#diet

33983956 posts

TOP POSTS

#tbt 2014
You don't get what you wish for, you get what you work for.
Go in the direction of your dreams! Live the life you've imagined.
There will always be someone that tells you it can't be done or hate on what you achieve.
Learn to Ignore the nah Sayers who live in fear of failure.
When someone says no you should say yes. 📸 @gillescrofta
The only way to make the possible, possible is to try the impossible.

#motivation #passion #tomcoleman #prestigelifestyle #aesthetics #bodybuilding #dream #athlete #trainhard #squat #muscle #active #noexcuses #gym #focus #determination #health #happy #love #fitfam #fitspo #fitness #fit #instahealth #diet #exercise #fashion #challengeyourself

The aesthetic life - @antonio.pozo 🔥🤙💪

후후...
여기있다! 배꼽 아래에 붙은 살!
#주원홈트 하복부운동
참치도 아닌데 뱃살이 풍년이면 해보든가
아랫배에 붙은 조롱박을 날려보아열😁
-
주의사항!
모든 동작은 허리를 바닥에 최대한 붙이면서 할것!
허리가 뜨기 전 각도까지만 다리를 내린다 쉬먀!
-
호흡은 영상에서 입을 잘 보면 알 수 있어
😎
모든동작 쭉쭉쭉
병아리는 2세트
중급자는 3세트 돌려버려
-
열심히 따라해서
개미허리 11자복근 니꺼해라! 오예
.
.
.
따라할 병아리는 느낌표 달아!!!!!
#ㅅㄹㅎㄷㅂㅇㄹ

Losers worry about their competition, and winners worry about winning 💯 #win

Always using my @body_blendz scrub before beach days💦🌴Beeest way to get a deep tan☀️🙌🏼
____________________________________________
Get 20% off with the code "CAROLINE" 💋

Getting involved with tbt 😎 eating my pre work out meal, then off to train some back and tri's!

Ммм, это получилось ооочень вкусно👌🏻
Ставьте лайк, чтобы Инстаграм знал какие посты размещать в вашей ленте новостей и читайте дальше ❣️
Давно я хотела приготовить не сладкий ПП пирог и всё ждала какой-нибудь необычный рецепт..Да такой, чтобы мне хотелось его есть вновь и вновь. Пока я не попробовала его😍..Шпинат в омлете на небольшом количестве теста, просто идеально легло на мое несладкое настроение 😇👌🏻
Только есть небольшая незадача. Уже после приготовления, чувствую, что что-то забыла...Забыла добавить молоко к яйцу в начинку. Что не уменьшает достоинства самого пирога. Поэтому я пишу его в состав, но без указания количества.
И ещё обратите внимание на необычный метод раскатывания теста. Между двумя слоями пергамента. Для того, чтобы тесто не приставало к скалке 😋 Этот способ можно взять на заметку и для других рецептов👌🏻
"Киш со шпинатом"
Ингредиенты:
Тесто:
Мука ЦЗ 100г
Мука овсяная 50г
Мука рисовая 50г
Масло оливковое 2 ст.л
Соль 1/2чл
Немного подсластителя
Яйцо 1 шт
Вода 100мл

Начинка:
Шпинат 100г
Адыгейский сыр 100г
Яйцо 3 шт
Молоко

Этапы приготовления на видео, будут вопросы задавайте 😉
Если вам понравился рецепт, не забудьте поставить ➕+ в комментарии 🙌🏻
Другие рецепты по тегу: #видеоРецепты_Gala

MOST RECENT

JEUDI 23 MARS ⚠

Bon ça faisait une éternité que j'avais pas été courir j'ai été la dernière fois en janvier 😂😂😲 Donc voilà 25 minutes : 3.550 km 💪 bon je suis assez contente de moi, même si je me suis arrêté plusieurs fois, oui oui dur dur tout ça 😂
Bonne soirée tous le monde 😙

#topbodychallengeuse
#topbodychallenge #fitfam #instaregimeuse #instafood #eat #reequilibragealimentaire #cardio #maigrir #adieuxleskilos #nourriture #nopainnogain #mangersain #nocraquage #eat #sport #eatclean #diet #forme #nerienlacher #heatly #food #objectifs #fitness #fitfam #fitgirl #courir #heatly #2017nonauxkilos

I can't even decide which one of my three new swimsuits I like best 🤗 The left and middle are from Cupshe.com and the right is from Target👍
*** I'm going OWN this summer with my new found Body Positivity! Small boobs? Who cares! Belly "rolls"? So what? Stretch marks? Girl, you're a tiger that earned her damn stripes🐯 I get told Constantly that I should stop lifting so I don't get too "manly." Everyone is a critique so stop being one to yourself too! I challenge You to find a swimsuit that you Love-bikini, high waisted, one piece-WHATEVER! It will Always look amazing on you if you wear it with CONFIDENCE💖
☉🌲🌲🌲🏊 #ittybittytittycommitee #noreallytho
...
#fit #fitness #weightlifting #lift #squat #cleaneating #fitnesscomp #muscles #abs #nutrition #gym #healthy #selflove #workout #workoutmotivation #bench #biceps #diet #wholefoods #plantbased #flatbellyfoods #healthyfood #wholesome #cleaneating #nsl #bikinicompetitor #camiesgirls #nsl #projectC #teamCCF8

...
Galera, sábado agora dia 25/03 estarei presente no curso de Massagem Power Fitness da querida @katiaavaz 💪💪🔪🔪
Para maiores informações entre em contato pelo celular mencionado acima! ☝️☝️
Venha conhecer essa técnica diferenciada e ver a melhora instantânea no seu físico! 💪

SNAP 👻 ricardomoretto

#TôVivendo #NoDaysOff #LifeStyle #Love #God #Foco #NoExcuses #RicardoMoretto #Determination #inspiration #motivation #Bodybuilding #MensPhysique #kingsteam #gratidao #tagsforlikes #dream #diet #dieta #healthylife #healthyfood #eatclean #gym #work #workout #fitness

Most Popular Instagram Hashtags