle #feelcycleske
20:30 TRIAL ONLY
3人予約入ってましたが2人無キャン💦
ということでSayoさんとマンツーレッスン😆💕
Pic:レッスン後今日出勤のIRの皆さま✨
いつもありがとうございます😊


みなさま、こんばんは🤗
大阪駅前の夜景がちょーきれい✨夜景まじ好き😝
一緒に夜景を眺めてくれる人募集中‼️

さてさて、今日はおばはんの代打で朝から会議に出て、うんちゃらしてたら1日が終わりました💩

おばはんが半径2,000キロ以内の射程にいないので、ゆ〜ったりシゴトができると思っていましたが、いろいろ後輩と同僚がやらかすので僕もやらかしたくなってきます💦

今日は、来週に控えた遠征の下準備でfollowerさまからいただいたウドンの美味しい店を食べログで確認するという残務作業があります👍

台風が来ないことを切に長い、筆を置きたいと思います✏️

#うどん県 #四国に行くのは5年ぶり #もちろん目的は #feelcycle

yuto先生期間続行中です。

2連続でハウチュー→sumr2。IKBでの先生のハウチューはこれで最後・・・😣

迫力のパンチ&アッパーも見納めと思うと寂しい😫
BB1を脱出して割とすぐ受けてインベーダーで死んだPRGなのですが、楽しくついていけるようになって感慨深いです。

というか、3日連続BSB受けるとさすがに腕痛いです・・・。

yuumaさんのRegg1は3回目。
リリースの時のレッスンも受けていて、その時も上手だなー楽しいなーと思ったけど、さらに上手になっていてびっくりしました!
ニコニコしててかわいいし😍
帰りに更衣室でたところで出くわしたので、偉そうにすみませんけどすっごく上手になりましたね!と話したら嬉しそうにでも最後失敗しちゃって~なんて言ってましたけど、全然カワイイもんです😉
次のPRGのリリース期待してます!

そして何も食べないつもりだったけどお刺身いっちゃいました(・∀・)
伊達ちゃんが烏龍茶を飲めば何を食べても一切太らないと言っていたのでウーロンハイにしてみたけど、翌日普通に太ってました・・・。


#feelcycle #feelcycleikb #デブ活 #池袋 #磯丸水産

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私の夏休みも昨日で終了し完全に
燃え尽き症候群状態の本日。
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夏の終わりを感じるとやっぱりSparksが
頭の中をエンドレスリピート🎧
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20代最後の夏くらいイケメンつれて
海でパリピにでもなろうかと思っていましたが
現実は暗闇の中でインドアバイクエクササイズという名の
ジムでチャリ漕いでパリピになっていました🤟
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この何日間で私を含めご一緒に漕いで飲みまくった
皆様は一体何リットルの水分を摂取したのか
計ってみたいところ(笑)
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なんだかお祭り騒ぎした翌日のような
余韻がまだ続いております🕺胸熱。
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私の夏休みは今、勢いが凄いShokaさんで始まり安定の
イケメンShigeさんで幕を閉じました。
どれもこれももう二度とないくらいの盛り上がりで
喉いたーーーい(笑)叫びすぎ。
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BB2 SUMR2 / Shoka
BB2 SUMR1 / N.Mari
BSL Rock1 / Shige
BB1 Comp2 / Nayuta
BB2 Rock2 / Shoka
BSB Hit6 / Shoka
BSW Hit7 / Mei
BSL Hit7 / Mei
BSL Hous1 / Koichiro
BSWi Hous1 / Shige
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世の中はお盆休みなのに通常営業して
こんないい大人が夏休み満喫できるように
全力でサービスしてくれるIRさんには
ホントに感謝でしかない🙏
もうね、全IRさんを惚れ直しっぱなし♡♡♡
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いい時間の使い方したな。なんとも贅沢。
お付き合い頂いた皆様、また是非ともよろしくお願いいたします!
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feelcyclejyo Big love 💋💋💋ですね。
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#feelcycle#feelcyclejyo

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2018.8.15
BSW Rock1
BB2 Hit17
Yoshifumi @RPG
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YoshifumiさんのRPGレッスンにようやく参加できました〜❗️
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RPGデビュー後、ヨシフミさんに感想を聞いたら
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ステージが少し高くて全体が見渡せて…なんかいいんですよね😃❗️
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と意気揚々と応えてくれた上に
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この前思ったんですけど前列に知ってる会員さんがいると(他店でも)落ち着けました😃
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と、真顔で語るヨシフミさん…
そんなこと言われたら、もう前列予約するしかないよね。
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というわけで前列参加でヨシフミ2本❗️
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まぁ。Wロックがとにかくヤバかった。何というかヨシフミ史上最高の高揚感✨
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サイド席から見た限りでは、脚回転率に加え、両腕うねらせながらのヘドバン、そして特筆すべきはHow are you feeling?回数が1ステージにピタっとはまっていた👍❗️
エクセレント😆❣️
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オーディエンスもぶっ飛んで笑っちゃうくらいの盛りあがりぶり。
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参加できてよかった😊と心から思いました🧡
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#feelcycle
#feelcyclerpg
#feelcyclist
#feelcycle備忘録
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#RPG記念に撮影会
#G.MariさんとYuiさんとなかなかレアなスリーショット✨
#RPGスタジオは暗くて私の📱はこれが限界…
#G.Mariさんツーショット撮影ありがとうございました🧡

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18.08.15
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すっかり書くの忘れてた( 'ω')ゞ
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BB2-SUMR2 Kototakaさん@OMS
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私的今夏ラストことサマー(´・ω・`)なぜかこのPRGとの遭遇率異常に悪い。
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本日もパチモンつけていざ。前説中「サマーは今年はこころが、あとたまに僕が提供してます。今月末までなのでいっぱい受けてくださいね。」で一部わかりやすくこっちを見てきたのでニヤニヤ返し。
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前回一人でも手ぶんぶんするーってやってたら「今日もやってね!」ってありがたいことに言っていただいたのだけど、自分がやる以前に周りが凄いやってたwww
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昨日よりは幾分マシになってた喉たけどまだたまにノイズが混じる。丈夫が取り柄#本人談 のことさんだからこそ心配(´・ω・`)あとちょいちょい発言が意味深すぎて殴りたい。
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家帰ってご飯食べたらやたら眠気が襲ってきて。もー今日はいっかなーと腑抜けていた所に🐦さんからビックリ報告。一気に目が覚めて、何ならプチ泣きそうになって、興奮そのままにこれは漕がずにいられない!!となった🍡氏は何故かIKBに足を運ぶことに。#教えてくれた🐦さんほんとにありがとう
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BB2-Hous2 Kazukiさん@IKB
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『ビジュアルは多分ドンピシャに好みだと思うよ』といわれて
#よし行こう と決めたかずきさん。
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見かけるPostだとくしゃっと笑う笑顔が特徴的な方だったが、実物はもうちょっとクールなお兄さん、なんかオーラがチャラ目だった、焼けてるからかなwww#褒めてる
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レッスンもクールな感じ、突き抜けて煽るとかそういう事もなくとても正統派。基本的にクールなお顔で漕ぎ進めていくのだけど、ふと褒めを入れてくるときにふにゃふにゃ笑顔が出てくる。ギャップ!!
ことさんにしてもそうなのだけど笑ったときに顔がふにゃふにゃになる人めっちゃ好き。あと笑うと目が線になる人が好き#どうでもいい
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顔の話しかしてない、だめだこりゃ。
そんなこんなで2本漕いでおしまい。漕ぎたい気持ちはあったんだけどなんかやっぱこないだの腰の一件から違和感が少しあるので無理せず無理せず。
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#feelcycle

お盆休み最終日15日(水)
久しぶりのチュパリコ✨✨
……ん?なんか寂しい😔

レッスン後かおちゃんとランチ🍴
寂しい同士の二人で
いっぱいお話して
いっぱい食べて🥐

最後はお腹がよじれるくらい笑った!
寂しかったはずが
少しだけ楽しくなった*\(^o^)/* #feelcycle
#feelcycleske
#B-4
#チュパリコ
#寂しい
#けどそろそろちゃんと漕ぎたい
#ラシックランチ

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